Sākt barošanas. Padomus un jaunajām mātēm

Kad bērns kļūst sešus mēnešus, katrs mamma grib zināt, vai pievienots diētu viņu pēcnācējiem laika kaut ko garšīgu un noderīgu.

Sākt barošanas

Ir daudzi jautājumi, kas saistīti ar jauno izvēlni, piemēram, par to, kā izvairīties no alerģijas problēmas ar vēderu un citi.

Pediatri visu valstu iesakām sākt cietu barību, līdz sešiem mēnešiem. Tikai šoreiz gremošanas sistēma bērna spēj sagremot citus pārtikas produktus.

Atkal, šeit viss individuāli, jo katrs skaidiņas attīstās atšķirīgi. Ja bērns regulāri slims, vājš vai dzimis priekšlaicīgi, tad sākt barot vienkārši atlikta.

Bet, ja bērns ir veselīgs, iegūstot svaru vairāk kopš dzimšanas nekā divkāršojies, tad nav nekāda iemesla, lai aizkavētu pievienot jaunus ēdienus savā uzturā.

Ievērojot vietējo pediatrs pastāstīs sīkāk, kā uzsākt piebarošanu bērnam. Līdz šim eksperti jomā zīdaiņu pārtika ir ieteicams sākt ar dārzeņiem un graudaugiem. Un tikai pēc tam pievieno sulu. Skābes un cukuri augļu, piemēram, bērnu ar savu spilgti garšu. Biezputra dos enerģiju un sparu. Tad pāriet uz augļu sulām un biezeņiem.

Kopš ābolu sulu, piedāvāt bērnam pirmos dienu 2-3 pilienus, otrais ir puse tējkarote pakāpeniski nonāk 25 ml.

Vispārīgie noteikumi, sākot piebarošanu:

- Katru dienu, skatīties bērnu. Alerģijas, savārgums, temperatūra - kāds no šiem simptomiem - iemesls pārtraukt procesu ieviest jaunu ēdienu un konsultēties ar ārstu.

- Tas ir arī sākums barošanu nedrīkst sakrist ar laiku profilaktisko vakcināciju (trīs līdz piecas dienas pirms un pēc transplantātu).

- 37-38 grādi - optimālā temperatūra pārtiku.

- Jaunu pārtikas jādod galvenajam barošanu.

- Un pats svarīgākais: lure - pakāpeniska jaunu pārtiku, mums nav pabarotu savu bērnu. Ierobežoti tikai mēģina garšas, un galvenais pārtikas - krūts piens vai zīdainis formula.

Ar šādu šos vienkāršos noteikumus, jūs ietaupīsiet trauslo gremošanas sistēmu par bērnu.

Pirmie cietās pārtiku. Kur sākt un kā rīkoties?

Tātad, bērnam augot, pakāpeniski ir nepieciešams, lai pārtika, piens vairs nodrošina visas nepieciešamās uzturvielas. Bērns attīstās, tai ir spēks izaugsmei un spēles.

Starts, tagad tas ir svarīgi, lai pārslodzes izvēlnes daudz dažādu ēdienu.

Ķirbju, ābolu, banānu, burkānu, cukini, cukini - paši pirmie dārzeņi, ogas un augļi uzturā bērnam. Griķi, prosa un rīsu putra - līdz sešiem mēnešiem. Vēlāk, mēs sākam dot biezpienu, olu dzeltenumu.

Ir svarīgi atcerēties, ka eksotiskie augļi un dārzeņi, jums nevajadzētu izmantot kā sākotnējo pārtiku. Tur var būt bērns, kas aug šajā teritorijā, kurā jūs dzīvojat.

Sākt barošanas. Daži praktiski padomi:

- Dārzeņu biezenis, sāk dot ceturtdaļu tējkarotes dienā pieaugošo apjomu apmēram 1,5-2 reizes nedēļā ved uz vecuma normu. Tajā pašā laikā vērot integuments bērnu aiz viņa vadībā.

- Bringing 50-100 ml tilpums ir viens no augu veidam, pāriet uz nākamo. Jaunie produkti tiek ieviesti ik vienu līdz divas nedēļas, ne vairāk.

- Ieviest dārzeņiem, būtu jāatceras, ka sajauc divas jaunas sugas, nevar būt! Tikai monopyure.

- Pārtika nav bērna sāls, nevis saldināšanai, spice, arī, ne dzert.

- Pēc pāris mēnešiem pēc sākuma barošanu, var pievienot dārzeņu eļļām biezenis, īpaši flaxseed.

Lai izvairītos no problēmām, piemēram, aizcietējums, caureja, alerģiju, diatēzi, un citi, vajadzētu būt iespējai viegli ieviest jaunus pārtikas produktus uz diētu bērnam. Atcerēties šo! Un ļaujiet jūsu mazulim augt veselīgi un enerģisks!