Forele cep cepeškrāsnī

Zivju foreles tiek uzskatīta par delikatesi, tas nav brīnums, ka ēdieni no to bieži sauc par "Royal". Papildus tam, ka šī zivs ir delikāts aromāts, tas arī ir piegādātājs taukskābes, kas ir ļoti izdevīga, lai sirds un asinsvadu sistēmu, un, turklāt, ir efektīvs līdzeklis pret holesterīna noguldījumiem.

Rietumeiropieši patīk cept zivis uz grila vai pavārs no viņas auss, kaukāziešiem ir slavens ar spēju gatavot foreles šajā mājas vīnu un augiem, un ziemeļu tautām dod to izejvielas. Bet visvairāk garšīgi un diētisko Paņēmiens foreles ir tās cepšanai. Šī ir lieliska iespēja, lai sagatavotu piedāvājumu un sulīgs zivis, pārsteidza ar savu neparasto garšu.

Kā cept krāsnī foreļu - skatīties uz.

Forele cep cepeškrāsnī ar mandeļu siera mērci

Foreles rafinēts garša un mutes dzirdīšanu siera apvienojumā ar pikantiem piezīmēm mandeļu iekarot pat visprasīgākos gardēžus.

sastāvdaļas:

Trout - puse no zivju fileja.

Cietais siers - 200 g

Mandeles - 70

Pētersīļi - zars.

Garšvielas.

preparation:

1. Mandeles iemērc uz dažām minūtēm verdošā ūdenī, atbrīvojot to no mizas un smalki sagriež.

2. saberztas mandeles apvienot ar rīvētu sieru un sasmalcinātiem zaļumiem.

3. foreles fileja berzēt garšvielas, ko cepamajā traukā un ieeļļo mandeļu-siera maisījumu.

4. Foreles cep cepeškrāsnī apmēram 25 minūtes, temperatūra būtu apmēram 200 grādiem visā visu gatavošanas laiku.

Forele cep cepeškrāsnī , lai izkausētu sieru, mandeļu riekstus un petrushechkoy, izrādās tik garšīgi un pildījums, kas nav nepieciešama garnīrs. var papildināt trauku glāzi laba baltvīna.

Forele, cep cepeškrāsnī

Šis ir viens no tiem receptes, kas ir patīkami savā vienkāršībā kulinārijā un tajā pašā laikā pārsteidzoši skaistumu un apbrīnojamo garšu gatavo ēdienu. Šādas zivis var vienlīdz labi sagatavoti un pieredzējuši saimniece par svētku galdu, un pilnīgu ignorants ēdienu gatavošanā, bet romantisks pie sirds, lai savu mīļoto. Starp citu, un vienā, un citā gadījumā, pudeli baltvīna šo ēdienu, būtu diezgan piemērots.

sastāvdaļas:

River forele - 1 zivs.

Lemon - 2 slices.

Sāls un pipari.

Garšvielas un itāļu garšaugiem.

preparation:

Foreles Burke, sezonu ar sāli un pipariem, pildīti ar citrona šķēlītēm un apkaisa garšvielu itāļu garšaugiem. Kuģu zivis cepeškrāsnī 30 minūtes, lai tā izriet, ka temperatūra nekristu zem 180 grādiem.

Visa mūsu foreles, cep cepeškrāsnī ir gatava. Vienkārši, ātri un garšīgi!

Cepta forele ar citronu

Jums būs nepieciešams: foreles; citronu grīdas; ķekars pētersīļi, olīveļļa.

Foreles tiek tīrīti, nogrieztas spuras un izņemiet iekšas. Pētersīļi ir sagriež mazos gabaliņos. Ierīvējiet ar sāli zivis, eļļas eļļot, nodots zaļumiem, citronu pilieni. Cep cepeškrāsnī 20 minūtes temperatūrā - 200 grādiem. Pasniedz ar rīsiem vai dārzeņiem. Uz augšu zivs var būt dekorēti ar citrona šķēlītēm un svaigiem zaļumiem. Foreles ar citronu pirmā acu uzmetiena atmodina apetīti un var atdzīvināt jebkuru tabulu kā svētku un ikdienas.

Lai forelēm var barot saldskābo mērci, krējuma mērce vai ķiploku majonēzi balstīta. Lieliska kombinācija zivju un zaļie sparģeļi, sakarā ar mikroelementus, papildina viens otru, jums ir ļoti veselīgu ēdienu.

Forele krāsnī - tā ir lieliska iespēja tiem, kas ir par diētu. Zems kaloriju saturs pārtikā atļauj izmantot to bez bailēm no skaitļa. Zivis, it īpaši forele, bagāts ar daudziem vitamīniem un mikroelementiem, tāpēc to izmantot pārtikā, ir ieteicams, cik bieži vien iespējams.

Labu apetīti! Pavārs ar prieku.