Būt veselam nav aizliegts

Kad atskanēja zvans, un parādījās durvīs, mans institūtu draudzeni Veronica Polyanskaya. Kā viņa izskatījās! Tā bija jauna, enerģiska sieviete ar brīnišķīgu galvas matiem, maigi, bez krunkām, ādas un skaista tievs skaitlis, tikai dziedātājs Valeria. Galu galā, mēs esam viena vecuma - mums dubultot tieši 88 gadi!

Pirms diviem gadiem Niks cietuši divvietīga zaudējumi: nogalināti viņas skaists dēls Sashulya, un viņas vīrs pār jauniešiem. Niks vairāk nekā gadu bija dziļā depresijā, kam nav pat pušķi, puķu dobi visu slimību. Es pierakstīju visu, kas padara Veronica kļūt par veselīgu, jauniešu un veiksmīgu šo nežēlīgo un ļaunās pasaules.

Vissvarīgākais - tā uzplaukusi dvēselē prieku, dziedot creeks, ziedi piesaista ar savu skaistumu, bet mēs tiešām vēlētos dzīvot un baudīt katru minūti. Mēs visi gatavojas mirt, nav nemirstīgs, un tāpēc es vēlos atstāt zīmi citā dvēselē, lai gan vārds ...

Reiz es pamodos un domāju: ko es esmu darījis, Veronica vai pats dziedātājs Valeria. Nesen dziedātāja ir iesaistīts nodošanu vissvarīgākais, par brīnumu, nevis sieviete, skaists, jautrs, un patiesībā ir trīs bērnu māte. Es nolēmu gadā arī būs garām pilnību. Galvenais vēlas pārvarēt savu slinkumu un atbrīvoties no nedienām durvīm. Tā pamostoties no rīta, es izteica šos vārdus: "Paldies, Kungs, ka sapnis ir saglabājies, un iepazīstināja ar jaunu dienu". Izmēģiniet to un jums. Nomazgājiet, ielieciet ikonu jūsu fotogrāfiju vai fotogrāfijas, lai grūtībās nonākušās. Sveci un teikt lūgšanu var saviem vārdiem, bet, ka tie nāk no sirds, ar dziļu ticību atgūšanu. Ikvienam ir savs ikona, I - "Par Dieva Ātri Māte uzklausīt". Katru dienu es izlasīju viņai savu lūgšanu: "Dievmātes Ātri dzirdēt no Dieva nerazluchnitsa, palīdzi man visās no rīta, dienā un naktī, veselībai spēcīga nekad noveda līdz situācijai, ir atrisināts, un ka Dieva kalps (nosaukums), drīz būs sadzijusi" .

Nick lika man noņemt visus gruvešus: mest prom vecas avīzes, izplatīt nevajadzīgām lietām, un noguldījumu graudu sadrumstalošanas putnus.

Jebkurš bizness, neatkarīgi no tā, cik nepatīkami, mums vajadzētu sākt ar maģisko frāzi: "Viss, ko es darīt ar mīlestību un prieku, nekad nav bijis slinks slinkums!". Un viss būs izrādīties.

Nick nebija sēdēt brokastīm, līdz sajūtat šo badu. Kad izsalcis, tad maize šķita kūku. Vakarā viņa iemērc trīs graudiem griķi, rīsi, prosa. Putras brīnišķīgu maltīti rīta. Uzstādiet sev plāksni un pievienot to, viss, kas ir pie rokas: jebkurš žāvēti augļi, šķēlēs ābolu, nedaudz ķirbju sēklas - un jums ir lieliska garša, veselīgu ēdienu. Vakariņas pie miera likt griķu brūni sīpolu, ceptām sēnēm vai gabalu vistas. Kasha atkal kļūs garšīgs un veselīgs.

Bet visi saldumi ir bloķēt piekļuvi kuņģī. Īsts atradums - pa muti, un nebūs kuņģa. Ja mums nav terpezh, tas ir labāk, lai siera kūka, tas ir noderīgi, nav kaloriju un dārgi deserts mājās, kas jums ir nepieciešams 5 minūtes.

• Niks pastāvīgi redzēja pirms ēšanas 0,5 tases novārījums: ar trīs litru katlā izmanto, lai pagatavotu 40 minūtes, 3 glāzes auzu, kviešu un prosa. Viņš uzstāja 12 stundas, pievienojot ūdeni līdz sākotnējam tilpumam.

Kompozīcija ir iegūts sadzīšanu, ārstē gremošanas traktu un pat salūst nelielus akmeņus, kas nāk ārā urīnā (neuztraucieties, sākumā tas būs oranži brūna, un pēc tam atgriežas normālā).

Pie katras izdevības, viņa dziedāja "Dziesma Laimes", ko viņa uzrakstīja, un gudrs dejoja. Mēs zinām, ka vairāk kustību - vairs galā dzimšanas dienas.

Nekad sēdēt TV elks! Pludiņi hanteles; Narva smalkas dokumenti, izkliedējot tos uz grīdas, un tad savāc; , Švīkājiet sev koka lāpstiņu, jo īpaši problemātiskajās teritorijās; Put lodziņu (bļoda) ar graudiem un Topcu to.

Ko mums visiem ir kopīgs? Kamēr mums nav pēkšņi nokrist, ārsti mums nebūs iet; dažādu gadījumu diagnozi noteikt pats. Nu, ārsts, protams, rakstīt ķekars receptēm. Jūs tērēt daudz naudas, un zāles var izrādīties viltotas. Šeit tas ir nepieciešams paļauties uz savu spēku un Māti Dabu, kas nekad neizdodas. Un kāda ārstēšanas metode izvēlaties, jums izlemt. Nē nozīmē, ka nebūtu lechilo, un nav liktenis, kas nav rūgta. Vissvarīgākais - nepadodieties, ar visiem līdzekļiem, lai cīnītos kaites!

• Kausējumu ūdens pazemināt sudraba karoti, ietīts vara stieples, un ūdens lapped būs ārstniecisku. Lēnām viņas dzert, sacīdams: "Sgin, slimība, ūdens, vienkārši aiziet prom! Veselība Silushka, go! ".
• Dodoties pastaigā, nav jātērē minūti, iet uz labu ritmu: par 4 skaits ieelpojiet veselību, spēku, spēku 6 skaitu izelpot slimība, nespēks, problēmas! Skatīties savu stāju, iztaisnot plecus. Iedomājieties, ka jūsu top ir saistīta virvi un nezināms roku velk jūs uz augšu. Jūs tikko pieskārās zemei, un bija gatava pacelties.

Kļūsti veselīga, starojoša, jautrs cilvēks nav tik grūti! Visjaudīgākais spēks slēpjas sevi. Tā būs veselīga kurš atklāj sevī neierobežotas iespējas.

Lūk metode, man ir dzīšana, atjaunošanos un labu garastāvokli. Esiet veseli ne aizliegt!