Dienas režīms DOW: uzlāde, brokastis, pusdienas, klusa stunda, pastaigas, nodarbības

Dienas režīms pirmsskolā praktiski ir vienāds visiem valsts bērnudārziem, kurā tiek īstenota klasiskā vispārējās izglītības programma. To dara ne tikai, bet arī, lai atvieglotu bērna pielāgošanu un mācītu viņu pašorganizēšanā.

Psiholoģiskais faktors

Periods, kad bērns tikai sāk iet bērnudārzā, ir ļoti grūti - katrs vecāks par to zina. Ne visiem bērniem ir ieradums pierast pie jaunas komandas, neparasta vide, jaunas darbības notiek raiti un ātri. Vairumā gadījumu bērni pielāgo vismaz pāris mēnešus un pat ilgāk.

Lai atvieglotu bērna ķermeņa ilgstošo un sarežģīto procesu, tiek organizēts īpašs režīms. Un ir svarīgi saskaņot bērna dienas režīmu bērnudārzā, lai tas sakristu ar bērna bioritmi un vajadzībām.

Kas jums jāņem vērā, veidojot ikdienas rutīnu?

Jebkura cilvēka dzīvības aktivitāte ir pakļauta ciklikumam. Dienas kārtība katram no mums ir miega un pussasmaņas secība, aktivitātes samazināšanās un palielināšanās. DOS režīms attiecībā uz GEF ņem vērā mazā cilvēka fizisko un garīgo izturību. Uzmanīgi aprēėina ēdiena uzĦemšanas laiku, aktīvās spēles, dienas miegu, aprēėina optimālo laiku bērniem palikt grupā un svaigā gaisā. Protams, tas ietekmē gadalaiku un bērnu vecumu.

Dienas režīmu reglamentē noteikumu un sanitāro un epidemioloģisko prasību kopums. Viss tiek pārbaudīts no institūcijas iestādes uz bērnu uzturēšanas nosacījumiem un personāla darba laika organizēšanu.

Prasības dienas organizēšanai bērnudārzā

1. Harmoniska bērnu attīstība un viņu atbilstība vecumam - tie ir galvenie kritēriji, kas jāatbilst dienas režīmam bērnudārzā.
2. Dienas pietūkuma ilgums jaunākajai grupai tiek noteikts individuāli, saskaņā ar medicīniska rakstura ieteikumiem. Vecāka gadagājuma grupām tas ir no 5 līdz 6 stundām. Saskaņā ar to tiek iestatīta klusa stunda.
3. Pastaiga ir neatņemama bērnudārza režīma sastāvdaļa. Labāk, ja svaigā gaisā tie būs pēc iespējas ilgāk - līdz 3-4 stundām siltajā sezonā. Parasti pedagogi bērnus izbrauc divas reizes dienā: pēc brokastīm un pēc dienas miega. Ziemā, kad vējš un sala ir stipri, zemāka par 15 pastaigām kļūst īsāki vai vispār nav.
4. Dienas miegam bērnudārzu grupā vajadzētu ilgt vismaz trīs stundas. Pirmsskolas grupām tas ir 2-2,5 stundas. Un pedagogam ir jāplāno dienas grafiks, lai nekļūtu kustīgas spēles nekavējoties pirms gulēšanas, kas veicinās hiperaktivitāti un atpūtas režīma pārkāpumus.
5. Svarīga grafika daļa ir spēļu vai izglītības aktivitātes. Kopumā tas aizņem no 3 līdz 4 stundām. Protams, sagatavošana skolai un nodarbībām netiktu veikta pēc kārtas, bet ar pārtraukumiem - ne mazāk kā 10 minūtes. Šādas pārtraukuma laikā var būt fiziskas nodarbības. Izglītības aktivitāte izraisa paaugstinātu garīgo spriedzi, tāpēc vislabāk to veikt no rīta, kad bērna darbspēja ir augstāka.
6. Pēc spēļu vai nodarbību sēdēšanas bērniem vajadzētu atpūsties un izspiest spriedzi. Tāpēc fiziskās aktivitātes ir tikai atzinīgi. Bieži vien bērnudārzā tiek iekasēta maksa par mūziku, kas palīdz organizēt un uzlabot bērnu noskaņojumu.

