Cepta pildījumu papriku: receptes ar foto

Mūsu valstī, cep pildīti pipari var uzskatīt par tradicionālu ēdienu. Ir grūti atrast kādu, kurš vismaz vienu reizi savā dzīvē neesmu mēģinājis to. Liela salātu un krāsainu papriku, šķiet, ir speciāli radīta, lai tās pildīti ar citiem dārzeņiem, gaļu vai augļus. Šī gatavošanas metode ļauj palutināt ģimene ir ne tikai garšīgs, bet arī veselīgs ēdiens. Nemaz nerunājot par tā estētisko skaistumu. Multi-krāsainu augļi ar "kažoku" sieru un zaļumiem izskatās lieliski.

Noteikti mēģinātu gatavot virtuvē pildīti ar papriku, cep krāsnī. Recepte var būt diezgan patvaļīgs. Mēs piedāvājam Jums īpašu atlasi, kur ir visvairāk vienkāršas iespējas un sarežģītāka ingredientu sastāvu oriģināliem ēdieniem.

Bulgārijas pipari pildīti ar mocarellas sieru

Pārsteidzoši vienkāršs un ļoti garšīgs ēdiens dārzeņiem un gaļu. Īpaša pikants aromāts piebilst mocarellas sieru un ķiploku. Sagatavošanas process aizņems ne vairāk kā piecpadsmit minūtes, un viņa Pārtika - 45 minūtes. Visas sastāvdaļas ir balstītas uz četrām daļām. Jums būs nepieciešams:

• bell pepper (jebkura krāsa) - 4 gab;.
• zemes beef - 500 g;
• vidējs sīpols - 1 gab;.
• Vārīti rīsi - 180 g;
• divas daiviņas ķiploku;
• tomātu mērce (šķidrums konsistence) - 300 g;
• mocarella - 100 g;
• sāls pēc garšas.

gatavošanas posmi

Piedāvātā recepte ceptas pildījumu pipari ir diezgan vienkārši. Maz laika - kā rezultātā uz galda garšīgu un veselīgu ēdienu. Mums ir nepieciešams, lai nogrieztu augšpusē pipariem, notīriet to no iekšpuses un mazgāt. Tāpēc, ka tas bija tieši pannā, tas var būt diezgan daudz un samazināt apakšējo daļu. Balsināt pipari divas minūtes verdošā ūdenī.

Atsevišķi sauté zemes liellopu gaļu un smalki sakapātus sīpolus, līdz piedāvājumu. Tad pārlej ar glāzi tomātu mērci, pievieno rīsus, sāli un ķiploku. Cooking maisījumu vēl par 3 min.

Siltuma krāsni līdz 180 grādiem iepriekš. Paprika aizpildīt sagatavoto maisījumu un novieto vertikāli uz paplātes (vai formā stikla), iee ar eļļu. No augšas uz ieliet paliekas tomātu mērcē un pārklāj ar foliju cieši. Cooking šādā veidā desmit minūtes, tad noņemiet vāku un cep, līdz darīts. Visbeidzot, apkaisa ar sieru un ļaujiet tai izkausēt. Cepti pildīti pipari (skatīt foto., Skatīt iepriekš) kalpo kā atsevišķs ēdiens ar svaigiem dārzeņiem vai salātiem.

Gada priekšvakarā brīvdienas vai bērniem maltīti var būt oriģināls jautājums. Piemēram, kā attēlotie iepriekš. Izmantojiet oranža vai dzeltena paprikas, pievienot tam acis, degunu un muti un izmantot izgriezumus cepure, kopā ar stumbra.

Pildīti pipari Meksikas stilā

Šī recepte pildīti pipari ietilpst tikai dabiskas un veselīgas sastāvdaļas. Aroma un pikantu garšu trauka pievienot oregano, ķimenes un karstā čili. Pasniedz tas būtu ar vieglu salātiem arugula un spinātiem, vārīta ziedkāposti un mājās ceptu maizi. Lai sagatavotu ēdienu jums ir nepieciešams:

• paprika ar tālvadības augšā un Boll - 6 gab.;
• malto tītara (vistas) - 500 g;
• pagatavoti garengraudu brown rice - 180 g;
• salsa - 400 g;
• svaiga vai konservēta kukurūza - 200 g;
• par ½ stundu. l. čili pipari, oregano un ķimenes;
• melnās pupas (apstrādāti vai konservi) - 180 g;
• smalki sagrieztu sīpolu, vidēja izmēra.

