Simptomi sastiepumiem un pirmās palīdzības

Cilvēkam, daudz kauliem, ko var pieslēgt stīvi, daļēji pārvietošana un mobilo. Lielākā daļa no kustības ķermeņa tiek nodrošināta ar locītavām. Šie veidojumi ir gan izturīgs un - pateicoties saišu - ļoti kustīgs.

Diezgan bieži nepareizi kustība, kritums var izraisīt traumas. Ļaujiet mums redzēt, kas ir pazīmes, traumu, sastiepumiem un celmi. Mēs apspriest to, ko pirmā palīdzība būtu jānodrošina šādu zaudējumu.

Kas ir sastiepums?

Cilvēkiem, kuri dzīvo aktīvu dzīvesveidu, šī trauma nav nekas neparasts. Tikai viens nepareizs gājiens - un stiepes robeža mobilitāte. cilvēka saišu, neskatoties uz tās spēku, joprojām reibumā slodzi, var tikt izstiepts un bojātas.

Izstiepjot saprot trauma, kurā ir pārrāvums saistaudu šķiedras, kas sastāv un saišu. Tā kā viņi iet daudz nervu galu un asinsvadu, simptomi stiepjas gandrīz uzreiz izpaužas kā sāpes un tūsku. Kaitējums saitēm var dažādās pakāpēs, visnopietnākais tiek uzskatīts par pilnīgu to pārrāvums.

Smagums ir atkarīgs arī no tā, cik ietekmēto šķiedras. Pēkšņas kustības, lielas slodzes var izraisīt simptomi kopīgās pagarināšanu būs pieejami. Šādas traumas nav retums bērniem, sportistiem un tiem, kas izvēlas aktīvu dzīvesveidu.

Kas var izraisīt sastiepums

Saites ir saistaudi, kas ir atbildīga par savu kopīgo spēku un piešķir muskuļus pie kauliem. Savā struktūrā, šķiedras ir diezgan spēcīga un var izturēt lielas slodzes, tādējādi nodrošinot mobilitāti. Ja ir neadekvāti fiziskas sekas, pazīmes spriedzes parādās tieši tur. Lielākā daļa no šiem ievainojumiem notiek:

• Ja ir mehāniski bojāti locītavu.
• Ir pārāk vingrinājums.
• Uz ilgu laiku, locītavas un saišu ir pakļauti tāda paša veida slodzi.
• Pēkšņa kustība locītavu, kas pārsniedz normālu amplitūdu.

Faktori, kas palielina risku, kas stiepjas

Apdraudēts vienmēr sportisti. Neskatoties uz intensīvu un regulāru apmācību, saišu ne vienmēr izturēt pārmērīgi slodzes. Bērni saišu vēl nav pilnībā izveidots, lai tos varētu arī attiecināt uz šo grupu. Ir daži faktori, kas palielina risku, stiepšanās:

1. Ja persona ir neaktīvs dzīvesveids, tad jebkura uzlabota fiziskā aktivitāte var izraisīt to, ka pazīmes ir sastiepums neņem ilgi jāgaida.
2. Daudzi cilvēki, dodas uz sporta zāli, vai savu dara nepareizi sadalītu slodzi, kad darbojas, lekt, radīt ievainojumus.
3. paplašinājums risks ir ievērojami samazināts, ja pirms veicot galveno grupu vingrinājumi darīt vismaz nedaudz treniņu.
4. Tas nav nepieciešams turpināt īstenot, ja sajūta ļoti noguris. Šādās situācijās, koordinācija var būt, un jebkurš neērts kustība radīs spriedzi.
5. Ar vecumu elastība saišu ievērojami samazināts, tāpēc biežums traumas palielinās.
6. Otrajā pusē grūtniecības saišu jau gatavojas gaidāmo dzimšanas un kļūst pārāk elastīgs, tas palielina risku, ka spriedzes ar neērtām kustībām.

No visa iepriekš minētā ir skaidrs, ka šāda trauma var saņemt gandrīz ikvienam. Svarīgi pienācis laiks atpazīt pazīmes sastiepums un sniegt pirmo palīdzību cietušajam.

veidi sastiepumiem

sastiepums var rasties gandrīz jebkurā locītavā, šeit ir šādi šo traumu veidi:

1. Stiepšanās ar acromioclavicular locītavu. Šādi bojājumi parasti rodas, ja cilvēks krīt vai kļūst hit augšpusē locītavu. Tūlīt juta sāpes pār ārējā beigām kaula ar rokas kustību visā organismā.
2. Stiepšanās ir sternoklavikulārā savienojuma var rasties, ja rudenī uz izstieptām rokām.
3. Rokas sastiepums notiek, kad pēkšņi iztaisnotu suku.
4. ceļa traumas tiek diagnosticēta kā bieži. Tas var būt tieša iedarbība vai vērpes.
5. Bojājums krustveida saišu var rasties, ja spēcīga vīšanas gūžas fiksēta stilba. sajūta ir izveidota brīdī, traumas, ka ceļa ir "kas viena no otras."
6. Sastiepums potītes locītavu. Tā bieži notiek, ja iešūt pēdas vai nejauši nokļuvuši pamatnes tuvumā personas.

