Feeding ķēde saskaņā ar PVO datiem. Papildu barošana: galda mēnešiem. zīdaiņu pārtika

Bērnu organisms prasa pirmajos dzīves gados, ir ļoti uzmanīgs novērošana. Milzīgs loma bērnam šajā laikā spēlē kārdinājumu. Katrai mātei ir jāzina, kā bagātināt bērna uzturu, tā, lai kaitētu viņu. Papildu uzmanība tiks piedāvātas papildu barošanas ķēde, saskaņā ar PVO. Tas kalpo kā galvenais palīgs vecākiem, risinot jautājumus, kas saistīti ar jaunu produktu ieviešanai stāšanās diētu bērnam. Bez tam, mums ir izdomāt, kad tieši sākt lure jaundzimušajam. Tas būtu uzreiz atzīmēt, ka šis process ir atšķirīgs katram bērnam. Tāpēc precīza krūti shēma ir labāk mācīties no skatoties bērnu pediatrs.

gatavība

Sākt barošanas PVO būtu jānotiek apmēram 6 mēnešu dzīvi. Šodien plauktos var atrast bērnu pārtikas marķējumu "3+" vai "4+". Tomēr, pārliecinieties, lai atjauninātu rakstīts par visiem no tiem - līdz sešiem mēnešiem, lai lure bērnu nav ieteicama. Tas ir saistīts ar nenobriedušu kuņģa-zarnu traktā. Līdz 6 mēnešiem bērns nevar uzrādīt visu nepieciešamo asimilācijas pieaugušo pārtikas fermentiem. Līdz Šajā brīdī labākais ierobežota tikai formulu vai mātes pienu.

Tagad ir skaidrs, no skolki ieviest cieto pārtiku. Daži pediatri piedāvā ieviest jūsu mazulim pieaugušo pārtikai nedaudz vēlāk - 7-8 mēnešu laikā. Bet ne vairāk. Kāpēc?

Lieta ir tāda, ka apmēram 9-10 mēnešus bērnu var pierast ēst tikai šķidru barību. Tad ieviest cieto pārtiku būs ļoti problemātiska. Tāpēc, turpināt bagātināšanai uzturā nav nepieciešama.

Saskaņā ar barošanas veidu

Šodien, pediatri vairākas shēmas papildu pārtiku. Tas viss ir atkarīgs no tā, kā zīdainis tiek baroti. Bērni, kas ir tikai un vienīgi ar krūti, kā likums, mēģiniet pieaugušo pārtiku apmēram 6 mēnešus. Un bērni, kuri tika baroti formula baro, var iepazīties ar jauniem produktiem apmēram 3-4 mēnešus. Tas ir normāli.

Tomēr barošana ķēde saskaņā ar PVO datiem, tika pamanīts, tas ir, lai sāktu barot pēc sešiem mēnešiem. Un ne agrāk. Līdz šim laikam ieviest savu bērnu jauniem produktiem (jauktu vai mākslīgo barošanu), ir iespējams, bet ar īpašu piesardzību. Turklāt, izmantošana ir atļauta tikai atsevišķiem pārtikas produktiem.

Par barošanas sistēmu

Līdz šim, PVO ir izstrādājusi pavisam trīs veidu papildu pārtiku. Mēs runājam par dārzeņu, graudaugu un gaļas. Kas par augļiem? Šodien, kam nav nekādu ieteikumu. Tomēr agri ieviešana augļu biezeņa ir labāk atlikt. Šādu produktu ieviešana ir vēlams pēc dārzeņiem un graudaugiem.

Galvenokārt tas ir saistīts ar to, ka līdz 8-9 mēnešiem mazulis organisms nespēj pienācīgi sagremot zaļus augļus un sulas. Visi nepieciešamie baktērijas parādās bērnu pēc izmantošanas graudaugu un dārzeņu.

Turklāt, saskaņā ar dažiem vecākiem, ka ieviešana augļu biezeņa uz dārzeņu, tad varētu būt nepatikšanas. Dārzeņi nav tik garšīgs, augļiem. Tādējādi bērns vienkārši atsakās dārzeņu biezeni.

PVO neuzskata kefīra vilinājums, jo tas ir ne cietu barību. Bet tas nenozīmē, ka produkts tiek izņemts no bērna uzturā. Circuit saskaņā ar PVO barošanu ietilpst jogurts ar apmēram 8 mēnešus, bet tikai kā papildu piegādes. Bet piens līdz gadam nav ieteicams dot jebkāda veida.

Jāatzīmē arī tas, ka jebkurai sistēmai no atšķiršanas liecina sistemātisku pieaugumu porcijās. Līdz gada celt daļu līdz 100-200 gramiem. Pirmais kurss mazulim ir viena sastāvdaļa. Jauni elementi jāievieš tikai pēc tam, kad bērns pierastu pie konkrētu produktu. Tas aizņem apmēram nedēļu.

