Pārtika un dzērieni, Receptes
Pankūkas manna: ēdiena gatavošanas paņēmienus ar soli pa solim receptes
Pankūkas - kulinārijas produktu, kas ir viens no top pozīciju starp krievu virtuvi. Tās ir ceptas tortillas izgatavoti no šķidrā mīklas, pamatojoties uz miltiem un olām. Bet pat senos laikos cilvēki ir mēģinājuši veikt dažādas diētu un izmantot nevis parasto produktu sagatavošanai pazīstamu ēdienus. Piemēram, pankūku tika sagatavota no putraimiem, pievienojot labību uz standarta formulējuma. Produkts mainīja savu izskatu un ieguva jaunu neparastu garšu.
noderīgs papildinājums
Pankūkas no mannas var pagatavot ūdeni, pienu vai jogurtu. No tā būs atkarīga ne tikai konsekvence, bet arī uztura produkta vērtību.
Piemēram, apsveriet iespēju, kad pankūkas manna iegūti, izmantojot šādu sastāvdaļām: ar glāzi kviešu miltiem ir nepieciešams puslitru piena, nedaudz sāls, 3 jēlas olas, 100 g mannas, 50 grami cukura un ēdamkaroti sausā rauga.
pankūkas mannas sagatavošana šādi:
- Pirmā lieta, jums ir nepieciešams, lai izsijāt miltus.
- Pēc tam sajauc vienā traukā visas vaļīgi komponentus.
- Vidū veikt nelielu atkāpi un pārlej ar uzsildītu pienu, lai iegūtu mazliet. Pēc tam, ka produkti ir maisa, līdz uniformā izmantojot mikseri.
- Jauda ar salveti un nodot vēlams siltā vietā apmēram divas stundas. Šis laiks ir nepieciešams, lai nodrošinātu to, ka graudaugi var uzbriest mazliet.
- Cep uz karstas pannas klātbūtnē ar pietiekamu daudzumu augu eļļas. Vispirms viena puse ir cepts, līdz kamēr virsma sagatavi neparādās mazi caurumi un tas vairs neparādīsies mitra. Pēc tam jūs varat uzsist pankūkas jau.
Jamaikas produkti var slēpt plāksni un nekavējoties pasniedz pie galda ar skābo krējumu, sviestu vai medu.
bez miltiem
Daži uzskata, ka maltīte - tas ir obligāts sastāvdaļa, bez kuras ēdieni, piemēram, pankūkas un smalkmaizītes, pavārs neiespējami. Bet tas nav gluži taisnība. Šāds masu maldi ir viegli atspēkot, ja jūs mēģināt gatavot pankūkas vai mannas putraimu miltu pankūkas bez aizstājot to ar citu miežiem.
Šajā gadījumā fit šādas sastāvdaļas: no kefīra 3 olas 0,5 l, stikla manna un auzu pārslas, 50 g cukura, 12 grami sodas dzeršanas un 50-70 gramus augu eļļas.
Pankūkas tiek veikti bez miltiem ir ļoti vienkāršs:
- Gan graudaugi jāsamaisa bļodā un tad aizpildiet tos ar jogurtu un atstāj uz pāris stundām, lai pietūkums.
- Atsevišķi sakult olas, pievienojot cukuru, cepamais sodas un sāls.
- Apvienot divus maisījumus, pārlej ar eļļu un rada galīgo partiju.
Pēc tam, ciktāl ar stingru mīklu jau pilnībā darbojas. Ja tas ir process būs ļoti sadalīts, tad nākamajā reizē jūs varat veikt nedaudz vairāk mānekļus. Tagad jūs varat cept smalkmaizītes ierasto ceļu uz labi sakarsēts pannas.
budžeta variants
Ja mājās ir virs miltiem un olām, kā iegādāties tikai nav naudas, nezaudējiet drosmi. Šie pagaidu grūtības netraucēs saimniece sagatavot brokastīm garšīgas mannas pankūkas recepte , kas sastāv no šādiem produktiem: 200 ml jogurta, 4 g sodas, 200 grami mannas deserta karote citronu sulu, sāli un vaniļas, kā arī augu eļļu.
Ēdiens ir vārīti ļoti ātri:
- Pirmais jogurts jāsasilda līdz aptuveni 40 grādiem.
- Pievienojiet manna, samaisa un atstāj uz 20 minūtēm šajā valstī.
- Ievadiet sodas dzēstie ar citronu sulu, cukuru un vaniļas. Šīs sastāvdaļas ir rūpīgi jāsajauc, tad mīkla ir praktiski vienāda.
- Pie siltuma eļļas pannas un tad maigi izplatījās ēdamkaroti masas, atstājot plašas atstarpes starp sagataves. Tas nepieciešams, lai nodrošinātu, ka pankūkas gatavošanas pielipšanu laikā.
Lai noņemtu lieko tauku, gatavus produktus vispirms ir nepieciešams, lai uz auduma vai papīra dvieli. Pasniedz kūkas labāk ar jogurtu vai skābo krējumu.
Pankūkas no pusfabrikātu
Laba saimniece zina mannas - ir ne tikai barojoši brokastis, bet arī lieliska bāze garšīgas smalkmaizītes. Ir vērts atcerēties tiem, kuriem ir mazi bērni. Ja bērns atteicās ēst putru, jums nevajadzētu vainot viņu par to, kā atbrīvoties no produkta. Gatavā ēdiena var izmantot kā starpproduktu. Pankūkas manna sagatavots ļoti ātri un ar nelielu piepūli.
Attiecībā uz operācijas var izmantot šādu recepti: 200 g bieza putra 2 tējkarotes cukura, 125 grami jogurta, 60 g kviešu miltu un pusi tējkarote hidratēta sodas.
Viss process notiek trīs posmos:
- Pirmkārt, jums ir nepieciešams, lai sasmalcina graudaugu ar jogurtu, un tad pakāpeniski pievieno miltus, līdz maisījums iegūst vēlamo konsekvenci bieza krējuma.
- Ievadiet pārējās sastāvdaļas un labi samaisa.
- Tagad ir nepieciešams, lai uzsildītu eļļu pannā un cep pankūkas no abām pusēm, līdz raksturīgā garoza.
Ja mazulis padevās pārslas, tas tiešām ir ēdiens viņš ēd ar prieku.
Similar articles
Trending Now