Kā jūs varat redzēt, lai sagatavotu šo recepti ceptas pildīti pipari, prasa diezgan nestandarta produktus, bet tajā pašā laikā ļoti pieņemamām cenām. Pupiņas var aizstāt pupiņas un salsa, lai sagatavotu sevi iepriekš.

sagatavošanas process

Tas sagatavo ļoti vienkāršs ēdiens. Jāsamaisa atsevišķā bļodā visas pildījuma sastāvdaļas, sajauc līdz vienmērīgu masu. Tad stuff papriku ar sagatavoto spraudeņiem cepuri. Pēc maigi tos dziļā, iereibis cepšana, tuvu viens otram un aizvērtu iepriekš sagrieztas "cepures". Pievieno nedaudz ūdens (1/3 glāze) un cep cepeškrāsnī uz lēnas uguns dažas stundas, lai garšas visas sastāvdaļas tiek mērcēti otru. Gatavība būs liecināt melnas apdegums zīmes uz pipariem.

Pildīti pipari, cep cepeškrāsnī ar gaļu, spāņu valodā

Sākotnējā recepte cep papriku spāņu valodā līdzinās iepriekšējā lielā mērā, bet ir dažas specifiskas iezīmes un sastāvdaļas. Tas ir absolūti veģetārietis ēdiens. Divas pusītes ceptas pipari satur 311 kcal un 3,4 g tauku. Wonderful vakariņas risinājums tiem, kam ir problēmas ar svaru vai diētas.

Tātad, lai sagatavotu pipariem, ceptas uz šo recepti, jums ir nepieciešams veikt šādus produktus:

• lieli paprika (daudzkrāsu) - 4 gab;.
• 170 g of quinoa (vai rīsiem);
• 460 ml dārzeņu buljona;
• 120 g of salsa (vai nu parasto tomātu mērce);
• 400 g melnās pupas (pabeigts);
• 170 g kukurūzas;
• 2 ķiploku daiviņas (sasmalcināta);
• par 1,5 h. l. zemes ķimenes un sarkano čili pipari.

Tās ir galvenās sastāvdaļas, kas tiks pildīti papriku. Turklāt viņiem ir nepieciešams, lai papildinātu vienu nogatavojušos augļus no avokado, laima sulu, koriandru, sasmalcinātu sīpolu un mazliet karsta mērce salsu.

Kā gatavot?

Tai ir mazliet laika, lai pārtikas produktiem gatavot cepti pildīti pipari šo recepti pirms apstrādes. Kvinoja būtu vāra dārzeņu buljonā, līdz vārīti, process prasīs apmēram divdesmit minūtes. Tādā gadījumā, krustiem jābūt "pūkains", un uzsūktu visu šķidrumu. Pepper mazgāt, un sadalīta divās daļās, izņemiet sēklas un starpsienas. Krāsns sakarsēta līdz 170-180 grādiem. Iereibis cepšanai.

Atsevišķā traukā sajauc vārītas quinoa ar atlikušajām sastāvdaļām (izņemot papildu). Noregulējiet garšu, pievienojot sāli un piparus garšvielas. Dāsni aizpildiet piparu pusītes ar maisījumu, novietojiet tos uz cepešpannas un pārklāj ar foliju. Cook apmēram pusstundu. Tad noņemiet foliju un nolocīt siltumu, turpina cept dārzeņus par vēl 15-20 minūtes.

Gatavi cepti pildīti pipari cepeškrāsnī (turpmāk foto - iepriekšējā sadaļā) Rotājumam ar nogatavojies avokado, apkaisa ar koriandru un sarkano sīpolu, pārlejiet ar salsu. Pasniedz ar gaismas salātiem zaļumiem.

