Vienkārša augļu salātu recepte ar fotoattēlu

Augļu salātu receptes, kuru fotogrāfijas redzat zemāk, mūsu valstī nav ļoti populāra. Un tas ir velti. Galu galā šis ēdiens ir ne tikai ļoti garšīgs, bet arī noderīgs. Turklāt augļu salātu pagatavošana neaizņem daudz laika. Jums būs nepieciešams tikai apstrādāt visas sastāvdaļas, sasmalcināt un ieliet kādu mērci.

Augļu salātu receptes ar fotoattēlu dos ieguldījumu ikdienas uzturā. Tie palīdzēs aizpildīt vitamīnu un minerālvielu trūkumu organismā, būtiski uzlabojot cilvēka stāvokli.

Kādas sastāvdaļas gatavot?

Vienkārša augļu salātu recepte var ietvert pilnīgi dažādas sastāvdaļas. Bet galvenais ir tas, ka tie ir dabiski un nesatur dažādas piedevas un nitrātus.

Vislabāk gatavot gardus augļu salātus ar savu ražu. Ja jūs neesat avid dārznieks, tad labāk ir nopirkt ēdienu šādiem ēdieniem tirgū.

Izvēlieties tikai svaigus augļus, bez dažādām iežogām, putekļainiem utt. Lai gan mēs nedrīkstam aizmirst, ka ne visi skaisti, gludi un spīdīgi produkti ir noderīgi. Pārliecinieties, vai tie nav apstrādāti ar ķimikālijām, un tikai šajā gadījumā iegādājieties.

Kā pagatavot?

Vienkārša augļu salātu recepte ir laba lietošanai, ja jums nav laika, lai veiktu izsmalcinātus un gardus ēdienus. Parasti šajās uzkodēs ir pietiekami daudz iespēju. Un šim jums nav nepieciešams klāt dažas receptes. Patiešām, apvienojot šos vai šos augļus, jūs pats varat izveidot gardus un noderīgus salātus, ko novērtēs visi jūsu mājsaimniecības locekļi.

Trauku izgatavošana

Kā parasti, vienkāršs augļu salāti satur minimālu sastāvdaļu komplektu un pavāriem nepieņem daudz laika. Bet tas nenozīmē, ka šādam traukam nevajadzētu būt skaisti.

Tādējādi vissvarīgākais īpašā salātu sagatavošanas panākumu faktors ir tā pareizais dizains. Ņemot vērā to, ka ir ļoti ērti strādāt ar augļiem, un tie vienmēr izskatās krāsaini un spilgti, daudz vieglāk šo trauku izrotāt daudz vairāk nekā jebkura cita. Lai to izdarītu, jums vajadzētu tikai parādīt radošu iztēli un sākt eksperimentēt.

Pirms es tev saku, kā mājās izgatavot augļu salātu, es gribu teikt, ka šī procedūra ir ļoti vienkārša. Tādēļ pat nepieredzējušs vīrs spēj tikt galā ar to.

Parasti saldo salātu ražošanai nav nepieciešams īpašs režīms. Tos vajadzētu rūpīgi nomazgāt siltā ūdenī un pēc tam notīrīt no dažādiem kātiem, miziņām, sēklu kastēm utt. Tāpat ir nepieciešams rūpēties par pildījuma mērces klātbūtni. Vairumā gadījumu augļu salāti tiek pasniegti uz galda savā sula, kā arī dažos saldos šķidrumos vai sīrupā. Tomēr šeit jūs varat parādīt savu iztēli, izmantojot dažādus krējuma, skābo krējumu un citus produktus.

Augļu salāti: vienkārša un viegla recepte

Ja vēlaties īsu laiku pagatavot garšīgus un noderīgus saldi, tad iesakām izmantot šo recepti. Lai to patiešām būtu sulīgs un barojošs, ir vēlams iegādāties tikai svaigas un kvalitatīvas sastāvdaļas.

Tātad, kādiem produktiem mums būs nepieciešams pagatavot garšīgas augļu salātus? Vienkārša recepte prasa iegādāties:

• Liela persimma mīksta, bet ne saldēta - 2 vidēji gab.
• Gatavo bumbieru "Pakkham" - 2 lieli gabali;
• Salds oranžs - 1 gab .;
• Neliels citronu - 1 gabals;
• Banāns gatavs un mīksts - 1 gab.
• Granātāboli - no 1. augļa;
• Medus svaigas kaļķakmens 6-8 lieli karotes;
• Sarkanās vīnogas - 250 g;
• Kivi mīksts bez skābes - 3 gab.
• Apple sarkanie saldie - 1 gab.

