Kā gatavot ķiploku asni? Recepte uz piezīmi

Ķiploki - viena no vecākajām garšvielām kultivēto daudzās valstīs. Par zāļu īpašībām dārzeņu kultūrām pieminēšana tika atrasti hronika Avicenna. Brīnišķīga un noderīgs produkts ir plaši izmantots ne tikai alternatīvo medicīnu, bet arī pārtikas rūpniecībā. Spilgti aromāts un pikanta garša tas tiek izmantots kā obligātu elementu gatavošanas Austrumos, Āzijā, Amerikā, Spānijā, Krievijā.

Tikai daži cilvēki zina, ka cilvēku uzturam piemēroti ne tikai sīpolu vai zobi, kā arī bultas un ķiploki kāposti. Izgatavošanas recepte ir ļoti vienkārša. Zaļās bultas ir liels uzkodas, spalvas pievieno dažādiem mērces, gaļas, zivis, kopā ar dārzeņiem. ražošanas iespējas - svars, viss ir atkarīgs no personīgās gaumes vēlmēm.

Dzinumi ķiploku lieliski sasaucas ar citiem produktiem, tajā pašā laikā par derīgās īpašības, nav mazāka par nobriedušu augu. Zaļumi ir liels askorbīnskābes daudzums, kas palīdz uzlabot imunitāti. Tāpēc, nav jāsteidzas, lai nosūtītu šādu brīnišķīgu izveidot dabas miskasti. Mums jāparāda, publikācijas, kā gatavot ķiploku dzinumiem.

Recipe fotogrāfijas (gaļas bāzes)

Rich ēdiens, kas bagātināts ar vitamīniem, dažādiem ikdienas uzturā. Gatavot jums ir nepieciešams iegādāties:

• Trīs simti grami gaļas;
• 200 gr. zaļie ķiploki spalvas;
• vadītājs sarkano sīpolu.

Pārtikas produkts Pildījums: tējkarote kartupeļu ciete, ķimenes, baziliks, 40 ml sojas mērces, ½ tējkarote cukura un sāls. Atzīmēt glāzi ūdens, ingveru, sarkano un melno piparu, čili un sojas eļļa cepšanai.

process

Jo pārtikas piemērotu tikai zaļās spalvas bez ziedēšanas bultiņām. Cut katru asns mazos gabaliņos. Ar teļa gaļas noņemiet plēvi un noņemt švīkas. Izmantojot asu nazi karbonāde gaļu plānās strēmelēs kā sautējums. Jo dziļi cepšanai vai sojas eļļas katlā iesildīties, tas passeruem sagrieztu sīpolu, tad pievieno gaļu. Kad gaļa ir zeltaini brūna, ielieciet jaunie dzinumi ķiploku.

Recepte nozīmē pikantu marinādi. Kaut arī sastāvdaļas ir languishing uz pannas (aptuveni 7 minūtes), mēs veiksim uzpildi. Attīrīts ūdens vāra izšķīdinātu sāli, cieti, cukuru, sojas mērci pārlej, pievieno rīvētu ingveru, papriku kopu un citas garšvielas.

Iegūto šķidrumu uz tējkannu kuģa. Pārklāj ar vāku un vāra uz lēnas uguns 10 minūtes pār zemu siltumu. Galvenais nav sagremot zaļās spalvas, pretējā gadījumā viņi kļūs par blēņas un ir bez garšas. Dzinumi ķiploku ar gaļu, recepte, kas ir gaismas, var nobaudīt ķīniešu restorānos.

uztura zupa

Vēlaties garšīgs un patīkami ēst bez papildu kalorijas? Vai jūs domājat, ka tas ir grūti? Kliedētu visas šaubas - mēs piedāvājam bagātinātu zupa pamatojoties noderīgas dārzeņu un vistas karkasu. Ja vēlaties, jūs varat izslēgt kādu putnu vai to aizstāt ar citu veidu gaļas. Saraksts nepieciešamās sastāvdaļas:

• kilograms vistas spārniņi;
• ķiploku vadotnes (50 g recepte ietver spalvām);
• Kartupeļi (300 g);
• ½ svaigu kāpostu;
• divi burkāni;
• priekšgala (2 gab.);
• tomātu pastas (100 g) vai nu fresh tomatoes (5 gab.);
• selerijas, pētersīļi, dilles;
• garšvielas: divi lavrushki leaf, melns pipari, timiāns.

Mēs doties sagatavošanas

Gatavi ēdieni nav diezgan pazīstams veidā. Pirms gatavošanas buljonu, vajadzētu cept spārnus. Pre-izskalot, izplatīties uz pergamenta papīra. Top marka "mētelis" selerijas, burkāni aprindās, sīpolu gredzeni. Ielieciet cepeškrāsnī 15 minūtes. Ja jūs vēlaties, lai iegūtu zelta garoza, suka ādu ar medu vai augu eļļu.

Kopā ar ceptu gaļu novirzīt dārzeņus pannā, piepilda ar ūdeni. Kad buljons vāra, pievieno lavrushku, timiānu, sasmalcinātas garšvielas (pētersīļi, dilles). Rezerve uz plāksnes vēl 10 min. Shinkuem sīpoli, burkāni, berzēt, un pēc tam passeruem dārzeņi sviestā. Pēc pievienošanas sasmalcinātus tomātus vai tomātu pasta.

Kāpostu buljons ar ko sasmalcina, kubiņos kartupeļus, ceptiem dārzeņiem, ķiplokiem spalvas, timiāns melnos piparus un sāli. Cooking 10 minūtes. Apmierinot mazkaloriju ēdiens apmierinās jūsu izsalkumu, aizpildiet vitamīniem un nepievieno papildus kilogramus.

Marinētas ķiploki dzinumi

Recepte jums patīk ātru darbību un pieejamību, aizpildīs kases kulinārijas pārsteigumu un kraukšķīgo garšu. Šādas sastāvdaļas ir nepieciešama cet jar:

• ķiploku bultas (kā tas iederas konteinerā);
• produkti marinādi: piecas ēdamkarotes sāls, cukura (30 g), 9% etiķa (100 ml).

instrukcija

Sterilizē stikla konteinerus, tas ir labi sablīvē mazgāti zaļās spalvas. Tās var likt visu, vai sagriež mazos strēmelēs. Piepildiet trauku ar verdošu ūdeni, nosedz ar vāku un nav pieskāries 5 minūtes. Making marinādi: ūdenī šķīstošs sāls uz cukuru. Noņemšana šķidrumu no bundžas un aizpildīt risinājumu, tad mēs ielej etiķi, kas kalpos kā konservantu. dzinumi var ēst marinētu ķiploku divās dienās. Recepte ir vienkārša, un tāpēc nepastāv nekādas hostess!