Vegetable kastrolis in multivarka: gatavošanas metodes

Garšīgas un aromātiskas dārzeņu sautējums gatavot katru sievieti. Šis ēdiens tiek veikta ātri un bez piepūles, lai no vienas masts jebkādus produktus, jo tas svārstās universāla un pietiek viņam. Parasti izmanto cepšanai labumi multivarka: ēdiens vārīti tajā izrādās daudz sulīgu un noderīgs, nekā tā kolēģi, kas izgatavoti krāsnī.

principi cepšanai

Ir daudzas sautējumi receptes. Par to sagatavošanai mājsaimnieces iegādāties šādus produktus: cukini, baklažāni, cukini, burkāni, sīpoli, sēnes, tomāti, pupas, zirņi, ziedkāposti, brokoļi, kartupeļus un citus dārzeņus. Dažreiz sastāvdaļas tiek ceptas individuāli, bieži apvienojumā ar otru, pievienojot gaļu, sieru, rīsi un sieru. Turklāt, cietās sastāvdaļas pārlej mērci, kas ir izgatavots no skābo krējumu, olas, piens, milti, tomātu pastas vai majonēzi. Šīs diētas pārtikas produkti, kas izmanto zema tauku jogurts vai jogurts. Un tas nav pilnīgs sastāvdaļu saraksts sautējumiem: patiesībā, daļa no labumi var būt jebkurš produkts no ledusskapja. Svarīgi, nebaidieties eksperimentēt un demonstrēt savas fantāzijas.

Dārzeņu sautējums ar multivarka iegūst ne sliktāk kā krāsnī. To apakšējā daļā, kā likums, iegūt mazliet cepta, top paliek gaišs. Lai sagatavotos ēdienus, izmantojot "cepšanas" režīmā, laiks tiek noteikts atšķirīgi atkarībā no tās sastāvdaļām un iespējām mūsdienu krāsnīm, no 20 līdz 60 minūtēm.

Kastrolis saldēti dārzeņi

Šis ēdiens ir piemērots ikvienam, kas vēlas atbrīvoties no kilogramu, jo tas ir sagatavots atbilstoši principiem diētu Dyukanu. Recepte dārzeņu sautējumiem kas multivarka paredz šādu sastāvdaļu izmantošana: 400 grami saldēti zaļās pupiņas un ziedkāposti, kā arī 300 g svaigu ķirbju un kāpostu, 2 gab burkāniem un sīpoliem. Visi dārzeņi rūpīgi jānomazgā. Kāpostu smalki sadriskāt divu veidu, citas sastāvdaļas sagriež plānās plāksnēm.
Augu eļļa sistēmā Dyukanu jaudas netiek izmantots. Tā vietā, bļoda var izliet Multivarki nedaudz ūdeni (50-100 ml) vai sojas mērci, tā, lai dārzeņi ir piedeguma. Šīs sastāvdaļas ir noteiktas slāņi prioritāti ir atkarīgs no jūsu vēlmēm. Raksturīgi, svaigi dārzeņi tiek laisti apakšā, bet saldētas sastāvdaļas veido augšējo slāni. Kastrolis sagatavojot apmēram pusstundu ar "cepšana". Ēdiens tiek pasniegtas karsts.

Dārzeņu sautējums ar sieru

Šīs ēdienu garša ir ļoti līdzīga dārzeņu picu. Un viss pateicoties klasisko kombināciju pikanto ķiploku un cieto sieru. Multivarka šajā gadījumā izmantota tvaicētiem dārzeņiem, un cepšanas labumi, lai izvairītos no nevajadzīgiem netīriem traukiem. Komponenti, kas tiek sniegti trauka šādi: vienu lielu ķiploka daiviņu, 200 g tradicionālo sieru, tomātiem un papriku, cukini divas mazas, sīpolu, divas ēdamkarotes krējuma, 120 ml krējuma, sāls un garšaugi olīvu.