Pazīmes celms ar dažāda veida traumām, ir gandrīz identiski, un iepazīties ar tām.

pakāpe stiepjas

Par stiepjas smagums var mainīties, tāpēc izdalīt vairākus grādus:

1. pakāpes - vieglākais. Ir neliels saišu bojājumus daļa. Cietušajam jūtas sāpes, bet tas neietekmē kustību. Tūska būt klāt.

2. pakāpes - vidēji. Raksturīgi, daļējs pārrāvums saišu. Cietusī platība stipras sāpes ir jūtama, ir pietūkums un asiņošana zem ādas.

Vissmagākā pakāpe - trešais. Nāk komplektā saišu plīsumu, ir spēcīga asas sāpes, liels pietūkums, zilumi. Ja ir potītes traumas, cietušais var pat solis uz kājām.

pazīmes spriedzes

Kad izstiepts gandrīz visi upuri saka izskatu sāpes. Tas ir saistīts ar lielu skaitu nervu galiem saišu un asinsvadiem, tāpēc joprojām pietūkums.

Sāpes un pietūkums - tas ir pirmās pazīmes stiepes, bet ir arī citi simptomi:

• Asinsizplūdumu, asiņošanas audos.
• Bojātās zonas uzbriest.
• Ādas apsārtums.
• Ierobežota fiziskā aktivitāte.
• Ja jūs pieskarties savainoto vietu, sāpes ir jūtama.
• drudzis (ne vienmēr).
• Hipertermija ir vieta traumas.

Pazīmes traumas, sastiepumiem ir diezgan līdzīgas. Abos gadījumos, tas dažkārt gadās, ka cietušais pirmajos brīžos nejūtas sāpes, tāpēc turpina virzīties uz priekšu. Bet tas ir bīstami tikai palielināja spriedzi, jo mobilitāte kopīgās aizskara audiem.

Papildus stiepjas, iespējamu plīsumu saites, un tas prasīs pilnīgi atšķirīgu ārstēšanu un aprūpi. Turklāt pazīmes dislokācijas, pazīmes spriedzes, ir arī diezgan līdzīgi, tāpēc tie ir jāspēj saskatīt.

izpausmes dislokāciju

Kad dislokācija ir šādas sekas:

• Saplēstām saišu.
• No kauliem pārvietošanas.
• Kopīgas virsmas vairs nav kontaktu, vai arī tā daļēji.
• Kopīgā maina savu ārējo formu.
• Broken motora funkcija.

Protams, dislokācija un lūzums - ir nopietnāka trauma, bet pirmās izpausmes var līdzināties stiept, tāpēc jums ir nepieciešams, lai noteiktu diagnozi, cik ātri vien iespējams, un uzsākt efektīvu terapiju.

Simptomi muskuļu spriedzi

Turklāt sastiepumiem var skatīties vienu un to pašu kaitējumu, bet ietekmē muskuļu šķiedras. Ja viņi pull vairāk, vai samazināt, tad ir jau pazīmes muskuļu celma:

• Sāpes muskuļos kustības un palpācijas laikā.
• Muskuļu uzbriest un kļūst pietūkušas.
• Iespējams zilumi.
• sāpīga zīmogs parādās vietā kaitējumu.
• Traucēta pilnīgi vai daļēji darbojas muskuļus.

Ja traumas ir vieglas pakāpes, tas vairs traucēt dažas dienas. Vēl nopietns kaitējums nepieciešama ārsta iejaukšanās.

Izceliet muskuļu spriedzi no sastiepums, var būt uz šādiem pamatiem:

1. Ja ir saišu trauma, sāpes, kas rodas gandrīz tūlīt vai īsā laika periodā.
2. Kad jūs stiept muskuļu sāpes parasti parādās nākamajā dienā.

Kā palīdzēt cietušajam?

Tātad, mēs jau zinām, kādi pazīmes norāda stiepjas saišu. Un pirmā palīdzība var tikt sniegta cietušajam savlaicīgi, kas ievērojami samazina komplikāciju risku. Algoritms ir šāds:

1. Cietusī daļa ir nepieciešama, cik drīz vien iespējams, lai paralizētu. Tas palīdzēs mazināt sāpes un samazinātu blakusparādību risku.
2. Līdz traumas vietā var piemērot auksts - tas noņems pietūkumu, samazina sāpes. Šādās situācijās, protams, var doties uz jebkādiem pieejamiem līdzekļiem, sākot no sniega no ielas uz kādu saldētas gaļas no saldētavas.
3. Veikt kopīgu dabisko stāvokli un piemērot spiediena apsēju.
4. Jūs varat dot cietušajam anestēziju, lai mazinātu sāpes.
5. Ja ir zilumi, tad, protams, tas ir nepieciešams, lai dotu paceltā stāvoklī, tas brīdina tūsku izaugsmi.
6. Apmeklējiet ārstu, lai izvairītos no sastiepumiem un saplēstas saites.