Katram - savs režīms

DOW režīms DOW var mainīties atkarībā no dažādiem faktoriem. Piemēram, pēc vecuma, laika apstākļiem vai karantīnas. Ir arī adaptīvs un aizkavējošs režīms. Dažos gadījumos viņš tiek iecelts individuāli.

Laika apstākļi

Sliktos laika apstākļos režīms var radikāli mainīties. Kājenes laiks tiek mainīts, tā ilgums samazinās. Lai gan bērnu kustības aktivitāte telpā, gluži pretēji, palielinās. Viņi ir iesaistīti ne tikai grupās, bet arī sporta zālēs, mūzikas telpās, izglītības studijās utt. Ir svarīgi izmantot maksimāli visas DOW iekārtas, lai visi skolēni būtu iesaistīti.

Pielāgošanās un glābšanas režīms

Pielāgošanās periods tiek pieņemts katram bērnam pēc uzņemšanas bērnudārzā. Kādam ir vairāk, daži ir mazāk. Šī perioda ilgumu ārsts individuāli nosaka vai vienojas ar viņu. Šajā laikā bērns ir bērnudārzā, vispirms vismaz pēc tam, kad pakāpeniski palielinās laiks. Šajā posmā izglītības pasākumi netiek veikti, maksimāli tiek pievērsta uzmanība kopīgām spēlēm, pastaigām un miega dienai. Galvenais šeit ir tas, ka mazulis ir nekaitīgs psihi un pēc iespējas ātrāk pielāgojas viņam jaunajiem apstākļiem, iepazīstas ar vienaudžiem, piesaista aprūpētājus un saņem tikai pozitīvas emocijas no uzturēšanās bērnudārzā.

Mīkstais dienas režīms pirmsskolā tiek noteikts zīdaiņiem, kuri ir ieradušies pēc slimības. Viņiem ieteicams samazināt bērnudārzā pavadīto laiku, samazināt mācību slodzi vai veikt vingrinājumus pēc bērna gribas. Bērns tiek atbrīvots arī no fiziskās audzināšanas. Bērnudārzā var iekasēt izņēmumu mūzikai, ja bērnam rodas pozitīvas emocijas. Miega stundas palielinās, tas ir, bērns tiek pamodies vēlāk nekā citi. Un ir jāievēro termiskais režīms: piemēram, mazulim uz "glābšanas" režīma staigā mazāk, izģērbsies pastaigāties pēdējā, un izģērbies - vispirms.

Karantīns

Karantīnas izveidošanas laikā grafiks ir saskaņots ar ārstu un ir atkarīgs no slimības veida. Tādējādi tiek izslēgta kontaktēšanās ar citām grupām bērnudārzā, tiek veikta rūpīga telpu ventilācija un sanitārā apstrāde, tiek palielināts pastaigu laiks un tiek samazināts nodarbību laiks.

Individuālais režīms

Viņam var uzticēt šādus bērnus, piemēram, pēc nopietnas slimības, ilgstošas uzturēšanās sanatorijā vai atvaļinājumā. Un arī bērniem ar individuālām veselības novirzēm, pēc speciālistu ieteikuma. Viņiem palielinās klusu stundu skaits, samazinās garīgā slodze, tiek izveidoti īpaši nosacījumi pastaigām un kopējais pavadītais laiks dārzā.

Tipiskā bērnudārza dienas vispārējais režīms ir aptuveni vienāds:

• 8: 00-8: 15 (līdz pulksten 8:30) vecāki bērnus.
• Brokastis bērnudārzā tiek pasniegtas plkst. 8:30.
• Vienu stundu, no 9 līdz 10, tiek dota nodarbībām vai skolas sagatavošanai.
• Pirms pusdienām, tas ir līdz pulksten 12, bērni staigā - siltā sezonā, ārā, ziemā - viņi spēlē grupā.
• Pusdienas notiek no 12 līdz pusei no divpadsmit. Tad tiek sākta miega sagatavošana un klāšana.
• 13: 00-15: 00 miega stundas.
• No puse no četrām līdz četrām stundām tiek pavadīta uzkoda, kam seko nodarbības vai pastaigas līdz dienas beigām.

Pareizi organizētais dienas režīms DOW ir bērna ērtas uzturēšanās un optimālas attīstības ķīla. Ir svarīgi to atcerēties gan skolotājiem, gan vecākiem.