Lai dārzeņu sautējumu ar sieru multivarka izrādījās piedāvājumu un garšīgs, visi komponenti mizoti, arī tomāti. Tomātus un papriku sagriež kubiņos un nosūtīt to uz bļoda "brīnums krāsns", kura dibens ir smeared ar sviestu vai eļļu. Pievieno sāli un cep apmēram 20 minūtes. Šajā laikā, sagriež pusgredzenus cukini un sīpoliem, pievieno tos sautētiem dārzeņiem. Mīcīt un apkaisa ar Provansas zaļumiem. Sagatavošanās vairāk minūtes 20. Pēc spread sasmalcinātu ķiploku, rīvētu sieru, piepilda trauku ar maisījumu krējumu un skābo krējumu un paturēt multivarka vēl 15 minūtes, līdz pilnīgi vārīti.

Parmigiano baklažāns

Šī itāļu ēdiens, kurā kompozīcija ir arī sieru: 150 grami maigu, mīkstu mocarella un 50 g cietā siera. Bez šiem, mums vajag 2 baklažāni, 3 tomāti, nedaudz sāls un baziliku. Tāpat kā citas augu sautējumiem, kas multivarka, tas prasa iepriekšēju sagatavošanos dārzeņiem. Lai sāktu, notīriet baklažānu un samazināt viņiem bieza aprindās. Izvēloties programmu "cepšanai", un 20 minūtes gatavojot dārzeņus zilas šajā režīmā, pagriežot tos periodiski, lai tie brūni no abām pusēm. Mēs izņemt pusi baklažānu. Par atlikušo masu divu izplatīšanos bumbu rīvēts tomātus, kas pārvērtās tomātu biezeni, un dažas bazilika lapas.
Sagriež šķēlēs divas bumbiņas mocarellu un izplatīt to pa dārzeņiem. Aizmigt visu pusi rīvēts Parmas. Un tad atkal - baklažāni, tomāti, baziliks un sieru. Kastrolis sagatavojot multivarka 30 minūtes, "cepšana". Tas kalpoja kā pamatēdienu ar maizi vai ķiplokiem. Kastrolis iet labi ar kečupu vai tomātu pastu.

Kastrolis ar cukini

Ēdiens ir ļoti barojoša un veselīgi. Dārzeņu sautējums ar cukini kas multivarka iegūst sulīgu un piedāvājums. Lai iepriecinās viņu mīlēja šo recepti jāsagatavo iepriekš: divi lieli cukini, trīs olas, krējuma siera torte, dažas daiviņas ķiploku, sāli un piparus pēc garšas. Cukini rūpīgi nomazgā, kā āda netiek noņemta no tiem. Tad noņemiet kātiņa dārzeņu un to sagriež šķēlītēs. Smalki karbonāde ķiploku, sagriež sieru plānās strēmelēs. Šie komponenti ir sajaukti un izplatīt bļodā, iepriekš svaidīto eļļu. To sezonu ar garšvielām, sāli un pipariem. Plīts iekļaut "Hot" režīmā, un jāgaida, līdz tam brīdim, kamēr siers ir pilnībā izkusis.

Olu noslaucīt. Pour tos skvoša maisījumu, samaisa maigi un vāra pusstundu, izmantojot programmu "cepšanas". Temperatūra tika noteikts 150 °. virtuves cukini laikā var likt daudz sulas. Ja Jums ir beigās process ir pamanījuši, tad atstāj traukā cep vēl 10 minūtes. Tādā gadījumā pārsegs neaizveras, lai liekais šķidrums ir iztvaikojis. Ļoti viegli pagatavot dārzeņu sautējumiem. Tā kā tie sasniedz multivarka ātri pilnīgu gatavību, ietaupot laiku un enerģiju. Un skvošs ēdiens nav izņēmums.