Pārstrādes sastāvdaļas

Pirms jūs gatavojat augļu salātus, jums vajadzētu izturēties pret visām sastāvdaļām. Lai to paveiktu, produktus rūpīgi nomazgā karstā ūdenī, un pēc tam turpiniet tos tīrīt. Saldais apelsīns berzē uz režģa (ķēdes). Pēc tam pārējā celuloze tiek atdalīta no filmas un sasmalcināta ar vidēja izmēra gabaliņiem. Noņemiet banānu mizu un sagrieziet kubiņos. Slīpēti bumbieri un āboli tiek arī precīzi sasmalcināti. Tomēr pirms tam tās notīra ne tikai no mizas, bet arī no sēklu kastes. Tad ābolus izklāj atsevišķā bļodā un pārkaisa ar citronu. Tas ir nepieciešams, lai tie nebūtu melni. Attiecībā uz kivi, no matu virsmas to notīra ar akūtu nazi un pēc tam sagriež kubiņos. Arī saspiesti un mīksti persimoni, pēc ādas noņemšanas.

Pēc pēdējā pagrieziena uzmanīgi izmazgājiet sarkanās vīnogas, sadaliet to pa pusēm un izņemiet kaulus.

Trauka veidošana

Kā redzat, vienkārša augļu salātu recepte tiek realizēta ļoti ātri. Pēc tam, kad visas sastāvdaļas ir kārtīgi iztīrītas un sasmalcinātas, turpiniet veidoties traukā. Lai to izdarītu, sasmalciniet banānus dziļā bļodā un pēc tam pievienojiet tiem kaislību un kārtīgi samaisiet. Tad vienā bļodā tiek ievietoti āboli, pārkausēti ar citronu sulu, apelsīnu, kivi, bumbierus, sarkanās vīnogas un hierarhiju. Visi šie produkti ir aromatizēti ar šķidru laima medu un labi sajauc.

Kā tiek uzrādīts galds?

Pēc tam, kad augļu salāti ir gatavi, tas ir izklāstīts uz kremankam, un tad pārkaisa ar granātābolu sēklām. Šādā veidā uz galda tiek pasniegta salda un gardas uzkodas kopā ar deserta karoti vai dakšiņu.

Saldo ābolu un apelsīnu salāti

Kā minēts iepriekš, vienkārša augļu salātu recepte var ietvert dažādu sastāvdaļu izmantošanu. Lai izveidotu šādu ēdienu, mums ir nepieciešams:

• Etiķa vīns - 2 lieli karotes;
• Svaigi spiestas apelsīnu sula - 2 lieli karotes;
• Olīveļļa - 2 lieli karotes;
• Tumši bezšuvju rozīnes - ½ tasi;
• Valrieksti - ½ glāzes;
• Salds oranžs - 1 gab .;
• Piparmētru samazināšana - pāris zaru;
• Āboli saldā sarkanā krāsā - 4 gab .;
• Sāls jūra, saldie pipari - pēc garšas.

Sastāvdaļu sagatavošana

Lai pagatavotu augļu salātus, saldo apelsīnu, rūpīgi nomazgājiet un sadaliet šķēlītēs. Pēc visu filmu noņemšanas gaļas gabalu sagriež mazos gabaliņos. Tad mizotie sarkanie āboli noņem sēklu kastīti no tiem un sasmalcina ar vidējiem kubiņiem. Attiecībā uz valriekstiem tos rūpīgi šķiro, tos izmazgā sietā un žāvē mikroviļņu krāsnī. Beigās tie tiek nogriezti ar asu nazi.

Pavārmāksla

Pēc galveno sastāvdaļu apstrādes sākas pildījuma mērces sagatavošana. Lai to izdarītu, sajauciet vīna etiķi, olīveļļu un apelsīnu sulu. Pēc tam tiem pievieno rūpīgi mazgātos rozīnus un atstāj šajā formā ¼ stundas. Vajadzības gadījumā mērci papildina garšviela ar pipariem un sāli.

