Vai tas ir iespējams, grūtniecēm dzert alkoholu, kafiju, pienu?

Grūtniecība - unikāls un neaizmirstams laiks sievietes dzīvē. Kā pārvērst deviņus mēnešus gaida bērnam sajūtu vēlēšanām un neierobežotu prieku? Nekas sarežģīts par to, mums ir nepieciešams tikai strādāt. Nākotnes māmiņas saskaras ar dažādām problēmām, ir daudzi jautājumi, kas ir viens no tiem ir: "Vai tas ir iespējams, grūtniecēm dzert vienu vai otru dzērienu" Par šo un daudz ko citu vēl.

Cik daudz šķidruma dzert dienā grūtniecēm?

Uzdevumi ūdens - piegādes šūnas no organisma barības vielu, produkcijas kaitīgo atkritumu produktu. Tās nozīme grūtniecības laikā palielina: dzemdē mazuļa ķermenis ir 90% ūdens un apkārtējās amnija šķidrumu.

Ūdens palīdz:

• Normalizēt kuņģa zarnu trakta un attīra ķermeni.
• Uzturēt ūdens līdzsvaru šajā normu.
• Novērstu aizcietējumus un rīta slimības, samazina spiedienu, lai tiktu galā ar rašanos tūskas.

Sieviete grūtniecības laikā var dzert dienā vismaz pusotru litru tīra ūdens vai pievienojot citronu. Vai tas ir iespējams, grūtniecēm dzert sulas rūpniecisko ražošanu un gāzēts ūdens? Atbilde: tas nav ieteicams.

Pamata ūdens daudzums ir labāk dzert no rīta un vakarā, kā arī dienas laikā - tējas un augļu kompotu. Tas novērsīs izskatu tūskas. Ja viņi sevi, labākais līdzeklis - dzert dienā ar ūdeni ievadīts dzērveņu vai citronu laikā.

Vai tas ir iespējams, grūtniecēm dzert zaļo tēju?

Tēja var būt dažādi, bet daudz ir atkarīgs no metodes alus un cietoksni. Saprast tas viss ir nepieciešams zināt, kāda veida nes maksimālu labumu mātei un bērnam. Tēja grūtniecēm var dzert, bet ne ļaunprātīgi.

Black noderīgs saturs teobromīns, vitamīnu B, PP, C, K, kalcija, kālija, magnija, fosfora un fluora.

Vai tas ir iespējams, grūtniecēm dzert zaļo tēju? Jā, bet to nevar pagatavota grūti. Labāk dzert pienu 2-3 reizes nedēļā, jo tas novērš absorbciju folijskābes.

Piemērots eksotisko balta šķirne ir gandrīz bez kofeīna. Vai tas ir iespējams, grūtniecēm dzert tēju no gurniem? Pat tas ieteicams, jo tā satur lielu daudzumu vitamīnu un dzelzi. Nu izveidotās concoctions upeņu augļi, šī tēja palīdz mazināt nelabumu toksikoze laikā.

Vai es varu dzert kafiju grūtniecēm grūtniecības sākumā?

Saskaņā ar statistikas datiem, daudzas sievietes - mīļotājiem kafijas, viņi nevar iedomāties dienu bez dzīves jālolo dzērienu. Ja sieviete nes bērnu, viņai vajadzētu aizmirst par šo ieradumu, jo grūtniecības sākumā. Saskaņā ar pētījumu:

• kafija jebkurā daudzumā, var kavēt attīstību nervu sistēmas embriju.
• The aborts palielinās risku par 60%, ja topošajai māmiņai dzer dienu ilgāk nekā trīs tases kafijas.
• Grūtniecēm, kuras dzer kafiju lielos daudzumos var radīt problēmas, jo samazinās asins plūsmu placentu.
• Kofeīna lietošana māte var izraisīt diabētu bērnu.
• Ar dzemdē bērns var mainīt biežumu kontrakcijas sirds.

Dažreiz ārsti ļauj grūtniecei kafija mazās devās un minimālo cietoksni. Bet tas ir labāk atteikties to pilnībā, un visas domas ir vērstas uz veselību nākotnē bērnam. Un, ja ne neiespējami izdarīt dzēriens, ķermenis var viltībā un dzert cigoriņus. Šo zāļu dzēriens aromāts ir stipri atgādina kafija satur kofeīnu, ir vairākas priekšrocības.

