Pavārmāksla tomātus ar cukini un sieru

Katrs dārzeņu noder savā veidā, un ir īpaša garša. To var teikt par krodziņiem. Tie ir bagāti ar A vitamīnu, ir lieliski antioksidanti, satur vērtīgas vielas, piemēram, luteīns, karotīns, zeaksantīns. Pateicoties viņiem, ķermenis noņem kaitīgās vielas, kas izraisa priekšlaicīgu novecošanos. cukīni uzskata arī uztura produkts. Tie ir ļoti maz kaloriju, bez tauku un labi sagremota. var pagatavot no dažādiem skvoša ēdieni: sānu ēdieni, pankūkas, sautējumiem, saldo desertu, zupas un daudz ko citu.

Piedāvājam gatavot tomātus ar cukini un sieru. Tas prasīs divus vidēja cukini, trīs lieli un mīkstus tomātus, ķiploka daiviņa, kādi siera šķirnēm, augu eļļas cepšanai, milti mīklu, sāli un piparus pēc garšas. Cukini sagriež šķēlēs apmēram centimetru bieza, sāli un dot mazliet atgulties sulu parādījās. Tad jums ir nepieciešams, lai aplis katru roll miltos un cep, kamēr zeltaini brūnas. Getting tomātus. Cukini ar tomātu un sieru - perfektu trauciņā svētku galda, un ikdienas dzīvi, un tāpēc ir vērts mazliet pūles.

Cepti skvoša klubiem būtu jānosaka katliņā, virs katra apļa ielieciet cukini tomātu, ieeļļo majonēzi un pārkaisa ar ķiploku sulu. Beigās apkaisa ar rīvētu sieru un likt krāsnī, kas iepriekš sakarsēta līdz simt astoņdesmit grādiem, piecpadsmit minūtes. Cukini, cepta ar tomātiem, izrādīties ļoti sulīgs un tajā pašā laikā atbilst. Ēdienu var būt dekorēti ar pētersīļiem.

Jūs varat gatavot tomātus ar cukini un sieru formā karsts. lai to paveiktu, karbonāde cukini, tomāti, sīpoli, rāceņu kubi. Ielej katliņā nedaudz augu eļļas un izplatīt savus dārzeņus. Vāra uz lēnas uguns divdesmit minūtēm - divdesmit pieciem līdz piedāvājumu. Izplatiet uz šķīvja. Jūs varat ieliet krējumu un ķiploku mērci vai mājās majonēzi, pārkaisa ar rīvētu sieru un pievienot dažas sasmalcinātus zaļumus.

Laba tomātu cukini un sieru veidā karstu sviestmaizes. Sautētas cukīni šķēles gulēja uz grieztiem gabaliem maizes, smeared ar majonēzi. Kabači pūka ar plānu kārtiņu majonēzes, kas virs plānās šķēlītēs tomātu aprindās. Pārkaisa ar rīvētu sieru un likt mikroviļņu krāsnī uz trīs minūtēm. Laid ar sviestmaizēm uz šķīvja, jūs varat izrotāt ar pētersīļa kātu.

Tāpat ir iespējams sagatavot tomātu cukini un sieru kā papildinājums garnējumu. Piemēram, vārītus kartupeļus, makaronus, rīsus. Vāra skvošu līdz piedāvājumu. Pannas izbāzt tomātus, lai veidotu mērci. Cukini pārtraukums blenderī vai simpātiju tolkushkoy. Iegūto masu pievienot tomātus, sāli un pipariem un vāra uz lēnas uguns desmit minūtes. Uz plāksnes likts kartupeļu biezeni vai makaronus zems slaidu. Pārklāj ar uzkodu skvoša un apkaisa visu ar rīvētu sieru. Jūs varat izrotāt ar dillēm un pētersīļiem un pievieno majonēzi vai krējumu. Pasniedz vislabāk karstu. Jūs varat pievienot šo skvošs uzkodu rīvētu burkānu. Vai skvošs kaviāru. Šāda labi kaviārs vai auksti, un kā piedeva karstā traukā.