Tabulas formēšanas un barošanas process

Augļu salāti ir izveidoti lielā bļodā. Tas ir izlikts ar apelsīniem un āboliem, pēc tam pievieno valriekstus un piepilda ar pildījumu mērci ar rozīnēm. Arī sastāvdaļām pievienojiet svaigas piparmētru lapas un kārtīgi samaisiet. Šajā formā salāti ir izklāta uz stikla kremanki un uzklāti uz galda.

Padarīt augļu salātus 5 minūtēs

Ja viesi jau atrodas pie mājas, un jums nav nekā, lai tos ārstētu, tad mēs iesakām ātri pagatavot ābolu salātus. Viņam mums būs nepieciešams:

• Āboli salds zaļš - 2 gab .;
• Sarkanās piparu zemes - nepilnīga deserta karote;
• Kanēļa pamatne - deserta karote;
• Svaigu citronu - 0,5 gab. (Nepieciešams sulai);
• Lapu zaļie salāti - 1-2 vienības.

Gatavošanas process

Lai pagatavotu šādus salātus, jums vajag tieši 5 minūtes. Zaļie āboli rūpīgi nomazgā karstā ūdenī un pēc tam sagriež plānās šķēlītēs tieši ar ādu (noņemiet tikai kodolu). Pēc tam tos ievieto dziļā traukā, aromatizēti ar sarkanajiem pipariem un kanēli. Arī augļus pārkaisa ar svaigi spiestu citronu sulu. Tas ir nepieciešams ne tikai pēc garšas un aromāta, bet arī par to, ka tie nav melni.

Visas sastāvdaļas ir rūpīgi sajauktas un pēc tam pārvietotas uz skaistu salātu trauku, kuras apakšā iepriekš novieto zaļo salātu lapas . Šādā veidā uzkodu trauks tiek pasniegts kā viesis pirms galvenajām vakariņām.

Izveidojiet ātri saldu augļu un jogurta salātu

Augļu salāti ar jogurtu (šī izstrādājuma foto ir attēlots šajā rakstā) ir ļoti populārs bērniem. Un tas nav pārsteidzoši. Galu galā šis ēdiens vienmēr ir neticami skaists, salds un garšīgs. Lai to redzētu, mēs iesakām to izdarīt tieši tagad. Šim nolūkam mums ir nepieciešams:

• Saldie sarkanie āboli - 2 gab .;
• Piparu banāni - 2 gabali;
• Mīkstie nogatavoti kivi - 2 gab .;
• Mīkstās bumbieri - 2 gab .;
• Granātābolu sēklas - 30 g;
• Sarkanās vīnogas - 100 g;
• Saldais dabiskais jogurts - pievienojiet pēc saviem ieskatiem.

Pārstrādes produkti

Iegādājoties visus uzskaitītos augļus, jums nekavējoties jāsāk to apstrāde. Lai to izdarītu, sastāvdaļas rūpīgi jānomazgā un jānotīra no ādas, sēklu kārbas, bedrēs un kātiem. Tad visus augļus sagriež ne ļoti lielos kubos.

Salātu veidošanās process

Saldo augļu salāti vienmēr ir ļoti viegli veidoti. Bumbierus, ābolus, banānus, sarkanās vīnogas un kivi ievieto dziļos traukos. Pēc tam tos ielej ar saldu dabīgo jogurtu un labi samaisa. Tā rezultātā viņi saņem ļoti skaistu un spilgtu ēdienu.

Kā kalpot pie galda?

Pēc tam, kad pagatavojis augļu salātus ar jogurtu, tas ir izklāts uz stikla kremankām. Pēc tam ēdienu rotā granātābolu sēklas un viesiem tiek pasniegta deserta karote.

Lai saglabātu šādu uzkodu garšvielās veidā (ledusskapī vai istabas temperatūrā), tas ir ļoti nevēlams. Pretējā gadījumā tas "plūst" un kļūs ne ļoti garšīgs un skaists.

Papildus dabīgajam jogurta desertu var piepildīt ar nedaudz izkusušo pildvielu, kā arī kādu sīrupu vai medu.

Apkopēsim rezultātus

Mēs neesam vienīgi atzinīgi novērtējuši augļu salātu receptes. Parādot radošo iztēli un izmantojot piemērotus produktus, jūs patstāvīgi varat veikt vēl oriģinālus un garšīgus desertus, kurus neviens no jūsu viesiem nekad neatteiks.