Salāti konservu sarkanās pupiņas un ne tikai

Mēs piedāvājam Jums salātu receptes ar pupiņām konservu.

Salāti no sarkanās pupiņas konservu un "Kirieshek"

Salāti ir ļoti ātri un viegli, tāpēc, ja viesi ir ceļā, jums vienkārši ir laiks viņu ierašanās.

Nepieciešamās sastāvdaļas salātiem:

• viens jar konservētu pupiņu (vēlams savā sulā);
• viens jar konservu kukurūzas;
• "Kirieshki" (divi maisiņi);
• zaļa stara;
• viens pack of majonēzi.

Paņēmiens salātiem:

1. Atveriet pupiņas un rūpīgi nomazgājiet ar tīru ūdeni.

2. Pēc tam ūdens tiek aizvadīts no kukuruzka.

3. salātu traukā sajauc kukurūzu un pupiņas, un apdarinātas ar majonēzi tiem.

4. Pirms pasniegšanas pievienojiet "Kirieshki" (kā viņi paliek kraukšķīga un mīkstināts).

5. Uz augšu salātiem apkaisa ar sasmalcinātiem zaļumiem.

6. Voila! Mūsu salāti sarkanās pupiņas un konservu "Kirieshek" ir gatavs!

Kopumā lielākā daļa salāti, kas ietver ceptas pupiņas, ir viegli pagatavot, neprasa nekādas neparastas sastāvdaļas, un tādējādi ir lieliska garša.

Salāti no sarkanās pupiņas konservu "Pretty Woman"

Lai padarītu to, jums būs nepieciešams:

• Divi svaigi tomāti;
• Divi svaigi gurķi;
• Trīs simti grami šķiņķa;
• viens jar konservētu pupiņu;
• Trīs simti grami siera;
• divas daiviņas ķiploku;
• pack of majonēzi.

Salāti Preparation:

1. Tomāti, šķiņķi un gurķi sagriež kubiņos.

2. rubbed uz rupja rīve sieru.

3. Ķiploki rubbed uz smalka rīve.

4. Visas sastāvdaļas tiek sadalīts slāņi: pirmais tomātu, tad šķiņķis, tad gurķus, pupiņas un siera beigās.

5. Katrs slānis jāieeļļo mērcē (majonēze, ķiploku). Mērce nav nepieciešams eļļot sieru.

Salāti ar konservētu zaļo pupiņu un tunci

Par šo salāti, jums būs nepieciešams šīs sastāvdaļas:

• Trīs simti grami konservētu tunzivju (var būt rozā lasis);
• četri grami pupiņu pākstīm (pieejams konservēti vai saldēti);
• astoņi quail eggs;
• citronpipari;
• augu eļļa;
• maz apstādījumi;
• sāls.

Process sagatavošanas salātiem:

1. Ja jums veikt saldētas pupiņas, tad jums ir nepieciešams, lai piliens to karstā ūdenī un vāra desmit minūtes.

2. Smalki sakapāt zaļumus.

3. Vāra paipalu olas un sagriež divās daļās.

4. tuncis apvienot šķidrumu.

5. Sajauc pupas, tuncis un svaigi garšaugi.

6. Atkārtoti salāti ar saulespuķu eļļu, sāli un nedaudz pipariem.

7. Iesniedzot šo salātus uz galda, jums ir nepieciešams, lai pareizi organizēt plāksni: centrs izvietot salātus, un malas dēj olas.

Ja jums ir nepieciešams, lai ātri gatavot vakariņas, un jūs nezināt, ko es varētu darīt, un tad mēģiniet sagatavot salātus nākamo. Pēc viņa cooking, jums būs nepieciešama tikai pusstundu.

Salāti no zaļās pupiņas ar tunci

Šīs salātu sastāvdaļas ir paredzētas piecas porcijas:

• Divi simti gramu sālīts tunzivs (arī var ņemt un otru sālītas zivis);
• 300 grami zaļo pupiņu pākstīm;
• viens tomāts;
• 75 grami jebkuru vārītas sēnes (labāk ņemt tikai galvas);
• 25 g rīvētu muskatriekstu.

nepieciešams, lai mērce:

• Four ēdamkarote augu eļļas;
• divas ēdamkarotes etiķa (vīns);
• vienu ēdamkaroti sinepju;
• garšvielas.

Recepte salāti:

1. Sagriež pupiņas diagonāli šķēlēs apmēram 4 cm.

2. Kad ūdens sāk vārīties, nomest pupu un blanshiruem trīs minūtes. Tad ūdeni nolej un aukstā ūdens dušas pupiņas.

3. Izņemiet zivis no sālsūdens, obsushivayut un sadalīt mazos gabaliņos.

4. Vārītas pupiņas izplatīties bļodā un pievieno gabalus zivju, šķēles tomātu, vārītām sēnēm un muskatriekstu.

5. Sagatavot mērci: pārlej ar augu eļļu, tad pievieno etiķi, sinepes un garšvielas, un viss žviks noslaucīt.

6. Pour sagatavoto mērci salātiem un mazliet samaisa.

7. Atliek tikai sadalīt porcijās un salātiem gatavi pasniegt.

Tagad jūs zināt, tieši to, ko, kam pie rokas tikai visvienkāršākie sastāvdaļas, varat sagatavot lielisku salāti ar konservētu sarkanām pupiņām.

Labu apetīti!