Vistas krūtiņa ar sēnēm krēmīgu mērci. recepte

Delicious vistas krūtiņa ļoti novērtē sportistiem un cilvēkiem Weight Watchers. Šis noderīgais produkts satur praktiski nav tauku un ir bagāta ar vērtīgām olbaltumvielām. Tomēr tas ir viens nopietns trūkums - bieži ēdieni vistas krūtiņu tiek iegūti dryish. Lai izvairītos no šādas problēmas, mēs iesakām izlasīt šo rakstu un uzzināt interesantas receptes. No vistas krūtiņu , var pagatavot gardus ēdienus.

Vistas ceptas ar sēnēm krāsnī

Mājputnu, vārīti saskaņā ar šo recepti, vienmēr izrādās sulīga un aromātiska. Sekojiet mūsu norādījumus un sagatavot brīnišķīgu vakariņas visai ģimenei. Vistas krūtiņa ar sēnēm , kas ir krējuma mērci pagatavo šādi:

• Sēnes (300 grami) noskalo zem tekoša ūdens, patvaļīgi sasmalcināt nazi un cep, kamēr pusi augu eļļu.
• Paņem divas vistas krūtiņas, noņemt tos nomizo un atdala fileju no kauliem.
• Gaļa berzēt sāli, piparus un novietot cepšanas trauks ar non-stick pārklājumu.
• Glāze zema tauku krēmu ielej bļodā un sajauc ar citronu sulu (pietiekami, lai būtu divas ēdamkarotes).
• Divi ķiploka daiviņas iet caur presi vai berzēt uz neliela rīve, tad pievienot krējuma maisījumu.
• Par vistu vienmērīgi, novietojiet sēnes un pārlej visu mērci.
• 100 grami siera sarīvē un pievieno veidlapai. Ar karoti, "noslīcināt" posypku mērce. Apkaisa trauku ar zemes muskatrieksts pēc garšas.

Vistas krūtiņa ar sēnēm var pagatavot cepeškrāsnī apmēram stundu. Ja redzat, ka garoza ir ieguvuši zelta krāsa, forma būs nepieciešams, lai saņemtu. Sagriež fileju gabalos un pasniedz ar piedevām svaigiem vai sautētiem dārzeņiem.

Vistas krūtiņa ar sēnēm saldā krējuma mērcē

Par "vistas-sēņu" kombinācija jau sen kļuvusi par klasisku un tiek plaši izmantota mājas vārīšanas. Tādā gadījumā mēs izmantosim sēnes, bet jūs varat veikt un savvaļas sēnes. Vistas krūtiņa ar sēnēm saldā krējuma mērcē pagatavo šādi:

• Četri vistas krūtiņas viegli beat off ar āmuru, un pēc tam berzēt maisījumu sāli un pipariem.
• Siltuma panna un cep filejas tajā uz abām pusēm līdz kraukšķīgus.
• Cepta gaļa nodošanu cepamajā traukā un nosūtīt to uzkarsētā cepeškrāsnī uz dažām minūtēm.
• Ņem 500 gramus sēņu, nodarbojas ar tiem, un sagriež tos mazos šķēles.
• Divi sīpoli tīras no miziņa un karbonāde patvaļīgi.
• Uz pannas apcep sīpolus, tad pievienojiet to uz sēnēm. Pēc dažām minūtēm, ielej 100 ml vistas buljons, 100 ml krējuma, un lai to līdz vārīšanās temperatūrai.
• Sēņu mērce būtu sāli un piparus un sabiezē izmantojot miltus.
• Pannā ar mērci, ieliek vistas, apkaisa ar svaigiem garšaugiem un sautē pār zemu siltumu uz dažām minūtēm.

Tā rezultātā, jūs saņemsiet sulīgu vistas krūtiņa ar sēņu mērci tīkams. Piemērot to uz galda ar rīsiem vai kartupeļiem.

