Pārtika un dzērieniGatavošanas padomi

Kā pagatavot biezputru uz ūdens: vairākas receptes

Ideāls ātri sirsnīgs brokastis auzu. Tā ir bagāta ar vitamīniem, magniju, kalciju, olbaltumvielu, dzelzs, fosfora, ogļhidrātu. Atrodams auzas šķiedras graudiem, kas lieliski piepilda kuņģi. Šis produkts ir lieliski uzsūcas organismā. Šajā rakstā mēs uzzinātu, kā gatavot putra uz ūdens. Lai šis ēdiens nav noguris, ir nepieciešams pievienot medu, augļus, riekstus, krējumu, ogas, žāvēti augļi, dažādot to. Pirms sākat gatavošanu, sekojiet padomu: sagatavot, ciktāl, kurā jums ir iespēja ēst putru, nav pārēsties; izskalot pirms vārīšanas auzas ūdenī, tas palīdzēs atbrīvoties no miziņa.

Kā pagatavot biezputru uz ūdens

Galvenās sastāvdaļas:

  • auzu - 1 tase;
  • medus vai cukurniedru cukurs ;
  • ūdens - 2 glāzes;
  • sāls;
  • sviests.

Preparāts tehnoloģija

Ielej ūdeni pannā. Uzvāra. Pot verdoša ūdens pakāpeniski ieliet auzu. Samazināt siltuma, pievieno sāli un vāra apmēram 15 minūtes, nepārtraukti maisot ar karoti. Kad putra sāk sabiezēt, nekavējoties izslēdziet siltumu. Cover panna ar vāku. Pasniedz pudiņš ar sviestu un medu.

Kā gatavot auzu ar ogām uz ūdens

Galvenās sastāvdaļas:

  • nogaršot ogas - 300 gramiem;
  • mieži - 1 tase;
  • cukurs;
  • ūdens - 2 glāzes;
  • kanēļa;
  • sviests.

Preparāts tehnoloģija

Ielej ūdeni pannā un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Pēc tam, pour graudaugu, stop. Vāra, līdz vārīti 15 minūtes. Pievienot Pirms pasniegšanas tējkaroti sviesta un cukura, labi samaisa un rotāt ar ogām un apkaisa ar kanēli. Agri no rīta trauku uzmundrināt!

Kā pagatavot auzu ūdenī ar vistu

Galvenās sastāvdaļas:

  • auzu - 1 tase;
  • vistas - 100 grams;
  • ūdens - 2 glāzes;
  • sāls.

Preparāts tehnoloģija

Vispirms sagatavo vistas. Filejas smalki sasmalcina, vārīta ūdenī un sāli. Pēc 5 minūtēm, pievieno auzu un maisījums tika vārītas, maisot periodiski. Vāks un ļauj ievilkties putras. Šo ēdienu var likt uz vakariņām.

Kā pagatavot auzu mikroviļņu krāsnī

Galvenās sastāvdaļas:

  • pārslas - ½ tase;
  • ūdens - ¾ tase;
  • ½ vidēja ābols;
  • Sīrups - 3-5 ēdamkarotes;
  • augu eļļa.

Preparāts tehnoloģija

Notīriet ābolus nomizoti, sagriezti gabalos vai arī tā, kā jūs vēlaties. Uz mazā pannā ielej eļļu. Put šķēles ābolu. Tālāk pārlej ar sīrupu (ierosināts mežrozīšu). Jūs varat gatavot pats. Vērst verdošu ūdeni, pievieno cukuru būtībā, labāk dabīgo aromātu (citronu, apelsīnu miziņu, kanēli, anīsa, utt), vienādā daudzumā. Vāra uz lēnas uguns ābolus, līdz zeltaini brūnas. In bļoda ielej graudaugu nūdeles un sajauc ar karameļu ābolu. Tālāk, pārlej ar ūdeni. Put plāksni mikroviļņu krāsnī uz 2 minūtēm. Mēs saņemam gatavs biezputru. Tad samaisa un pārlej ar sīrupu, pat pirms pasniegšanas. Ēdiens ir gatavs, ēst uzreiz kamēr karsts.

Tātad, jums ir pazīstami ar to, kā pareizi gatavot auzu uz plīts un mikroviļņu krāsns. Gatavošanas laiks ir atkarīgs no primāro graudaugu produktu. Ir pārslas, kas tiek gatavotas uz ilgu laiku, un ir tie, kuri var vienkārši zaparivat. Lasīt visu informāciju uz iepakojuma. Tagad varat lūdzu rītā sevi un savu ģimeni gardu biezputru. Princips ir vienkāršs gatavošanas.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lv.delachieve.com. Theme powered by WordPress.