Kā cept kartupeļus foliju krāsnī pareizi un garšīgs?

Daudzi no šiem ēdieniem ir jāizvairās, jo tās augsto kaloriju saturu. Kartupeļu biezenis ar sviestu un taukainu krēmu vai čipsiem - tiešām barojošu pārtiku. Bet tas neattiecas uz visiem variantiem sagatavošanas produktu. Ja jūs varat cept kartupeļus folijā cepeškrāsnī, tas būs ne tikai garšīgs, bet arī noderīga kulinārijas radīšanu. Šīs receptes pat cilvēkiem, kas cieš no sirds un asinsvadu slimībām, var tikt izmantoti. Šī gatavošanas metode palīdz saglabāt maksimāli iespējamo apjomu, vitamīnu un minerālvielu.

Kā cept kartupeļus folijā? Veidi, kā gatavot daudz. Jūs varat cept to ādā, bet tas prasa jaunos kartupeļus no vidēja izmēra. Tas ir visvairāk veselīgu ēdienu, jo tā satur lielu daudzumu vitamīnu. Padariet to iespējams oglēm šajā uguns, tas ir vieglākais veids. Kartupeļi cep krāsnī folijā, gatavo nedaudz savādāk.

Pirmkārt, tas ir nepieciešams, lai izvēlētos tos pašus bumbuļus vidēja lieluma. Tad mazgājiet tos ar suku. Tālāk wrap tos foliju un izplatīt uz cepešpannas. Mēs nosūtīt ēdienu krāsnī cept. Tikmēr mēs sasmalcina dažas daiviņas ķiploku, un sajauc tos ar 100 gramiem skābo krējumu. Divi sīpolus sagriež nelielos kubiņos un ceptiem līdz zeltaini brūnas augu eļļā.

Kad kartupeļi ir gatavi, izņemiet to no krāsns un atveriet foliju. Katrā bumbuļa padara griezumu krusteniskā. Katrā kartupeļu ko ceptiem sīpoliem, tad krējumu ar ķiplokiem, pārkaisa ar sasmalcinātu diļļu. Ēdiens ir gatavs.

Cept kartupeļus foliju tikai krāsnī. Jūs varat pievienot dažādas garšvielas un garšaugi, kas dos viņai izsmalcinātu garšu un aromātu. Veikt bumbuļus paša izmēra un rūpīgi nomazgājiet. Tad mēs pāris pakāpēm katrā puses uz otru. Bļoda pārlej augu eļļu un sajauc to ar pipariem un sāli, kariju un sasmalcinātas dilles. Visas sastāvdaļas tiek likts uz garšu. Katrs bumbuli tuvās sagatavoto maisījumu, kas ir, lai saņemtu visus samazinājumus un ietiniet folijā. Cep kartupeļu foliju krāsnī aizņem apmēram 40 minūtes, bet laiks ir atkarīgs no lieluma bumbuļiem. Kad maltīte ir gatava, ir nepieciešams izstrādāt foliju un viegli brūni kartupeļus. Ja ir funkcija "Grill", tad jūs varat to ieslēgt 5 minūtes.

Lielisks papildinājums šo ēdienu var kļūt dārzeņi. Veikt kartupeļus tīra un sagriež šķēlītēs. Tad pārlej to garšvielas un sāli. Burkānu un notīriet trīs ar lielu rīve. Sīpolus attīra un sagriež lielos gabalos. Mēs sadalās par maizes cepšanas foliju un ielieciet to uz kartupeļiem. Top likt dārzeņus (sīpoliem un burkāniem), sajauc ar konservētiem zirņiem. Pour trauku ar maisījumu majonēzi un tomātu mērcē. Wrap foliju un cept kartupeļus ar dārzeņiem cepeškrāsnī. Temperatūrai jābūt 150 grādi. Neilgi pirms vēlmi, varat atvērt foliju un gulēja virsū sagrieztu desu. Šie ēdieni ir labi, jo summa sastāvdaļas ir atkarīgs no personiskajām vēlmēm. Jūs varat pievienot produktus, kas jums atrast nepieciešams. Cept kartupeļus folijā cepeškrāsnī ātri un viegli. Šo ēdienu var attiekties arī uz svētku galda.