Papildu krūti vai ar krūti

Tāpat ir svarīgi saprast, ka šāda kārdinājumu. Daži sajaukt šo terminu ar kompleksās barības. Mēs varam teikt ar pārliecību, ka "kopējā tabula" šodien nolēma nodot bērniem līdz 1 gadam. Tomēr saglabāšana barošana ar krūti ilgāku uzņemšanu. Pilnībā pieaugušo uzturā vajadzētu būt līdz 3 gadu vecumam.

Kas ir vilinājums? Tas ir process, kurā bērns ir iepazinies ar jauno pārtiku. Saskaņā ar PVO, šis process ir raksturīgs ar krūti zīdainis šķidrumu vai produktiem papildus krūts pienu vai mākslīgā samaisa.

Tādējādi, ir svarīgi saprast, ka vilinājums neaizstāj galveno krūti. Taču šis process ir jāpieiet ļoti uzmanīgi un piesardzīgi. Katrs atsevišķs bērna ķermeņa. Tāpēc, pat PVO rekomendācijas ieviešanai piebarojuma nevar dot 100% garantiju, ka bērna uzturs veidojas pareizi. Vecāki un pediatri jāuzrauga reakciju kazlēnu uz konkrētu pārtiku.

No ieviešanas kārtība

Kādi ir ieteikumi par PVO par vilinājumu palīdzēs vecākiem nevar kaitēt bērnu? Šodien mēs varam saskarties ar nākamo parasto administrācijas zīdaiņu produkti ir ar krūti:

• dārzeņu biezeņi - 6 mēneši;
• putra uz ūdens - 6.5-7 mēnešiem;
• dzeltenumu un augļu biezenis - 8 mēneši;
• piena putra - aptuveni 9 mēnešus;
• gaļas mērce, gaļas produkti, kefīrs, jogurts, biezpiens - 9-10 mēneši;
• bērnu cepumi, zivis - 10 mēneši;
• sulas - 10-12 mēneši;
• biezeni - 1 gads;
• gaļas buljons - 12 mēneši.

Augu eļļa vai olīveļļa ievada diētu grudnichka 6 mēnešiem ar labību. Ēdiens ir jāpievieno 1 pilienu, kā rezultātā laika gaitā daudzumu eļļas tējkaroti. Sviests ir ieviesta 7 mēnešiem - 1 gramu. Turklāt partijas tika palielināta līdz 10 gramiem.

Bērni maisījumos vai jaukta barošana, jums ir pievilinātu uz līdzīgiem principiem. Vienīgais, kas ir ieteicams pievērst uzmanību - tas ir fakts, ka paziņa ar pieaugušo ēdienu, ir labāk sākt 4-5 mēnešu laikā, jo maisījums nav bagātina organismu ar pietiekamu vitamīnu un minerālvielu.

Par putrām

Tagad mazliet putras. Ievadiet viņiem var būt nedaudz agrāk nekā ieteicams. Šāda metode ir atļauta, ja grudnichok LBW. Ja svars ir mazāks par noteikto normu, var ievest vilinājumu putras. Bet, kur sākt?

Ir svarīgi atzīmēt, ka pirmie šādi papildu pārtiku vajadzētu būt piena bez griķu biezputra. Principā, bērniem ir atļauts lure jebkuru bērnu biezputra, kas nesatur pienu.

Sagatavotu šo trauku semiliquid uz ūdens. No putras konsekvence būtu vienota. Šis piebarošana nav sāls, cukurs vai citas piedevas un garšvielas. Agrākais biezputra gatavoti no slīpēšanas miltus.

Kā rīkoties? Tiek pieņemts, ka pirmais ir piena-free griķu biezputra. Nākamais: rīsi, kukurūza, auzu un manna. Pēdējais ir nepieciešams, lai sagatavotu Baby biezputra ne vairāk kā 1 reizes nedēļā, jo tā satur ļoti maz barības vielas, bet daudz lipekļa.

First putra gatavo šādi: 5 grami graudaugu miltu ielej 100 ml ūdens. Rezultātā sasmalcināta maltīti. Gatavo pudiņš var pievienot nedaudz augu vai olīveļļu, vai mātes pienu.

Un līdz 9 mēnešiem, var ievadīt kashki ar vairākām komponentēm, kas jau ir pazīstami ar bērnu. Piemēram, ar papildus augļiem vai dārzeņiem. Idejas šo perfektu bērnu pārtika, "Nestle". Šajā ražotāja dažādiem graudaugiem, kas ir pārliecināts, bagātina organismu ar noderīgām vielām grudnichka.

par dārzeņiem

Tagad mazliet par dārzeņu biezeni. Sākotnēji viņi gatavojas tikai vienu augu. Ir vēlams, ka tas bija dabīgs produkts, no virtuves dārzā vai audzēti bez nitrātiem un citas ķīmiskas vielas. Saldēti dārzeņi ir atļauts izmantot, bet tos nevar atkārtoti sasaldēt.

