Kā uzlabot imunitāti ar tautas līdzekļiem: "burvju septiņi"

Imūnsistēma ir aizsardzības spēku kopums, kas pretošas baktēriju, mikrobu, vīrusu un citu mikroorganismu iekļūšanai organismā, un, kad tās nonāk iekšā, tās aprēķina un iegūst netipiskas šūnas. Aizsardzības spēku vājināšanos var teikt, kad tiek samazināta antivielu ražošana, un tie nespēj tikt galā ar savām funkcijām. Rezultāts bieži vien ir atkārtotas vai ilgstošas perorālās slimības (iesnas, akūta elpošanas ceļu infekcija, tonsilīts, gripa utt.), Hronisku slimību saasināšanās, nogurums, nepamatots pārmērīgs darbs, depresija. Ar šiem simptomiem ir nepieciešams palielināt imunitāti ar tautas līdzekļiem vai medikamentiem. Lielākā daļa cilvēku dod priekšroku pirmajai metodei: tā ir lētāka un noderīgāka. Visbiežāk izmantotie ārstniecības augi ir tējas un tinktūras veidā, augļi ar mīkstumu vai svaigi spiestas sulas.

Adaptogēni ir augi, kas uzlabo imunitāti

Nesen diezgan populārs līdzeklis imunitātes palielināšanai ir augi. Tas ir pamatots ar to papildu noderīgām īpašībām: tās ne tikai palielina ķermeņa spēju cīnīties ar slimībām, bet vienlaicīgi var stabilizēt spiedienu, uzlabot orgānu un sistēmu darbību, veicināt drošu svara zudumu. Visefektīvākie augi, palielinot imunitāti, tiek savākti "svētajos septiņos". Šādus produktus var izmantot atsevišķi vai kopā:

1. Žeņšeņs. Tautas un tradicionālās medicīnas izmanto šīs iekārtas sakņu sistēmu. Tas ne tikai palielina organisma pretestību dažādu slimību veidiem, bet arī izteikti tonizējoša un stimulējoša iedarbība, veicina ķermeņa atveseļošanos pēc slimībām, kā arī pēc depresijas un nervu sistēmas traucējumiem. Žeņšeņs papildina augu sarakstu, kas var uzlabot imunitāti, izmantojot tautas līdzekļus. Būtībā to lieto farmaceitisku preparātu formā: tabletes, pulveris un alkohola tinktūra.
2. Pēc žeņšeņa, eleutherococcus ieņem otro vietu efektivitāti. Medicīnā tiek lietotas saknes un lapas. Starp citu, augu zaļajā daļā ir koncentrēts vairāk lietderīgo fermentu. Paralēli paaugstinātajai imunitātei, eleutherococcus uzlabo dzirdi un redzi, kā arī fizisko veiktspēju un garīgās spējas. Profilaksei un ārstēšanai izmantojiet šīs augu spirta ekstraktu.
3. Ir arī iespējams palielināt imunitāti ar tautas līdzekļiem, kas ietver aralia Manchu. Šīs augu sakne, kas iepildīta ar spirtu, labvēlīgi ietekmē imūnsistēmu un nervu sistēmu, aktivizē garīgo un fizisko aktivitāti, uzlabo vispārējo ķermeņa stāvokli astenijā un hipotensiju.
4. Lielisks līdzeklis ar novājinātu imunitāti ir augsta sakņu zamaniha alkoholiskā tinktūra. Šis līdzeklis nav zemāks par žeņšeņa tinktūru pēc tā īpašībām : tas ir efektīvs nervu sistēmas ierosināšanai, ar nogurumu un fizisku izsīkumu.
5. Izmantojot ikdienas sarkano levzejas saflora ekstraktu, ir iespējams palielināt imunitāti. Tautas līdzekļus, kas ietver šo augu, izņem no depresijas stāvokļa, samazina fizisko un garīgo spriedzi, kā arī atbalsta nesen slimā cilvēka vispārējo stāvokli.
6. Diezgan efektīvs adaptogēns ir rodiola rozija. Medicīnā šī auga sakņu sistēmu izmanto kā tinktūru vai ekstraktu. Šīs zāles palielina efektivitāti un samazina noguruma sajūtu.
7. Ķīniešu magnolijas vīnogu augļi un sēklas var ne tikai uzlabot imunitāti: tautas līdzekļi, kas ietver šo augu, ārstē sirds un asinsvadu sistēmu, elpošanas ceļus, sliktu redzi. Pateicoties tā patīkamam citrona garam, tā tiek izmantota ēdiena pagatavošanai, piemēram, dzērienu pagatavošanai vai tējas pagatavošanai.