Kā gatavot zivis multivarka "Polaris" par pāris?

Zivis multivarka "Polaris", par pāris izrādās ļoti garšīgs un noderīgs. Parasti šis ēdiens tiek gatavots pusdienās vai vakariņās. Tādā gadījumā jūs varat izmantot ļoti dažādu veidu zivis. Daži cilvēki dod priekšroku gatavot vairāk taukskābju pakāpes produkta, bet citi - mazāk.

Lean zivis tvaicēta multivarka: solis recepte

Ja jūs nevēlaties sabojāt viņas skaitlis, lai sagatavotu šo ēdienu ieteicams lietot tikai zema tauku šķirnes zivis ar baltu gaļu. Šiem nolūkiem ideāli asari, Mintaja, heka vai pikšu. Jāatzīmē, ka šie zivju veidi nekad nav ietekmēt jūsu izsmalcināto skaitlis negatīvi. Turklāt, to izmaksas ir daudz zemākas nekā tiem produktiem, kas satur lielu daudzumu tauku.

Kādas sastāvdaļas ir jābūt gataviem, ir izrādījies ļoti garšīgas zivis tvaicēta multivarka? Recepte šo ēdienu ietver izmantošanu:

• svaigi saldētas Pollock - 2-3 pc;.
• svaigi spiestas citronu sulas - 3 lielas karotes;
• nātrija sāls un pipari zeme - pēc garšas;
• augu eļļa - pāris lieliem karotes.

Ārstēt galvenā sastāvdaļa

Zivis multivarka "Polaris", gatavojas pāris diezgan ātri. Bet pirms jūs nodot produktu uz ierīci, tai ir jārīkojas uzmanīgi. Par šo Mintaja pilnībā atkusis, un tad attīra ar spuru un iekšējiem elementiem. Pēc tam, tas ir sagriež gabalos, kuru biezums ir ne vairāk kā 5 cm. tad zivis tiek sadalīts dziļā bļodā, pārkaisa ar citronu sulu un piegaršu ar garšvielām. Rūpīgi samaisa komponentus, tie pārklāj ar vāku un atstāj uz 34 minūtēm.

Termoapstrādei process

Zivis multivarka "Polaris", par pāris izrādās ļoti garšīgs un uzturvielām. Pēc produkta Zamarin, turpiniet tās termiskās apstrādes. Lai to izdarītu, režģis vienība ieeļļot ar eļļu, un izplatīt to šķēles Mintaja. Tad Sarīvē noteikts multivarku. Tādējādi savā kauss dzeramo ūdeni, kas iepriekš uzlej (zīmi). Tā, piemēram, baltās zivs vārīti "Steam" pusstundu. Šajā laikā, Pollock būtu pilnībā gatava.

Serve uztura zivis uz galda

Kā jūs varat redzēt, zivis multivarka "Polaris", tvaicēti vārīti ļoti ātri. Pēc Pollock ir mīksts, tas viegli tīrīt grilu un novieto uz šķīvja. Uz galda ir ēdiens pasniedz ar jebkuru garnīrs vai svaigi pagatavotu dārzeņu salāti ar zaļumiem.

Sarkanā zivs ar multivarka: cooking

Receptes izmanto zivis, jābūt klāt pavārgrāmatas visu mājsaimnieces. Patiešām, pateicoties tam, jums būs iespēja īsā laikā, lai sagatavotu gardu un veselīgu vakariņas visai ģimenei.

Tātad, kā padarīt atbilstošu maltīti ar palīdzību ierīces, piemēram, "Polaris", - multivarka? Tvaicēta zivs tiek sagatavoti ātri un viegli. Bet tas ir nepieciešams, lai sagatavotu:

• svaigs lasis - steiks 2-3;
• svaigi spiestas citronu sulas - 3 lielas karotes;
• vārāmā sāls - pēc garšas;
• zemu tauku majonēze - pāris mazu karotes.

Sagatavot zivis

Pēc vārīšanas lasi pāris jūs saņemsiet ļoti garšīgs un konkursa ēdienu, pamest tas ir vienkārši neiespējami. Tomēr jāsagatavo pirms stāšanās termisko apstrādi šādas zivis. Par šo iegūto steiki rūpīgi nomazgā, izplatīties bļodā, un tad, aromatizēts ar maisījumu, kas sastāv no svaiga citrona sulu, sāli un zema tauku majonēzi. Tā, piemēram, gabalu laša ir slēgta un atstāj uz ¼ stundu.

sagatavošanas process

Pāris sarkanā zivs ir vārīti ļoti ātri. Lai to izdarītu, marinētu steiku uz grila Multivarki izplatību, un pēc tam ievietojiet to traukā, kur iepriekš tika ievadīts dzeramo ūdeni. Noslēguma ierīce vāks uzreiz mainīt pāris programmu. Savā sarkanā zivs gatavot 28 minūtes. Šajā laikā, tad lasis būs ļoti mīksta, konkursu un neticami garšīgs.

Pasniegti uz galda

Pēc gatavošanas sarkans zivis pāris viņas uzmanīgi izņemt no Multivarki un likts uz šķīvja. Blakus lasi likt kartupeļu biezeni. Ja nepieciešams, tad ēdiens ir pārkaisa ar sviestu vai krējuma mērci. Tā tiek pasniegta pie galda kopā ar sasmalcinātiem zaļumiem un šķēle maizes.