Bizness ar prieku: Kokteiļi ar ingvera novājēt

Sanskrita vārds "ingvers" nozīmē neko citu, kā "izārstēt visām kaitēm." Indijas Ajūrvēdas visu vecumu ir izmantoti ārstnieciskās īpašības šo tropu saknes, lai ārstētu absolūti visas slimības, no reimatisma demence. Patiešām, šāds unikāls kopums vitamīnus un minerālvielas, var gandrīz lepoties jebkura cita produkta. Ēteriskās eļļas ne tikai dod tai gardu garšu, bet arī attīra asinis, uzlabo atmiņu, sadedzināt taukus. Pēdējais īpašums ir īpaši pievilcīga tiem, kas vēlas zaudēt svaru. Visi ēdieni, salāti, tējas, kokteiļus un ingveru, svara zudums veidu kļuva par daļu no pazīstamu diētām.

Vēl nesen mēs noskatījos ar izbrīnu šajā dīvaini saknes uz lielveikalu plauktos. Šodien ingvers bija rasprobovat daudziem. Sharp, pikanta un sulīga, tas vairs nav uztverta kā papildinājums suši japāņu restorānos, kā arī diezgan cienīgs sastāvdaļa mūsu dārzeņu ēdienkartes. Tātad, sagatavot sev tēju un kokteiļus ar ingveru svara zudums - un līdz ar to zaudēt svaru!

Sāksim ar to, ka iekļaušana uzturā šīs asām pikantu pārtikas produktiem ne vienmēr rodas uzreiz ar vienu mērķi: zaudēt svaru. Tie, kas jau ir pieraduši turēt kāroto atpakaļ ledusskapī, paķert to pie pirmā pazīme aukstās, klepus. Pievienots ar karstu tēju, tā piemīt izcilas antibakteriālas, pretiekaisuma īpašības. No tā iet karstā pohlesche nekā no parastās tējas ar avenēm (nekādā veidā nenovirzoties no būtības iecienītākās ogas). Ja tas tā ir tēja pievienot tējkaroti medus, citrona šķēlīte vai ābolu sagriež to - jūs un medicīnā, un tauku dedzināšana kokteilis ar ingveru!

Tiklīdz mēs sākām runāt par zaudēt svaru, tad iepazīties ar pāris trīs receptes gardu dzērienu un efektīvi ar austrumu mugurkaula. Ak, cik daudz laika ir pagājis veltīgi, jo mēs nezinājām par brīnumaino ietekmi ingveru! Un visi brīnums slēpjas tajā apstāklī, ka šis produkts ir ļoti palielina vielmaiņu, parāda ķermeņa visu atkritumu produktiem, tostarp lieko tauku. Un problēma aptaukošanās, patiesībā, nav tas, ka cilvēks ēd daudz, bet tas, ka viņš iet slikti vielmaiņu.

Tātad, tējas un kokteiļi ar ingveru, svara zudums. Par vienu dzērienu mums teica, tomēr, sakarā ar saaukstēšanos. Bet jautājums ir, ka ingvers, atrodoties jebkuru ēdienu vai dzērienu, vai nu svaigas vai kā garšvielu, aktīvi sadedzina taukus. Ja jums ir ieradums katru reizi pievienot tējai pāris šķēles garšvielas (desmit līdz piecpadsmit grami), lieko tauku neapdraud jums. Īsta pagatavota tēja tik ingveru: divas ēdamkarotes virsu rīvētu ingveru, citronu sakapāta pusei piepilda ar verdošu ūdeni (1,5 L), ir pārklātas ar vāku un tvaicētiem dvieli. Nedaudz vēlāk pievieno 5-6 ēdamkarotes medus. Pēc stundas jūs varat dzert.

Ļoti garšīgs un efektīva, piemēram kokteilis: citrons, ingvers (100 g), sešas svaigi burkāni, ēdamkarote rīvētu selerijas, divas glāzes minerālūdens sajaukt blenderī, ielej glāzē skaistu un rotā top zariņš piparmētra. Lieliska sajūta!

Dažreiz kokteiļi ar ingvera novājēt apvienot nesaderīgi - mēs domājam. Tātad, ja tasi jogurts pievienot pusi tējkarote zemes ingveru un kanēli, samaisa un ļauj nostāvēties 15 minūtes un dzert pusstundu pirms ēšanas, un tāpēc trīs reizes dienā vienu nedēļu - jūs tiešām zaudēt svaru.

Tomēr mēs nevaram aizmirst par kontrindikācijām. Tā ingvera - asu produktu, tas ir labāk, lai aizmirst par čūlu, alerģijas, sirds slimniekiem. Un naktī tas nav vēlams ņemt - pārāk paaugstina tonusu.