Hipoksiskais adaptācija kā veids, lai saglabātu veselību.

Hipoksiskais adaptācija kā metode pieaugošo stabilitāti
organisms veselības ierosināja pagājušajā gadsimtā gandrīz
gan Krievijā un Ukrainā. Krievijā, sākums ir veikts risināšanā
Medicīnas un Bioloģiskā problēmas, jautājumi
adaptācija stresa un ārējiem faktoriem
vidi, kā arī Ukrainā, galvenokārt jomā fizioloģijas
organisms ziņā sporta un
ceļoties augstumos.

Ir konstatēts, ka, neraugoties uz elpas
iedarbība, salīdzinot ar hypobaric apstākļu normobaric
hipoksiskais hipoksija veicina aktivizēšanu adaptīvo procesu
visu līmeņu organisma.

Parasti jēdziens hipoksiju
kā tipisku patoloģiskā procesa
Ārstiem neizraisa prieku, un
tieši otrādi, kas saistīti ar nepieciešamību attīstīt vairāk un vairāk jaunu
zāles, kas, kas paredzēti, lai neitralizētu tās ietekmi. Diemžēl, tas ir ne tikai iemesls "pretestību"
Tas ir vērsts īstenošanu hipoksiskās pielāgošanās medicīnas praksē
gadījumi, rehabilitācija un profilakse.

ko
pozitīvās iezīmes mums ir prātā, pilnībā apzinās patofizioloģija
jēdziens "hipoksija" un tomēr piedāvājot
normobaric hipoksiskais apmācība, lai uzlabotu ilgtspēju
organisma iekšējos un ārējos faktorus?

1. Gipoksiya- universāls faktors organisma. šis
noteikta nozīme skābekļa organisma kā oksidētāju, tās dalība
ATP sintēze, klātbūtne fizioloģiskās mode kontroles zonas (PO2) ienākošais
uz organismu.

Tas ir pamats, lai izmantotu kā PO2
faktors apmācības sistēmas, lai nodrošinātu vislabāko veidu saviem ieņēmumiem
ķermeņa.

Kas liek mums domāt par nepieciešamību īstenot
skābekļa transporta sistēma kopumā, un, šādā veidā, jo īpaši?

Dzīvesstils mūsdienu cilvēku: Hipokinēzija un stresu,
Tas noved pie Pārsprieguma un tad funkcionālo izsmelšanu dalībnieku
skābekļa bezmaksas transporta sistēma visos līmeņos. Ir skaidrs, ka "pazemojums"
pozicionēt sevi pakāpeniski un citas iestādes, un normāli sistēma
darbība, kas nosaka enerģijas kvalitāti tiem, bet citi
paribus tieši atkarīga no skābekļa režīma piegādes audos.

2. Kādi
veidi, lai saglabātu optimālu stāvokli skābekļa transporta sistēmas
tur? Kādas ir priekšrocības, salīdzinot ar citiem hipoksiskās faktors
nozīmē iedarbību skābekļa transporta sistēma?

Fiziskā aktivitāte krasi palielina sirds un
elpošana, skābekļa patēriņš. Darbs sirds refleksus spiedienam ieplūstošā
un asinis plūst no sirds (pre- un dobumu), miokarda saņem
pietiekami krovi- substrāts un skābeklis. Minūte asins tilpums un ventilācija
ievērojami palielināsies. Tādējādi pastāv nosacījums - diezgan
Terapeitiskās nekā vilcieniem. Iegūto laktātacidozes un cēloņi
Tas nav pozitīva loma.

Turklāt, izmantot nevar ikvienam. arī,
ja ne par visu iespējamo termiskā stresa: sauna, krievu pirts,
gipertemicheskie vannas cryosauna ...

Process normobaric hipoksiskais hipoksiska apmācība kā līdzekli pielāgošana nav nepieciešama
no izmantot par tēmu bez piepūles. Reģistratūra daļēja spiediens
skābeklis skābekļa transporta sistēmas -povsemestnaya un daudzlīmeņu. Tomēr
svarīgs nosacījums atbilstībai
pašreizējais līmenis hipoksiska hipoksija - jutīgums sistēmas
skābeklis transport.

Lai saprastu jutība hipoksija, būtu jāņem vērā jebkurā formā, būtu domājis
fizioloģija notikumi skābekļa transporta sistēmā, kas rodas elpošanas laikā
hipoksiskā gāzu maisījums.

Pirmā lieta, ko mēs
Mēs liecinieki: attīstību akūtas hipoksēmijas. Dinamika šajā procesā vidējo gadījumu
Tā atgādina spoguļattēls S formas līkni
hemoglobīns oksigenācija no apkārtējā PO2. Līkne deoxygenation hemoglobīns - divās daļās: pirmā,
ja piesātinājums samazināšanu var aprakstīt ar lineāru attiecības, un
Otrā daļa - "plato". Ja jūs turpināt elpošana, sasniedzot "plato"
ir svārstības skābekļa piesātinājums ir mazliet uz augšu un uz leju mazliet.

