Skvošs (ķirbju) - visvairāk delicious ķirbju: audzēšana. Cik noderīga ķirbju uz ķermeņa

Ķirbju - ir viena no dāvanām dabas, tas ir noderīgi, un nepretenciozs dārzeņu, kas ir spējīga veikt brīnumus. Pateicoties cietā garoza to var uzglabāt līdz pavasarim. Sugas ir ļoti daudz, tāpēc pat tad, ja jūs regulāri audzēt šo augu savā dārza vietnē, jums joprojām būs savākt no šī raksta daudz ko interesantu. Šodien mēs vēlamies runāt par šo sugu, piemēram, skvošs. Ķirbju tas Krievijā nav ļoti populārs, lai gan tas ir veltīgi.

Native uz Ziemeļameriku

Tas bija no turienes nāca pie mums skvošs (ķirbju). Šodien daudzi no mums ir tikai iesākumam ar šo brīnišķīgo augu, bet indiāņi izmantoja kā pārtikas kopš neatminamiem laikiem. Tomēr tie ir savākti savvaļas audzēšanas veidā tā dod un sēklām, nevis miesa. Wild ciltis ir ļoti labi piedzīvojis, kas ir noderīgs un kas nav. Skvošs - ķirbju, kas ir fantastisks avots vitamīnu un minerālvielu, šķiedrvielu, kā arī ir lielisks garšas īpašības.

pazīstams vārds

Nelietojiet skriešanās teikt, ka viņš nekad nebija dzirdējis par šādu dārzeni. Jūs droši vien esat redzējuši to uz pārdošanu tikai vārdu uz cenu zīmēm bieži vien daži citi. Skvošs (ķirbju) - ir tāds pats kā makaroni ķirbju. Unikāls augļi, kas ir kaut kas krustojot ķirbju un cukini, bet garša ir atšķirīga, un no tā, un no otras puses. Cep un izmantota salātus, vārītas un apceptas eļļā.

Izskats un garša

Skvošs - dārzeņu īpašs, kas pēc pirmā acu uzmetiena uz ķirbju nav ļoti daudz, un patīk. Tā ir iegarena olveida forma, un parasti nav nekādas līdzības saviem kolēģiem. Tās plāna āda ir visbiežāk baltas, bet katru gadu ir jaunas šķirnes, un šodien jūs varat atrast krāsains augļus.

Bet visinteresantākais par gardēdis - tas ir, protams, garšu. Skvošs - augu ar noslēpumu. Neapstrādātā veidā celulozes šķiet neatņemama un kad karsē stratificēti kraukšķīgi šķiedras. Mīkstums ir gandrīz sniega balta, diezgan līdzīga tai, kas ir no pazīstami raksturīga mums dārzeņu. Un bez tam, jums būs pārsteigts, mēģinot skvošs. Tas ir patiešām visvairāk garšīgi ķirbju!

Mīkstums ir ļoti maiga, tā ir patīkami atgādina crunches un kodoli. Parasti ķirbja un melone garša ir pilnīgi klāt. Tas arī ir izcelt no augļiem datiem. Miesa smaržo vaniļas un riekstiem, tāpēc, ka tas ir iespējams sagatavot izsmalcinātu desertu.

Cik noderīga ķirbju uz ķermeņa

Pirmais viņas atceros sievieti, kad iet uz diētu. Garšīgi, saldens un kraukšķīgs šķiedras satur vismaz kaloriju un nelielu daudzumu cukura. Tas ir ideāls kandidāts iekļaušanai svara zaudēšanas programmā. Aizstāt tradicionālās augu nūdeles makaronus un majonēzi - citronu sulu, un pēc tam ātri izkāpt zemes.

Bet ēšanas ieteicams ne tikai zaudēt svaru. Sakarā ar kālija, šāda veida ķirbju ir noderīga sirds darbību, un turklāt, palīdz atbrīvoties no pietūkums.

energoefektivitāte

Sportisti ir labi informēti par to, kas ir noderīga, ķirbju, lai organismā. Skvošs var atrast gandrīz visu, kas veltīti rekuperācija receptēm. Lai cilvēks, kurš pavada daudz laika sporta zālē, tas ir liels plus. Nav brīnums, ir nepieciešams katru profesionāls dietologa un fitnesa treneris ieteikt saviem klientiem iekļaut to savā ikdienas uzturā. Šī dažādība ķirbju ir bagāta ar strukturēta ūdens, šķiedrvielu, vitamīnu B un C. To izmanto saldajiem desertiem, un liels sānu ēdieni ar dažādiem ēdieniem. Lai to izdarītu, vienkārši vārīta veseli augļi (nav mizoti) vai cep cepeškrāsnī apmēram 20-30 minūtes.

