Fish in folijas multivarka - recipes

Zivis - nozīmīgs produkts jebkuram saimniece. Tas ir pilns ar noderīgu un barības vielu, tas ir bagāts ar kalciju un fosforu. Cepamais folijā liek pat liesa zivs sulīgs un garšīgs. Šeit ir dažas receptes.

Fish in folijas multivarka: bute

Lai cept zivis, mums ir nepieciešama butes fileja, sīpoli, kartupeļi, citronu un garšvielas. Zivis folijas multivarka gatavojas nākamajam tehnoloģiju. Tas ir nepieciešams veikt speciālu konteineru tvaicējot, kas gulēja foliju. Padarīt bamperi, sula no produkta nav parādījusies. Daži kartupeļi tīras un sagriež aprindās. Mazāki sagriež sīpolus. Sagatavot buti. Ja jūs fileja, tad atkausēšanas, ja zivis viss, tā ir rūpīgi jāiztīra to, nogrieztas spuras un galvu. Var ievietot pārtiku slāņi: pirmais ir būt kartupeļus (tas var nedaudz piparu un sāls), kam seko slānis sīpolu - tā gulēja buti. Ielej zivs ar citronu sulu, sezonu ar sāli un apkaisa ar garšvielām. Cook, izmantojot programmu "tvaicējot". Taimeris ir iestatīts uz 30 minūtēm.

Fish in folijas multivarka: tilapijas

Šī recepte aizņem mazliet vairāk laika un prasa papildu sastāvdaļas. Veikt produktus: tilapijas filejas, sēnes, paprikas, sezama eļļa, baltvīns, garšvielas, citronu. Sākumā sagatavo marinādi. Lai to izdarītu, samaisa konteineru glāzi baltvīna ar baziliku un timiānu. Pievienojiet sāli un balto piparu zirņus. Pus citrona cut vidēja lieluma gabaliņi, sajauc ar vīnu. Uz pusstundu tilapia fileju iepriekš iemērc rezultātā beicēt. Kamēr zivis absorbē augu aromātus, iesaistīties citos produktos. Sēnes (sēnes var) sagriež plāksnes. Pepper - mazi gabaliņi. Tas var būt nedaudz apcep šie pārtikas sviestā. Tālāk, folijas slāni pēc kārtas gulēja zivis, sēnes, papriku, un atkārtot vēlreiz. Parūpējieties, lai jūsu "sviestmaize", bija precīzi un stabili. Uzlej marinādi virsū vīna un sezama eļļu. Pārklāj ar foliju visu. Atstājiet caurumi tvaika iekšpusē. Zivis folijas multivarka vajadzētu uzsūktu garšu baltvīnu un garšaugiem. Cover neaizver līdz beigām. Izmantojiet "cepšanas" režīmā. Uzstādiet taimeri uz 40 minūtēm.

Recepte sarkanā zivs ar foliju

Šī recepte ir klasificēts kā "ātri un viegli". Viens ir tikai, lai sagatavotu filejas laša vai foreles, ņem mazliet kartupeļu, sīpolu, burkānu un garšvielas. Zivis sagriež šķēlītēs 2 cm, kartupeļiem un sīpoliem mazāku ļaut eļļa apcep. Tikai nedaudz apcept šos produktus. Lasis ar sāli un pipariem, pievieno sīpolus un burkānus, visu ietīšana folijā. Jo multivarka vajadzētu izmantot programmu "cept" (40 minūtes). Ja papildus šīm sastāvdaļām, jūs pievienojat garneles un tomātus, tad ēdiens būs vēl garšīgi. Šo recepti var pielāgot ēdiena gatavošanai uz oglēm: izslēgt no procesa cepšanai sīpolus un burkānus. Visas sastāvdaļas tiek rūpīgi ietin folijā un novietot uz grila. Ar labu grilētas zivis uz grila ar foliju drīz būs gatavs. 20-30 minūšu laikā jūs varat baudīt kūpinātu lasi ar dārzeņiem.