Vistas krūtiņa ar sēnēm saldā krējuma mērcē

Tas ir brīnišķīgs ēdiens labvēlības jebkuru svētku galdu, un ir ideāli piemērots vidusmēra ģimenes vakariņām. Izmantojot mūsu vienkāršas receptes, vistas krūtiņa, krējumu un sēnes varat veikt pārsteidzoši garšīgs ēdiens.

preparation:

• Vistas fileja mazgāt, sausa un sagriež mazos gabaliņos.
• Sēnes (300 g) sagriež plānās šķēlēs.
• Sīpolu mizas un sagriež gredzenos.
• No iepriekš uzkarsētā atsevišķi pamatne apcep sīpolus, pēc tam vistas un, visbeidzot, sēnes.
• Kad visas sastāvdaļas ir pabeigta, pievienojiet tos kopā, pārlej krējumu (200 ml), pievieno nedaudz miltus, sasmalcinātas garšvielas, sāli un piparus.
• Sagatavot trauku dažas minūtes, un tad kalpot to ar jebkuru garnīrs.

Recipe iesācējiem

Ar sagatavošanas ēdieni var apstrādāt pat visvairāk nepieredzējušiem pavārs. Vistas krūtiņa ar sēnēm saldā krējuma mērcē tiek gatavoti viegli un ļoti ātri:

• Veikt dažas vistas krūtiņas, sagriež tos mazos kubiņos un cep augu eļļā, līdz zeltaini brūnai.
• Kamēr gaļa ir vārīti, karbonāde dažas daiviņas ķiploku. Sēnes (jo vairāk garšīgāka) sagriež kubiņos tāda paša izmēra kā filejas.
• Kad vista ir gatava, pievieno ķiplokus viņiem vispirms, un pēc tam sēnes.
• Pēc pāris minūtēm pannā ielej 200 ml krējuma un nedaudz sojas mērci. Samazināt siltuma un vāra, līdz kamēr mērce sabiezē.

Šo ēdienu var pasniegt ar makaroniem, rīsiem vai kartupeļiem.

Vistas fileja ar timiānu un ķiplokiem

Tas flavorful ēdiens jūsu ģimene novērtēs un nepārprotami tiks lūgts atkārtot veiksmīgu pieredzi. Pavārs vistas krūtiņa ar garšaugiem šādi:

• Sasmalcina nazi 400 g sēņu, divas daiviņas ķiploku un vienu sīpolu.
• 100 grami siera berzēt uz neliela rīve.
• Vairāki vistas krūtiņas, sagriež gareniski, berzēt ar sāli un pipariem un pēc tam cep pannā abās pusēs. Beigās pievienojiet ķiplokus un pārliecinieties, ka tā nav sadedzināta.
• Put vistas bļodā un sākt, lai sagatavotu mērci. Lai sāktu cep sīpolu, tad pievieno sēnes, ķiplokus un svaigu timiānu (viena tējkarote).
• Ielej maisījumu sēņu krēmu (200 ml), samaisa un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai.
• Ielieciet vistu pannā un vāra to mērci pār zemu siltumu uz dažām minūtēm.
• Beigās apkaisa ar sieru traukā, pārklāj to ar vāku un ļaujiet tai sēdēt uz pāris minūtēm.

Vistas krūtiņa ar sēnēm saldā krējuma mērcē iet labi ar makaroniem vai rīsiem. Tāpat jūs varat pieteikties uz to salāti svaigu vai sautētiem dārzeņiem.

Vistas krūtiņa krēmīgā sinepju mērcē ar sēnēm

No krējuma un sinepju kombinācija tiek uzskatīta par klasisku un plaši izmantota. Mēs aicinām jūs atkārtot šo pieredzi savā virtuvē:

• Četras vistas krūtiņas berzēt ar sāli un pipariem un tad cep pannā līdz piedāvājumu.
• 400 g sēņu patvaļīgi cirst un cep, līdz vārīti.
• Atsevišķā traukā, pārlej ar ceturtdaļu tasi sausā baltvīna un tvaicē, to uguns pusi. Pievienojiet divas ēdamkarotes Dijon sinepes, pusi tasi smagā krējuma un tējkaroti estragonu. Pagatavotu mērci dažas minūtes.
• Ielieciet gaļu mērcē un sēnēm un sautē visi kopā uz pāris minūtēm.

Būsim priecīgi, ja mūsu receptes palīdzēs jums dažādot pazīstamas izvēlnes un jaunas garšas, lūdzu mīļajiem.