Peppers pildīti ar liellopu gaļu, ar terijaki mērcē

Klasisks recepte pildījumu un cep krāsnī piparu šajā gadījumā iegūst pēkšņu pagriezienu virzienā Āzijas virtuvi ar savām labākajām tradīcijām. Lieliska vakariņas diviem, kas pasākumu pikants, salds un skābs, asu un oriģināls. Lai sagatavotu jums vajadzētu ņemt:

• 100 g vārītu balto rīsu;
• 130 ml buljona;
• 2 lieli paprika;
• 250 g maltas gaļas;
• kātiņu un zaļo sīpolu (karbonāde par neobjektivitāti);
• 1 vidējās rīvētu burkānu
• 3 h. L. brūns niedru cukurs;
• 3 ēdamk. l. sojas mērce;
• 1 ēdamk. l. maltas ķiploku;
• ½ h. L. zemes ingvera saknes;
• 60 g mocarellas siera.

Preparāts tehnoloģija

Gardi un flavorful ceptas pipari, pildīti ar gaļu - lieliska alternatīva tradicionālajām vakariņām. Tā apvieno tikai divas sastāvdaļas - pamatēdienu un dārzeņu garnīrs.

Pirms izveidot savu produktu, jums vajadzētu ļaut krāsni un iepriekš karsē līdz 180 grādiem. Tālāk, vāra līdz pusi rīsu kādā gaļas buljona. Ground liellopu gaļa ar burkānu un sīpolu balto daļu no stumbra sagatavot panna ar nelielu augu eļļas. Dārzeņi būtu mīksta un gaļas iegādāties tumši brūnā krāsā. Nākamajā solī, pievieno brūno cukuru, ingveru, ķiploku un sojas mērci, vāra, līdz kamēr šķidrums absorbē - vienu vai divas minūtes. Pepper ir sadalīta divās daļās, izņem sēklas un starpsienas, aizpildīt pildījumu un vietu ietaukotā stikla formu. Cep savā pirmajā foliju 30-40 min, un pēc tam atvērts, lai panāktu gatavību. Uz augšu pirms pasniegšanas apkaisa trauku ar sieru un zaļo sīpolu.

Sātīgas brokastis - pipari pildījumu ceptas (recepte)

Fotogrāfijas, ko redzat zemāk, no pirmajām minūtēm atklāj noslēpums šis ēdiens ir interesants barība. Bagātīga brokastu ar tunci, olu un dārzeņiem piepildīs jūs ar enerģiju un spēku visai dienai, sniedzot labu garastāvokļa pateicoties spilgtajām krāsām un lielisku garšu. Lai sagatavotu jums būs nepieciešams:

• 3 paprika (krāsains);
• 1 var tunzivju konservu 250-300 g;
• 3 vidēja tomātiem;
• 1 ēdamk. l. olīveļļa;
• 1 sīpols;
• 2 ķiploku daiviņas;
• 5 olas.

Secība preparāta

Galvenais nosacījums brokastīm - ātrums tā sagatavošanā. Pirmais solis ir, lai ieslēgtu cepeškrāsni līdz 200 grādiem, un atstāt to, lai sasildītos. Palutiniet tomātus ar verdošu ūdeni, noņem ādu, bez sēklām un sagriež kubiņos vidēja lieluma. To var izdarīt, naktī pirms, vai izmantot konservētos tomātus.

Pepper, sagriež uz pusēm, bez sēklām un starpsienām. Viena daļa drupināt gabaliņi. Karstā olīveļļā cept gaismas zelta krāsu sīpolu, pievieno ķiploku, tomātus, tuncis un iesildīties 2-3 minūšu laikā. Par garšu jūs varat pievienot sasmalcinātu timiānu. Atlikums garšas pareizo daudzumu pipariem un sāli. Sīkumi paprika ar maisījumu un veikt nelielu iedobi vidū. Put tos uz cepešpannas, ieziestas ar eļļu pirms vai izmantot pergamenta papīru. Uzmanīgi katrā piparu puse lauzt jēlas olas. Cep cepeškrāsnī, līdz gatavs līdz olbaltumvielu, parasti tas aizņem apmēram piecpadsmit minūtes.

Cepta pildījumu papriku ar tunci brokastīm - tas ir oriģināls, nav garlaicīgi un ļoti apmierinošs. Sagatavošana aizņem vēl mazāk laika, ja visas sastāvdaļas, lai sagatavotu iepriekš, vakarā. No rīta jūs vienkārši jāaizpilda Pepper pusītes un cep. Mazs uzturēšanās laiks krāsnī ļauj saglabāt garšu dārzeņiem.