Smirnov Vjačeslavs - instruktors Enerģija prakse

Smirnov Vjačeslavs - skolotājs jogas un saistīto disciplīnu ar vairāk nekā 15 gadu pieredzi. Ar izglītību viņš ir ārsts. Šobrīd viņš nodarbojas ar refleksoloģija. 2004. gadā viņš kļuva par pasaules čempionu šajā sporta joga.

Nedaudz par treneri

Smirnov Vjačeslavs dzimis gada 6. aprīlī, 1977 Kijevā. Mācījies Kijevas Kara medicīnas akadēmijā, kur viņš absolvēja ar izcilību. Atsevišķi viņš pabeidza kursu refleksoloģija un akupunktūra. Studējis jogas praktizētājiem slavenākajiem vietējo un ārvalstu pasniedzēju:

• Fabio Andriko.
• Reinhard Gammenthallera.
• Victor Van Kootenai.
• Profesors Pak Jae Woo.
• Angela Farmer.
• Andrejs Lappa.
• Sergejs Sobolenko.
• Sui Mingtang.
• Sergejs Sidortsova.
• Laura Evangelista.

Viņu ceļš Smirnov Vjačeslavs sākās ar cīņas mākslām. Vēlāk nāca mīlestību joga. Galvenie virzieni: Tai Chi un Hatha joga.

Viņi radīja grūti dzīves apstākļi, kas izpaužas Vjačeslavs Smirnovs Aizņemts austrumu garīgo praksi. Yogaterapiya kļuva par viņa pestīšanu pēc vairāku sporta traumām un negadījumiem. Slavens sportists un treneris vairākas reizes nonācis pie nāves. Pēc ilga uzturēšanās slimnīcā veselība ir smagi cieta. Narkomānijas ārstēšana var tikai uzturētu, un dažos gadījumos pat pasliktināja situāciju.

savu stilu

Pēc sportista pašu redzējumu par jogas un cjigun. Viņš uzskata, ka katram praktizē jogu, ir izveidot savu stilu, klausīties savu ķermeni un prātu. Vienīgais veids, kā panākt reālus rezultātus.

Kā instruktors, viņš mudina Viņa mācekļiem, ka tas ir nepieciešams, lai meklētu savu ceļu ar izmēģinājumu un kļūdu. Katrs ķermenis ir unikāls, un kā treneris Vjačeslavs mēģina izvēlēties viņam atslēgu.

Centrs Vjačeslavs Smirnov joga

Jogas centrs Be Happy atrodas centrā Ukrainas kapitālu adresi :. Teatralnaya Str. Pushkinskaya, 19 b. In centrā rosīgs metropoles atradīsiet atmosfēru mieru un klusumu. No kluba logi vērsti uz zaļu pagalmu. Šeit Jūs personīgi satikt dibinātājs kluba, liels treneris un brīnišķīgs cilvēks, Vjačeslavs Smirnovam. Joga Kijevā, ir arvien vairāk un vairāk popularitāte. Coach klientiem - studentiem ar aktīvu dzīvesveidu, jaunie mātes ar bērniem, biznesa sieviete, biznesa vīriešiem. Centrā būtu laimīgi iesaistīti kā ļoti iesācēju un pieredzējušiem cilvēkiem. Smirnov Vjačeslavs veic nodarbības pieredzējušiem studentiem. Tā nodarbojas ar cilvēkiem, kam ir pieredze šāda veida darbībām. Apmācība ar Vjačeslavs - simbiozi paņēmienus, piemēram, Qi Gong, joga, enerģijas un psiho-praksi.

Studija strādājam tikai speciālisti ar ilggadēju pieredzi. Viņi zina visu par mijiedarbību starp cilvēkiem, un palīdzēs Jums izbaudīt visas valstis, kas uzņemas vienu vai otru metodi.

Kļūdas, kas praktizē jogu uz Smirnova uzskata,

Ap nodarbības garīgo un enerģētikas prakses tur bija daudz zabluzhdeyny:

• Nelietojiet uzreiz tramdīt elastību. Viss jādara uzmanīgi un pakāpeniski. Austrumu prakse prasa daudz pacietības. Cenšoties padarīt ātrāk, augstāk, spēcīgāk, cilvēki nevar uzlabot savu veselību, bet gluži pretēji, saasināt pastāvošās problēmas.
• uzturs pārkāpumu rutīnas. Cilvēks, kurš sāka praktizēt jogu, ir jāsaprot, ka viss strādā kompleksā un ne citādi. Harmony var panākt, ja mēs pārietu trijos virzienos: mācību nervu sistēmu, ķermeni un elpu.
• Daudzi cilvēki atrast joga reliģija. Bet tas nav tas gadījums. Prakses māca veselo saprātu attiecībā uz savu ķermeni un prātu.
• Jogas nodarbības ietvert sāpes un daudz striju. Daudzi cilvēki pat nezina, cik daudz dažādus vingrinājumus no Hatha jogas viņi veiktu dienā. Piemēram, žāvas un stiepšanās.
• Man ir padoties gaļas un kļūt veģetārietis. Protams, ir uztura konsultācijas praktizē jogu. Bet katrs ķermenis ir atšķirīgs, un nevienam nav tiesības noteikt šādu rīcības virzienu. No kluba treneris sniedz vispārējas konsultācijas par veselīgu ēšanas sistēmu. Tie, kas vēlas, var veikt vairāk diētu, pamatojoties uz veselības stāvokli. Ir caveat: Daudzi, kuri praktizē jogu uz dziļā līmenī atteikties gaļu.
• Lai iesaistītos, jums ir nepieciešams, lai būtu laba fiziskā sagatavošana. Tas nav taisnība, - praktizēt jogu var gan bērni un pensionāri. Pētījumi ir parādījuši, cilvēkiem ar dažāda veida slimībām. Viena piezīme - ja pastāv nopietni veselības problēmām liecina individuālas nodarbības ar treneri.

Joga sportistiem - Treneris viedoklis

Šodien joga ieteicams sportistiem atbrīvoties no muskuļu spriedzi. Un daudzi no paņēmieniem ir patiešām spēj tikt galā ar šo problēmu, uzlabot vispārējo efektivitāti. Galvenais - ievērot noteikumus un darīt apzināti. Nevar uzskatīt par sava veida relaksējoša jogas vingrinājumus. Analfabētiem veikta ilgu laiku vingrinājumi var novest jūs uz slimnīcas gultā.

Vjačeslavs Smirnovs: "Joga"

Grāmatā aprakstīta klasifikācijas sistēma austrumu enerģijas praksi, kas ietver pieredzi seno meistaru un mūsdienu medicīnas tendences. Bonus - tehniku strādāt ar psychotechniques. Grāmata ir līdzeklis iespējām. Autore aicina lasītājam kļūt pašpietiekama, cik vien iespējams. Smirnov uzskata, ka personai ir identificēt tos aspektus, viņa personību, kas ir nepieciešami, lai būtu vesels un efektīva.

Slavenais instruktors patiesi uzskata, ka enerģijas prakse var krasi mainīt savu dzīvi un paaugstināt to kvalitātes līmeni.