Arahidonskābes, ieguvums vai kaitējums cilvēka ķermeni

Galvenais taukskābes cilvēka organismā ir arahidonskābes, kas tiek dēvēta par omega-6 taukskābēm. Citiem vārdiem sakot, tas ir pamata celtniecības blokus, kas vajadzīgi, lai prostaglandīnu sintēzes dienolicheskih. Prostaglandīni PGE un PGF2 ir neatņemama daļa no olbaltumvielu metabolismu muskuļos. Tie palielina asins plūsmu uz muskuļiem, vietējo raksturu darbības testosterona, jutība pret insulīnu un IGF-1. Arī arhidonovaya skābe metabolismu ir galvenais regulators prostaglandīnu skeleta muskuļu audu. Ka tā ir atbildīga par dažādiem bioķīmisko izmaiņu rezultātā hipertrofija muskuļiem cilvēks. Galvenā atšķirība arhidonovoy skābe ar citiem nesteroīdajiem medikamentiem ir tieši piedalās vielmaiņas procesos.

Arahidonskābes, formula, kas sastāv no polinepiesātināto taukskābju, ātri sāk darboties. Pēc intensīvas mācības, ja šķiedras ir bojāts, tas sāk būt aktīvs, un padara to skaidrs teicienu «ne sāpes, ne iegūt», kas nozīmē kā "bez sāpēm nav rezulatata". Ar arhidonovoy skābe cilvēka organismā sāk dažādas darbības posmu, kas ir saistīti ar muskuļu pārmērīgu kompensāciju.

Sakarā ar to, ka arahidonskābe palielina vietējo saturu testosterona organismā, kā arī palielina jutību pret insulīnu un proteīnu sintēzi, tādējādi tā veicina strauju un labāku organisma atveseļošanos. No tā mēs varam secināt, ka arahidonskābe nepalielina līmeni anabolisko hormonu, bet drīzāk atbalsta to. tas arī palielina jutību receptoriem.

Atcerieties, ka arahidonskābes saturs organismā samazinās regulāru fizisko slodzi. Šajā sakarā, tas ir mazāk nekā organismā, jo ilgāk tas prasa laiku un pūles, lai sasniegtu konkrētus rezultātus. Lai saglabātu anabolisko darbību prostaglandīnu par septiņu līdz astoņu nedēļu laikā, jums vajadzētu ņemt vidēji dienā 750-1000 miligramus arahidonskābes.

Ja jums nav ēst katru dienu ēst olas un gaļas produktus, vai arī esat veģetārietis vispār, ka jūsu palīgs ir arahidonskābes. Avoti skābes produktos - ir aknas, smadzenes, gaļas un piena tauku.

Jāatzīmē, ka arahidonskābe ir liela interese, lai sportisti, kas lieto steroīdus, un tiem sportistiem, kuri ir sauc par "tīrs". Ne tik sen, tika veikts eksperiments, kurā piecpadsmit sportisti piedalījās, neizmantojiet steroīdus, piecdesmit dienas no to vidējā peļņas no gandrīz četrus kilogramus svara. Turklāt, pēc izmantošanas arahidonskābes postkursovogo nav ātru masas zudumu pēc steroīdu preparātu lietošanu. Tāpat, saskaņā ar veiktajiem klīniskajiem pētījumiem par holesterīna līmeni, kā arī uz imūnsistēmu, dienas deva arahidonskābes devā 1.5-1.7 tūkstoši miligramiem nebija nekādas ietekmes.

Tomēr šīs zāles ir arī savas negatīvās puses. Cilvēki, kam ir augsts asinsspiediens, sirds un asinsvadu slimības, artrīts ir atteikties pieņemt.