Uztura trauku ar sēnēm

Trauku izrādās skaisti, jo dārzeņi nezaudē savu formu. Apvienojot pamata sastāvdaļas ar gardu mērci, mēs viegli uzkodas, kas ir piemērots uzturā. Komponenti veikt vienāds skaits - 200 grami. Šis saraksts ietver sēnes, zirņi, kukurūza, ziedkāposti, brokoļi, selerijas, burkāni, paprika, tomātiem, sīpoliem. Jums ir nepieciešams aizpildīt glāzi piena, 2 olas un nedaudz garšvielu. Dārzeņu sautējums ar multivarka iegūst tīkams, ja tās pievieno mazliet apstādījumu: dilles, pētersīļi, koriandrs vai baziliku. Izmantojiet recepte, kas zāles, ko jūs vēlaties.

Lai sāktu ar saviem lielajiem dārzeņiem un tīra, sagriež nelielos kubiņos. Ja tie ir iesaldēti, novietot tās bļodā. Pirms atkausēšana, tiem nav nepieciešama. Sēnes sagriež šķēlēs un cep tos ar kādu sīpolu pannā vai multivarka. Tās pievieno dārzeņus un garšvielas, un sakapātus zaļumus. Izplatiet konteinera svaru un aizpildīt premikss putukrējumu, līdz gludas olas un pienu. sadaļā "attēlā" režīmā sagatavoties 20-25 minūtes. Kastrolis var piegādāt ar rīvētu sieru un kraukšķīgs grauzdiņiem.

gaļa variants

Ēdiens ir ļoti bagāta. Dārzeņu sautējums ar gaļu multivarka iegūt šādu garšīgi, it kā tas tika sagatavots īstu krievu krāsni. Recepte parasti ietver šādus komponentus: 600 grami maltās gaļas, 500 g saldētas brokoļi, pipari viens gabals dzeltenā un sarkanā krāsa, divi cukini, burkāni, pētersīļi garšas, divi tomāti, trīs šķēle klaips, 50 g piena un vienu olu. Burkānu un cukīni zemes sadalīšanai rupjās rīve, sagriež sloksnes pipariem. Mēs apcep visus dārzeņus uz pannas.

Tomāti mizoti un sagriež kubiņos. Karbonāde zaļumus. Brokoļi vāra 15 minūtes sālsūdenī un nolaist caurdurī. Malto labas rokas biezeni un sajauc ar garšvielām un iepriekš iemērc piena klaips. Jo bļodā nolikt slāņi: pusi no maltās gaļas, grilētiem dārzeņiem, brokoļi, un paliekas no gaļas masas. Tomātus un garšaugi pulveris virsū. Ēdienu vajadzētu pagatavot multivarka 45 minūtes, ar "cepšana".

noderīgi padomi

Laba izvēle diētu, var būt viegls vakariņas dārzeņu sautējums. In multivarka "Redmond", vai mūsdienu krāsns no cita ražotāja tas nāk ļoti garšīgi, ja visas sastāvdaļas ir smalki sagriež. Tādā gadījumā, trauku propechotsya vienmērīgi. Bowl pats nedrīkst mazgāt trauku mazgājamajā mašīnā vai uz ilgu laiku, lai iegremdēt ūdenī - piemēram, rīcība iznīcināt pārklājumu. Arī slapjš tvertne nav ieteicams ievietot multivarku kā šīs iekārtas var saplīst.

Gatavo pudiņš neatceļ tiesības čempionātā. Pagaidiet 10 minūtes: tas ir mazliet vēss, kļūst blīvs, un jums būs iespēja saņemt savu veselumu, nevis pa daļām. Ērti noņemt trauku no tvertnes, izmantojot plakanu paplāti: to piestiprinātu pie virsmas un sautējumiem flip cup. Ja jūs plānojat izmantot šo metodi, pārdomā iepriekš ir rezerves slāņi, ar ko tos pretēji. Lai šie sarežģītie manipulācijas Cover apakšā bļodu uz cepamā papīra, atstājot garās malas. Tātad jums ir ne tikai viegli izraut sautējumiem no tvertnē, bet arī izvairīties no dedzināšana maltītes. Labu apetīti!