Kā sagatavot salāti ar salātu "aisberga" (receptes)

Salāti "Iceberg" šodien daudziem mīļākās ir jaunums. Tas ir lapu salāti, veidojas galvā, tas dod lielu labumu ķermeni un veselību. Šis dārzenis ir pilnīgi uzglabā vēsā vietā, lai līdz trim nedēļām. Ļoti interesanta un noderīga saņemt salāti ar salātu "aisberga" (receptes, no kuriem daži tiks aplūkoti turpmāk). Dārzeņu pati ir apveltīta ar sausu garšu un rūgto kātiņu, tāpēc tas bieži noņemts. Tā notiek arī ar šo salātu daudziem dārzeņiem, makaronu un citu produktu. Apsveriet dažus vienkāršus receptes.

Green salāti apdarinātas ar sieru

Sastāvdaļas: ķiršu tomāti, gurķi, sarkano sīpolu, "aisbergs" salāti, koriandrs un pētersīļus pēc garšas.

Lai aizpildītu: divas ēdamkarotes ar zemu tauku skābo krējumu, un trīsdesmit grami cietā siera, viena ēdamkarote sinepju, viena ķiploka daiviņa un sāli pēc garšas.

sagatavošana

Salāti ar salātiem "aisbergs", tad receptes, kuru mēs pētīs šodien sagatavoti ļoti vienkārši. Lai sagatavotu vienu, jums ir nepieciešams mazgāt un karbonāde dārzeņus, lai jūsu patikas. Zaļo rupji karbonāde un pievienot dārzeņus kopā ar salātiem. Tad sagatavo pildījumu. Par šo sieru un ķiploku saberž mikserī, līdz kamēr smalku skaidiņām. Tad viņi pievieno krējumu un sinepes, labi samaisa un pievieno sāli. Gatavo mērci izlej salāti un kalpo, ielieciet to liels plate.

Salāti "Iceberg": recepte ar foto

Sastāvdaļas: zaļās olīvas, franču sinepes un puse citrona, ābolu, salātu, "Iceberg" un viens gurķis olīveļļu un sāli pēc garšas.

sagatavošana

Olīvas sagriež divās daļās, ābolu rubbed uz rīve, gurķis Mazāki sagriezti, salāti "aisbergs" asaru rokas. Visi gatavoti sastāvdaļas maigi jāmaisa. Tad sagatavo pildījumu. Lai to panāktu, sinepes sajauc ar citronu sulu un sāli, un olīveļļu, visu kārtīgi samaisa un pārlej šo mērci salātiem. Kad apkalpo ēdiens var būt dekorēti ar pusītes vārītas olas.

Salāti ar kefīra pildījumu

Sastāvdaļas: viena kārta "aisberga" salātiem, astoņdesmit grami jogurta, septiņdesmit grami skāba krējuma, viena ēdamkarote majonēzes, divas daiviņas ķiploku, tējkaroti etiķa, tējkaroti cukura, gaiša daļa viena puravu, divsimt grami ķirštomātiem un sāli pēc garšas.

sagatavošana

Šādi gardus salātus, piemēram, šo vienu, ir sagatavoti vienkārši. Lai to izdarītu, salāti sagriež četrās daļās, izmetot kātiņa. Tad sagatavo pildījumu. Lai to izdarītu, sasmalcināti ķiploki, ielieciet to blenderī ar jogurtu, krējumu, majonēzi, cukuru un etiķi, un sāli un pipariem un noslaucīt labi visiem. Tad "salāti laiva" izplatīties uz šķīvja un pārlej mērci labi. Puravi sasmalcināta un pārkaisa ar Viņu salātiem, papildināta ar pus tomātu, rīvētu sieru. Kā jūs varat redzēt, tas ir ļoti vienkārši izdarīt šādus gardus salātus, piemēram, šo vienu.

Salāti ar seleriju un tomātiem

Sastāvdaļas: salāti "Iceberg" - simts grami, simts grami tomātu un seleriju, desmit gramus puravu, ēdamkaroti augu eļļas.

sagatavošana

salāti sasmalcina, pievieno selerijas sakni, iepriekš sarīvētu uz rīve, sajauc nedaudz. Tad ielieciet sagrieztu tomātu un sīpolu gredzenus, sāli, eļļu, apsmidzina un sniegti. Salāti ar salātiem "aisbergs", receptes, kuru mēs apsver šodien, ieguvis mazkaloriju, tā lieliski piemērota tiem, kas vēro savu svaru.

Salāti ar sēnēm

Sastāvdaļas: simts grami salāti "Aisbergs", ar tējkaroti ceptām sēnēm ar skābo krējumu, divas vārītas olas, viena ēdamkarote tauku krējumu, piecpadsmit gramus puravu, sāli un garšvielas pēc garšas.

sagatavošana

Šodien mēs apskatīt foto gardu salātu. Lai sagatavotu vienu, jums ir nepieciešams samazināt salātus un olas, ievietot tos traukā, pievieno sēnes, samaisa un top ar gredzeniem puraviem. Serve šo trauciņu ar skābo krējumu.

Salāti ar ķiplokiem un sieru

Sastāvdaļas: simts grami zema tauku satura biezpiens, simts grami tauku krējumu, trīs daiviņas ķiploku, simts grami salāti "aisbergs", divas mīksti vārītas olas, olīvas, desmit, divdesmit grami puravi, sāls pēc garšas.

sagatavošana

Salāti ar salātiem "aisbergs", receptēm, kas ir ļoti interesanti, sagatavoti diezgan ātri. Šī recepte jums ir nepieciešams, lai sajauc biezpienu ar skābo krējumu, sasmalcinātu ķiploku un sāli. salāti likts uz šķīvja, uztriepes to biezpiena masu, vēl titullapas un atkal izplatīt sieru. Tas turpinās tik ilgi, kamēr nav izveidota no pieciem slāņiem. Tad produkts ir salocīta uz pusēm un apkaisa ar gredzeniem puraviem. Pasniedz ar salātiem Cut olas uz pusēm un olīvām.

"Iceberg" ar omleti

Sastāvdaļas: simts grami salātu "aisbergs", simts un divdesmit grami gatavā omlete (divas olas, vienu tējkaroti cietes un piena), desmit grami puraviem.

sagatavošana

Garšīgi salāti (ar fotogrāfiju, kuru varat lasīt rakstā) sagatavojusi ļoti vienkārši. Saskaņā ar šo recepti, vispirms veikt omleti no iepriekš minētajiem komponentiem. Kad tas ir gatavs, placināti un sagriež gredzenos kādas caurules. salāti un puravus un sagriež. Visi produkti tiek apvienoti ar ēdienu, sālīti, pārkaisa ar etiķi vai pievienot papildu kečupu, samaisa un pasniedz uz liela šķīvja.

"Iceberg" ar vistu

Sastāvs: viens galvas no salātiem "aisbergs", trīs simti grami vistas, trīs ķiršu tomātu, simts gramiem cieto sieru, krekeri un piecdesmit grami, trīs ēdamkarotes majonēzes, sāli un piparus pēc garšas.

sagatavošana

Salāti lapas rupji plīsis rokas, fileju sagriež kubiciņos, sāli, piparus un apcep olīveļļā līdz zeltaini brūnas. Atdzesētas vistas likt salātu mērci, pievieno rīvmaizi un sasmalcinātus tomātus, sāli un pārkaisa ar cieto sieru, iepriekš rīvētu, uzvelciet majonēzi. Visas sastāvdaļas sajauc labi, pasniedz salātus lielā plate.