Otrais. Sirds ritma dinamika ir spogulis pretstats desaturation
raksturu, norādot:

lineāra atkarība no sirds izaugsmes temps pirmās minūtes;

-stabilizatsiyu vai "plato" pašreizējā līmenī;

-posleduyuschuyu tendence sirdsdarbību ierobežot līdz sākuma
līmenī.

Iepriekš attēls atspoguļo izmaiņas sirds un
asinsvadu sistēmas fona, kas strauji attīstās hipoksēmijas.

Kā mēs varam izskaidrot
iemesls "plato" dinamikai desaturation?

1. 
   Ja ne par adaptīvajiem mehānismiem sirds,
   Mazo un lielo cirkulācija, nevis ventilators reakcija, kura dinamika ir līdzīga dinamika
   Sirdsdarbības ātrums, tad, runājot teorētiski, mēs varētu redzēt ievērojami zemāku skābekļa piesātinājums
   fona attīstās hipoksēmiju.
2. 
   Var pieņemt, ka to norises laiku
   "Plateau" - laiks izveidot "dažādi", nekā oriģināls,
   valsts sistēmā, nodrošinot kompensējošu reakciju dažādos līmeņos.
   Ir pierādījumi, ka, PO2 elpa šajā brīdī
   Tas tuvojas PO2 venozās asinis. Izmaiņas no sirds šajos apstākļos rāda
   izpausme funkcionālo deficītu. Funkcionāli bojājumi sirds -first solis asinsrites mazspēju.
3. 
   Iespējams, šajā laikā tas stājas play
   faktors pakāpeniski attīstās hipokapniju ietekmēt afinitāte
   hemoglobīns ar skābekli.
4. 
   Visa kompleksa ventilācijas un reakcijas
   sirds un asinsvadu darbību šajā brīdī rezultātu izmaiņu
   ventilācija-perfūzijas attiecība.

Ko mēs sakām, ka viss? Un turklāt. kā
tomēr starp pētniekiem nav galīgs skaidrības izpratne par šo jautājumu: par mācību procesu, mēs iesakām, ka hipoksija kā koeficientu pielāgošanu vai hipoksiskās stāvoklī? Pēdējā - nav
vēlams ar pazīstamu iemeslu dēļ.

Vai mums ir tiesības teikt, ka lietošanas
hipoksija kā faktors apmācībai skābekļa transporta sistēmas? Mums ir.

Mums ir jāuzsver, ka izmantošana nav ievads hipoksiska stāvokli, un
faktors, kas var izraisīt kompensāciju reakcijas transporta sistēmā
skābekļa, kavē tās attīstību. Ne tikai mēs nevar virzīties uz mērķi izveidot
hipoksiskais valsts, bet mēs izmantojam tikai kapacitāti samazinātu
skābekļa daļējais spiediens alveolu gāzes izraisa kompleksu
reaktīvās procesi organisma skābekļa transporta sistēma, kas ierobežo to
ekspozīcijas laiks.

hipoksijas laikā
protams, jāatbilst ilgumu akūtu pielāgošanās faktora
hipoksēmiju.

Tikai šādos apstākļos var izvairīties bojāšanu
iedarbība. Tādā veidā apmācība tiek veikta un automātiska sistēma
Control - "hipoksiska fitness", kas ļauj ievērojami pārāka
citi veidi pielāgošanās.

Jāsaka, ka neviens no pielāgošanās veids nav
Tas ir šodien, kā ideāls kontroles sistēmu.

Automātiskā dinamiska sistēma
funkcionālā kontrole un vadība "hipoksiska fitness" ļauj jums skatīties
rezultāts pielāgošanu ārkārtas
vienā sēdē apmācību un ilgtermiņa - gaitā tās piemērošanas laikā.

Tādējādi, praktisku iemiesojumu
jēdziens adaptīvā medicīnā, kas ir hipoksiska adaptācija, ir loģisks secinājums formā sistēmu
automātiska kontrole hipoksiju. Tas ļauj
ievērojami paplašināt
hipoksiskais apmācība, secinot no tās atkarības klātbūtni
specializēto personālu, kā arī apgūt kontroles programma prasa tikai sadzīves mantām prasmes
Datoru perifērijas.

No hipoksiska gāzes vidē avots var
būt jebkura esošā gipoksikatorov.

Sistēma "hipoksiska fitness", uzlabojot procesu normobaric hipoksiskā apmācības padara hipoksiskais adaptatsiyu- vislabākos līdzekļus veselības saglabāšanai.