Sports un fitness, Ķermeņa veidošanas
L Arginīns kultūrisms
Arginīns medicīnā
Kad lietošanu arginīns medicīnā, it īpaši sportā, nebija jautājums. Tomēr laikā pētījums veikts pacientiem ar sirds slimību, pēc nejaušības principa jaukto oksīdu caurule ar slāpekļa (donoru kur arginīns ir L) un narkotiku, kas būtu bijis patērēto pacientiem. Rezultāti pārsteidza zinātniekus. Pie Bolney samazināts asinsspiediens un asinsvadu sienu atviegloti. Šis fakts ir radījis jauniem pētījumiem, kas saistīti, jo slāpekļa oksīda un arginīns. Kas savukārt noveda pie sagatavošanas zinātnieku Nobela prēmija medicīnā.
Tā rezultātā tika konstatēts, ka slāpekļa oksīds atslābina asinsvadu sieniņas, veicinot dzīvi cilvēkiem, kas cieš no sirds un asinsvadu slimībām. L arginīns ietekmē izaugsmi mūsu ķermeņa makrofāgu šūnām, inficētu cīņas, kāpēc tas tiek plaši izmantots, lai uzlabotu imunitāti. Tā ietekmē darbība sirds muskuļu un tiek izmantots sintēze augšanas hormonu , ko ķermenis. Bet sports ir ieguvuši šīs aminoskābes ir saistīts ar ietekmi uz asinsvadiem.
L arginīns sporta un ķermeņa ēkā
Mūsdienās, nav problēmu, lai iegādātos l arginīnu, tas tiek pārdots kapsulās un vairumā, bet populārākā ir izmantot arginīna pirms treniņa kompleksiem. Kombinācijā ar vielām, piemēram, kofeīns, karnitīns, kreatīna un ekstrakti dažādu garšaugu, l arginīns eksponēt to īpašībām visspēcīgāk. Tā Arginīns uzlabo sajūtu slodzes laikā un pēc tam paplašinot kapilārus, kas apvieno asinis uz muskuļiem sūknēšanas (sūknēšanas). Bet tas nav tikai sajūta sūknēšanai dod jums papildus enerģiju slodzes laikā. Izvērst asinsvadi dot visiem šūnām cilvēka ķermenis vairāk asiņu un tāpēc vairākām uzturvielām, palīdzot viņiem darboties ne jaunu līmeni. Attiecībā uz muskuļiem ir noderīga, jo uzlabota ieplūde vitamīniem, olbaltumvielām, ogļhidrātiem un hormoniem ļauj ātrāku atveseļošanos pēc ilgstošas izmantošanas.
Kā es rakstīju iepriekš, l arginīns parasti pārdod kā daļu no enerģijas kompleksa. Tomēr jūs pats varat, piemēram, atsevišķi iegādāties l karnitīns, arginīns, kreatīnu un guarānu, sasniedzot savu predtrenik kas notiek beigās ir daudz lētāki nekā zīmolu kolēģiem.
Similar articles
Trending Now