Lai sagatavotos dārzeņus jums ir nepieciešams, lai izmantotu krāsni vai tvaikonis. Pavārmāksla dārzeņus notiek emaljētā katlā ar verdošu ūdeni. Ūdens tiek pievienots, nav ļoti daudz. Dārzeņi ir vārīti zem vāka slēgts.

Kā ieviest cieto pārtiku dārzenis? Salīdzinājums mēneši šajā gadījumā ietver šādu secību jauno komponenti: cukini, ziedkāposti, ķirbji, kartupeļi, burkāni, zirņi, bietes. Visi datu komponenti ir administrē pirmajos 6-9 mēnešos dzīves laikā. Līdz gada sniedz mazulis: gurķi, tomāti, pipari, kāposti, baklažāni.

Biezeņa vajadzētu būt bez duļķēm un šķiedras. Pievieno sāli ar to, cukuru un garšvielas aizliegta. Beigās sagatavošanas var atšķaidīt biezeni 1 karote augu eļļu vai mātes pienu.

gaļa

Kā jau minēts, saskaņā ar PVO standartu piedāvāt vilinājums, lai ievadītu gaļu 9 mēnešu laikā. To vislabāk izmantot ka liesa gaļa. Piemēram:

• paipalas;
• trusis;
• tītaru;
• vistas.

mashing nepieciešama īpaša termisko apstrādi. Pirmkārt, gaļa tiek attīrīts no ādas un kauliem, iemērc aukstā ūdenī 15 minūtes. Papildu neuzkrās gabali, mazgā, un pēc tam vāra apmēram 1,5 stundas, jauna tīru ūdeni.

Vārīta gaļa ir nepieciešams, lai iegūtu un sasmalcina. Malto caur nelielu sietu, un pēc tam pievieno iegūtās masas augu eļļu vai mātes pienā.

Kotletes un gatavot pīrādziņi, var būt, kad bērns sāk zobus košļāt pārtiku. Vislabāk ir apvienot biezputru ar gaļu. Kotletes var pievienot zupām. Līdz gada jādod bērnam gaļai 3-4 reizes nedēļā.

Par laiku atšķiršanas

Tagad ir skaidrs, kur sākt papildu pārtiku, kamēr baro bērnu ar krūti. Faktiski, šis process, kā jau tika teikts, ir individuāla. Bet visi piedāvātie ieteikumi palīdzēs vecākiem un ārstiem koncentrēties uz jaunu produktu ieviešanu uzturā grudnichka.

Kad tas ir labākais, lai lure bērnu? To vislabāk var izdarīt no rīta. Šī metode ļauj izsekot grudnichka reakciju uz noteiktiem pārtikas produktiem visā dienas garumā. Pirmkārt, kā jau teicu, tas ir nepieciešams, lai dotu kartupeļu biezeni un biezputru, un pēc tam piesātina bērnu pienu. Laika gaitā, vilinājums aizstās galveno strāvas padevi. Līdz gada bērns būs noteiktas garšas izjūtām. Pēc 12 mēnešiem, ieteicams pakāpeniski bagātina uzturu par bērnu jauno pieaugušo produktiem.

Ieteikumi papildu ēdināšanas

Turpmāk, tas ir no skolki administrē lure zīdaiņiem skaidrs. Jāatzīmē, ka visi noteikumi un ieteikumi nav saistoši. Tas ir tikai kopīgs padomu palīdzēt, cik vien iespējams pareizi, lai bagātinātu diētu bērna jaunajiem produktiem.

Daži vārdi par dārzeņu barībā. Jums ir nepieciešams, lai sagatavotu to pareizi pirms vārīšanas kartupeļiem. Šis dārzenis satur lielu daudzumu cietes. Tāpēc, pirms vārīšanas kartupeļu zīdaiņu barošanai nepieciešams, lai atbrīvotos no liekajiem kaitīgām vielām. Par šo augu labi mazgā un pēc tam iemērc remdenā ūdenī 1,5 stundas.

Kāpostus pirms gatavošanas nāksies noņemt kātiņa un burkānu biezeni tiek ražots tikai pēc noņemšanas kodols.

tabula

Un kā shematiski var iedomāties vilinājums? ikmēneša tabulā var būt šādā veidā:

Šis grafiks ir ieteicams ievērot visiem vecākiem. "Nestle" Bērnu pārtika Papildu fit perfekti. Saskaņā ar ražotāja, tad tas ir maksimālais skaits, minerālvielas, vitamīnus un barības vielas.

Šī shēma ir papildu pārtikas produktus saskaņā ar PVO nav nekas ārkārtējs. Attiecībā uz šo tēmu vislabāk ir konsultēties ar pediatru.