Miega laikā skrāpējiet zobus

Nesen kādā no regulārajām zobārstniecības konferencēm tika paziņots, ka puse no zemes iedzīvotājiem sapņojuši savus zobus . Ar to saskaras bērni, pieaugušie un vecāka gadagājuma cilvēki neatkarīgi no dzimuma.

Kāpēc cilvēki matus nomierina zobus

Medicīniskajās vārdnīcās zobu griešana miegā tiek saukta par bruksismu. Bērnu bruksismam attieksme ir pieļaujama. Parasti grūsnības fenomeni iet ar gadiem. Šāda novirze pieaugušajiem bieži ir satraucoša. Tas viss ir atkarīgs no faktora, kas izraisa slīpēšanu.

Hronisks stress

Dažu cilvēku emocionālās sistēmas satrauktais stāvoklis ir tik ilgs, ka tas sapņos izraisa zobu uzkrāšanos. Tādējādi izpaužas reakcija uz nervu pārmērīgu izdalīšanos. Šajā stresā var būt gan pozitīva, gan negatīva slodze. Risks ir darba koholis, mīļotāji un neatkarīgi cilvēki. Satraukumu vajadzētu izteikt, kaut arī citā vietā, nevis paredzētajā nolūkā, bet šāda emocija noteikti jāattīsta, līdz tā tiek pilnībā atbrīvota. Piemēram, sporta zālē.

Zobu problēmas

Nepareizs ēsts var būt iedzimts vai parādīts kā zobu ārstēšana. Ārsti pamanīja, ka apjomīgie, izvirzītie roņi berzē pret zobiem, pret otru. Process tiek novērots, kad sākas miega aktīvā fāze, un muskuļi parasti saskaras dabiski.

Tārpi

Ārsti nespēj vienoties par to, kāpēc bērni un pieaugušie maigi zobus naktī . Bet medicīnas mācību grāmatās, starp citiem faktoriem nakts zobu slīpēšanai, intoksikāciju norāda helminti. Tomēr, ņemot vērā jaunāko pētījumu jaunos zinātniekus, ir apstrīdēta saistība starp bruksismu un helmintiozes izpausmēm.

Iedzimtība

Ģenētiskā līmenī radusies iedzimta predispozīcija, kas izraisa zobu squeakšanu, ir aprakstīta daudzu autoritatīvu avotu dēļ, kā arī to pierāda ārsts. Galu galā bērns un viens no viņa vecākiem ļoti bieži dzen zobus.

Žokļu muskuļu krampji

Muskuļu kontrakciju parādīšanās mehānisms, to celmi žokļa rajonā un tempļos nav pilnībā izpētīts. Bet zobārstniecības arsenālā ir speciālas riepas, kas ļauj miega periodā veiksmīgi cīnīties pret sašutumu, pat ja parādība ir sarežģīta.

Kā izārstēt scratch squeamish

Lai novērstu bruksītu, jums jāsazinās ar zobārstniecības biroju, lai saņemtu palīdzību. Ir izvēlēti vai pēc pasūtījuma izgatavoti nakts aizsargpārsegi. Kapa novērš zobu noberzību un nepatīkamas skaņas izskatu.

Medicīnisko ieteikumu saraksts ietver stresa situācijas likvidēšanu, psihologa konsultēšanu, veselīgu dzīvesveidu, fizisko aktivitāti. Terapeitisko vingrinājumu popularitāte sejas muskuļiem palielinās, lai novērstu čiekuru zobus.

Īpašos gadījumos tiek noteikts muskuļu relaksantu uzņemšana.

Zobu griešanas profilakse

• Lai tiktu retāk novēroti nakts slāpēšanas izpausmes, ir jāatsakās no tādu dzērienu izmantošanas, kas satrauc nervu sistēmu. Tajos ietilpst kafija, kakao, kola un šokolāde.
• Alkohols ietekmē slīpēšanas biežumu un intensitāti, tāpēc tas tiek izslēgts no uztura.
• Daži paradumi veicina zobu squeak attīstību. Tātad jūs nevarat iekodēt rakstīšanas piederumu padomus (pildspalvas un zīmuļi). Labāk ir atmest košļājamo gumiju. Šādas darbības piespiedu kārtā paliek nestabilā stāvoklī ilgu laiku, kas nav dabiski.
• Normālā ķermeņa stāvoklī, bez panikas lēkmes, dusmas un dusmas, zobu malas nepieskaras. Tā ir norma. Augšējo un apakšējo zobu slēgšana notiek tikai pārtikas sajaukšanas procesā. Lai atslābinātu mutes muskuļus, periodiski var atstāt mēles galu starp zobiem.
• Pret gultas auss pirms gulēšanas, uzklājiet apsildāmu salveti. Procedūra palīdz atvieglot košļājamās muskuļus.