Piena grūtniecības laikā. Labumu vai ļaunumu?

Topošajai māmiņai ir noraizējies par to, vai tas ir iespējams, grūtniecēm dzert pienu. Ja jā, tad cik daudz, lai ne kaitēt bērnam.

Nav iemeslu uztraukties. Dzeramais piens grūtniecības laikā ir nepieciešams. Tā ir barības vielas:

• Olbaltumvielas - celtniecības blokus muskuļiem.
• Aminoskābes un taukskābes ir iesaistīta veidošanos uz nervu sistēmu.
• Kalcijs un dzelzs - piedalās būvniecībā skeletu.
• mikroelementiem un vitamīniem.

Līdz ar to piena jāiekļauj ikdienas uzturā. Kontrindikācijas - tikai idiosinkrāzija.

Alkohola bez vīna un alus grūtniecības laikā

Sēžot pie mielasta galda, kad stikls ir dzirkstošs šampanietis, ak, kā jūs nevēlaties paturēt rokās vīna glāzi ar dzirkstošo ūdeni. Nāc talkā bezalkoholiskā vīna un alus. Vai ne?

Vai tas ir iespējams, grūtniecēm dzert bezalkoholisko alu un vīnu? Nav vienprātības. no aizliegta Par drošas pārtikas ieteikumus reproduktīvā šo dzērienu sarakstā laikā. Bet daži ārsti dod padomu dzert nelielu daļu no augstas kvalitātes sarkanvīnu, lai uzturētu hemoglobīna līmenis.

Lai ko jūs izvēlētos, jūs nevarat izvairīties no alkohola lietošanu. Kaitējums ir atkarīgs no devas, tad varbūtība, ka būs alerģiska reakcija ir iespējama. Ja Jums ir iestājusies grūtniecība, izvēlēties augstas kvalitātes produktus, nevis lai ietaupītu laiku!

Grūtniecība un narkotikas

Saskaņā ar statistikas datiem, gandrīz 80% no grūtniecēm 9 mēnešos, vismaz vienu reizi, bet ņemot tabletes. Dažas no tām nopirkt aptiekās, bet citi - izmantot tos, kas ir mājās. Rodas jautājums: "Vai tas ir iespējams, grūtniecēm dzert tabletes, ja ne, kāds ir iemesls?"

Grūtniecēm vajadzētu ierobežot uzņemšanu medikamentiem. Tas neattiecas uz pacientiem ar cukura diabētu. Saskaņā ar ārstu uzraudzībā, viņiem ir jāsaņem insulīna, kas dažādos posmos grūtniecības ir sava deva.

Ko darīt, ja topošajai māmiņai saslimst, viņa nolemj, ir pierādīta rīku? Galvenais noteikums ir šāds: pirms iedzert tableti vai citas zāles, tas ir nepieciešams, lai saņemtu atļauju no ārsta. Jebkura zāles ir kaitīgs lielākā vai mazākā mērā.

Topošajai māmiņai ir tajā laikā domā ne tikai par savu nedzimušo bērnu, bet arī par sevi. Grūtniecības laikā, ķermenis tiek rekonstruēta, aknas un nieres strādā citā režīmā, paaugstināta jutība pret medikamentiem, alerģijas var sākties.

Pēc mācību par grūtniecību, ir vērts vairāk nekā rūpēties par veselību. Tas novērš nepieciešamību pēc medikamentiem. Svarīgi: nav sevi!

Noderīgi padomi grūtniecēm

Tikai daži noteikumi:

• Izvairieties no pacelšanas smago lietas.
• Nesmēķēt, dzerot kafiju un alkoholu.
• Nelietojiet sēdēt pie datora ilgāk nekā četras stundas dienā.
• mazāk nervu. Vai tas ir iespējams, grūtniecēm dzert baldriāna? Dažreiz pieļaujams iedzert tableti vai divas, bet ne alkohola tinktūra.
• Centieties iztikt bez medikamentiem.
• ēst vairāk piena produktiem un piena.

Sievietēm, kas gatavojas kļūt par māmiņa skaista dubultā. No viņiem nāk brīnumains spožumu, cēloni tas viss - par to, ka saskaņā ar sirds savam mazulim. Lai visi ir jāatrisina droši, un maz brīnums dzims veselīgi!