Kā slēgt Uncle Bens salāti, cukini ziemā?

Garšīgas uzkodas saskaņā ar mīklaino nosaukumu Tēvocis Bens atrodama mūsu sejas dedzīgs cienītāju kopš tās parādīšanās veikalu plauktos. Sākotnēji viņa eksotiski, ne visi ir pieejami. Bet galu galā ēdieni recepte kļuva publiski, un saimniece labprāt sāka taupīt salāti.

Snack classic

Ko gatavo tradicionālo salāti Tēvocis Bens? Cukini! Ziemā, ir vēlams, lai noliktu nedaudz vairāk, jo tas būs ēst ātri, nav šaubu. Patēriņš no produktiem ir šāds: Tomato (iespējams un kečups) - 450-500 g, cukurs - 250 g, etiķskābe (piepildīšanai) - 1 tējkarote (room), sāls - tie paši tomāti - 7-10 gabalus var būt mīksts, labi briedums. Kas prasa daudz salātu Tēvocis Bens cukini (ziemai), tas ir sīpolu - ne mazāk kā 1 kg. Tā kā ēdiens ir lielisks vitamīnu avots. Nepieciešams arī kilogramu piparus un sevi kabači, var būt 2 vai 2,5 kilogrami. Sākotnēji sagatavoti pildījums: makaroni kas pannā vai kečupu, pievieno sāli, cukuru, skābes, KCE samaisa un pa kreisi, ritošo vāra vidējā siltuma, 10 minūtes Tagad pati salāti Uncle bens. Cukini un atlikušo dārzeņu sautējums tiek darīts. Pirmā tomātu vajadzētu nodzēst galveno komponentu, kubiņos. Kabači apstrādāti 10 minūtes. Tad pievieno dzelzs pipariem, sasmalcinātu, attīrīti no sēklām. Viņš arī dzēš 10 minūšu režīmā. Pēc visiem, sīpolu komplekti - par to pašu periodu. Jaunākais salātu Uncle bens kabaču, novāktas ziemā, tiek likts tomātus. Dārzeņi iziet intensīvu termisko apstrādi 40 minūtes Pēc šīs nodošanas ievieto verdoša uzkodas kārbās un sarullēts. Jūsu mājas paliks ļoti apmierināti ar tukšu.

Tēvocis Bens-ātrs

Mēs varam teikt, ka uzkoda ar cukini Uncle Bens - tas gandrīz jebkura salāti saldskābo tomātu bāzes ar galveno sastāvdaļu ķirbis ģimenes. Ļoti garšīgi ir tas viens piedāvā iespēju. Viņš ir straujāks nekā iepriekšējā, gan klasiskās ir labs savā veidā. Sastāvs: cukini - 3 kg, tomāti, sīpoli, pipari (saldie, protams) - 1.5 kg .. Sahara būs nepieciešams 250 grami vai vairāk - ar savu garšu, sāls - vismaz 3 ēdamkarotes (var būt ar slaidu), etiķis - 3 ēdamkarotes, too. Un 1 tase (250 g) ar ūdeni, augu eļļām, tomātu (kečups). Lai pievienotu asumu galvu ķiploku un 2-3 pākstis asie pipari. Mums atkal sākas ar aizpildījuma. Šajā salāti Tēvocis Bens cukini (ziemai), tas tiek sagatavots šādi. Pot vāra ūdens, tomātu, cukuru, eļļu un sāli, un pēc tam samazina uguni un vāra vēl 10-12 minūtes. Pievienojiet etiķi un noņemiet no karstuma. Tagad dārzeņiem. Tie ir tīri un bez maisīšanas, sagriež gabaliņos (kubiņos). Karstā, pārlej marinādes cukini, apcept tos (ne daudz vārīta!) Par apmēram 10 minūtes, tad ielieciet sīpolu, ķiploku un karstā pipari - ļaujiet sautējumu un to pašu laiku vai 3-5 minūtes ilgāk. Lejupielādēt jaunāko paprikas un tomātus ēstgribu Dowar līdz piedāvājumu. Izmēģiniet, ja vēlaties, varat pievienot sāli vai cukuru. Izklāj uz steriliem bankām, lai labāk drošību likt augšpusē zem vāka parasto aspirīnu, un roll up (veco pierādīts veids, lai novērstu bojāšanos, daudzi preparāti ziemai, Uncle Bens kā labi. Pēc atdzesēšanas uzglabāt salātus sausā, vēsā vietā. Kad ziemas atvērs virsējo slāni, kur tablete viegli noņemt.

Ēd veselību ēstgribu Uncle bens!