Ja pastāv neliela spriedze (zīmes), un pirmā palīdzība sniegta, tad pēc aptuveni 5 dienām, simptomi sāk kristies, un spēju strādāt, ir pilnībā atjaunota.

Tabu kad sastiepumiem

Viens ir arī jāzina, ko nedrīkst darīt spriedzes:

• Ir aizliegts berzēt cietušajai vietu vai uzsildīšanai. Siltuma procedūras var piemērot tikai dažas dienas pēc traumas, lai uzlabotu asinsriti, ātru rezorbciju hematomas.
• Nelietojiet alkoholu kā pretsāpju līdzeklis - tas var pastiprināt asiņošanu, ja tādi ir, un būs palēnināt procesu audu atjaunošanos.
• Tikai pilnīgs miers palīdzēs saišu atgūt ātrāk, bet, ja turpināt apmācīt vai strādāt caur sāpēm, tas var radīt sarežģījumus.

Ja jūs ievērot visus ieteikumus par ārsta un nodrošinātu pilnīgu atpūsties aizskarto ekstremitāti, cietusī platība dziedēt ātrāk.

Steidzami pie ārsta!

Ja dzīšanas process kavējas, un ir turpmāk minētie simptomi, Jums jākonsultējas ar savu ārstu:

• Stipras sāpes, nespēja pārvietot cietušo ekstremitātē.
• Nejutīgums cietušajai locītavu vai zemāku.
• Vieta traumas nosarka.
• Jau agrāk ir bijuši gadījumi, locītavu bojājumu.
• Traucēta mobilitāte locītavā, tā ir jūtama "kreka".
• Dažu dienu laikā nav uzlabojumu.
• Paaugstināta ķermeņa temperatūra.

Ja viena vai vairākas no šīm pazīmēm notiek, jums ir, lai izsauktu ārstu.

stiepjas ārstēšana

Terapeitiskās pasākumi ir šādi:

• Fizikālās terapijas procedūras.
• Injection of pretiekaisuma zālēm.
• Terapeitiskās vingrinājums.
• No nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem izmantošana.

Ja stiepšanās bez pārrāvuma saites, labie sekas ir fizioterapija. Bet tas ne vienmēr ir iespēja apmeklēt šos amatus, tāpēc ar nelielu spriedze ir ļoti piemērots spiedes pārsēju. Pēdējos gados arvien populārs ortopēdisko ierīču imobilizācijas, kas izgatavoti no dabīgiem vai mākslīgiem materiāliem.

Jūs varat izmantot dzesēšanas pakas pirmajā pāris dienām, un pēc tam pāriet uz sasilšanu. Labs atbalsts ārstēšanu stiepjas ir izmantot ziedes un želejas, piemēram, "Voltaren", "diklofenaku". Tie ne tikai palīdzēs mazināt pietūkumu, bet arī atvieglot sāpes.

Kad tūska izzūd un sāpes pazūd, jūs varat sākt veikt dažus vingrinājumus, kas palīdzēs atjaunot normālu locītavu kustību aktivitātes.

Spēcīgā stiepes dažreiz nepieciešams izmantot steroīdu hormonu, piemēram, ziedes ar hidrokortizonu un prednizolons. Šīs zāles ir pretiekaisuma iedarbība, noņem sāpes un pietūkums audos.

Ja ir nopietna trauma, jums var būt nepieciešama operācija dūriens plosītos saišu.

Ārstēšana mājās

Ja cietušais nevēlas redzēt ārstu, kā likums, doties uz mājas terapiju. Pirmā lieta, bandāža viņa kāju un tiek cauterized. Var izmantot šiem mērķiem "diklofenaks", "Ketanov".

Home ārstēšana ietver izmantošanu ziedes, kompreses, kas palīdz mazināt pietūkumu, mazināt sāpes. Jūs varat ieteikt recepti mājas līdzekli:

1. Viens no kartupeļu un sīpolu sarīvē.
2. Grind lapu kāposti.
3. Atšķaida ēdamkarote jogurta māla.
4. Apvienot visas sastāvdaļas un veikt kompresi uz nakti.

Jūs varat arī izmantot citu recepti:

1. 10 ķiploka daiviņas sasmalcina un pievieno 0,5 litrus ābolu etiķi un 100 ml degvīna.
2. Atstāj ievilkties 2 nedēļas tumšā vietā.
3. Pēc 14 dienām, lai filtrētu un pievieno 20 pilienus eikalipta eļļas.
4. Sastāvs var izmantot, lai saspiestu.

Ja trauma ir neliela, tas ir iespējams, šādas metodes ir efektīva ietekme, stiepšanās un simptomi drīz vairs nepatikšanas.

Nelietojiet ignorēt pat nelielas traumas: bez terapijas rezultātā var attīstīties komplikācijas, un tas jau ir nepieciešama nopietnāka ārstēšana.