augļu sēklas

Mums jau ir minēts, ka tie ir mīļākie delikatesi seno indiāņu ciltis. Bet pat šodien, ir ļoti maz cilvēku atsakās brīnišķīgu desertu, kas iepazīstina mūs ar ķirbju skvošs. Par viņas Sēklas ir bagāta vaniļu un pikants aromāts. Ja jūs stick ar stingru diētu un nevar ēst saldumus, tad tie būs laba alternatīva. Gardi un veselīgi sēklas satur vitamīnus un minerālvielas, olbaltumvielas un tauki. Tos var izmantot kā uzkodu starp ēdienreizēm.

Mini-ķirbji (Skvoša)

Faktiski, šī ģimene ir pietiekami liela, tas ietver ne tikai uzskatīt ar mums. Butternut ķirbju (skvošs, "valriekstu eļļa") aug gaiši rozā, bumbierveida, nedaudz iegarena. No viņas apelsīnu, konkursa un ļoti saldu, sviesta, riekstu garša miesa. Ideāli piemērots apdedzināšanas veselumu. Rezultāts ir mīksta garoza, bet iekšā - gatavs biezenis.

Butternut Valthaym - vēlāk izmaiņas tās pašas šķirnes. Eksperti ir agrāk nogatavošanās. Augļi ir iegarena, gaiši brūnā krāsā. Miesa lielisku garšu, ar riekstu garšu. Wonderful šķirnes, jaunums pagājušajā sezonā, kas jau ieguva mīlestību un atzinību.

Blue Hubbard - vēl apdullināšanas šķirne, kas tika pieņemts nesen. Augļu zilgani baltā krāsa var būt līdz 10 kg, bet ar regulāru novākšanu parasti nav. Mīkstums ir spilgti oranžā krāsā, maiga un ļoti salds. Šo sugu var ēst neapstrādātas. Laba garša dārzeņu ļauj tai ieņemt vadošo pozīciju uzturā. It īpaši ziemas-pavasara periodā, kad lielākā daļa no svaigiem augļiem jau zaudēt daļu no saviem noderīgas īpašības.

Growing ķirbji

Skvošs pavisam vienkārša. To var viegli augt jebkurā vietā, vai māja vai dārzs mājas. Šī dažādība ķirbju mierīgi panest trūkumu mitruma un nav prasīga pret karstumu. Tāpēc, neatkarīgi no tā, kādi laika apstākļi jūs dzīvojat, jūs varat augt pietiekamu daudzumu ražas ziemai vasaras sezonā.

In labi tika sēklām un 2-3 sēklas pārlej ar kālija permanganāta šķīdumu. Lai paātrinātu rašanos augļu, arī slēgtu filmu. Ļoti noderīga komposts mēslot augus, padarot organisko un kāliju. Skvoša ziedi nepārtraukti un veido daudz olnīcu uz dzinumiem, vīnogulāji. Ja tie nav šķipsnu, tad mārciņa augļi var savākti gandrīz katru dienu. Visā sezonā tie būs jauks papildinājums jūsu ikdienas uzturā. Šie augļi, kas tiek plānots, lai uzglabātu, var atstāt uz krūmiem mazliet ilgāk.

nevis secinājumu

Kā jūs varat redzēt, ķirbju skvošu - tiek uzrādīts visai ģimenei, kurā ietilpst vairākas sugas, kas ir līdzīgas gaumes. Tomēr līderis starp tiem ir "ķirbju-pasta". Unikālā struktūra tā mīkstumu, tikai iegūt popularitāti katru gadu. Kad vīrietis vienkārši izmēģināt to puse, un viņš būs tik ilgi, kamēr tie aug dārzeņus uz sava zemes gabala. Garšīgi, konkursu un neticami noderīgi, "ķirbju-pasta", ir pārliecināts, ka, lai kļūtu par iecienītāko ārstēt uz sava rakstāmgalda. No tā jūs varat pagatavot pusdienas un vakariņas, svētku uzkodas un veselīgu izvēli, kā arī daudzas deserti.