Kā padarīt perfektu ādu

Ir neiespējami iedomāties skaists vīrietis bez veselīgu un labi kopts ādas. Lai kāds tas ir dots raksturs, un pārējie ir ikdienas darbs pie tā uzlabošanas. Skaista āda nekad nebūs laisku personu kā aprūpi tas prasa regulāras procedūras. Jautājums ir: Kā padarīt perfektu ādu? Lai to panāktu, ir nepieciešams stingri ievērot dažus noteikumus.

Pirmkārt, cilvēks pacients veselīga āda nekad nebūs. Pamatojoties uz šo, jums ir nepieciešams rūpīgi uzraudzīt savu veselību, jo ādas stāvoklis var liecināt par dažādām slimībām. Piemēram, pinnes var norādīt sliktu sniegumu zarnās. Tas ir arī ļoti svarīgi, lai ēst pareizi, jo visi eksperimenti ar pārtiku un ļaunprātīgu izmantošanu noteiktu pārtikas produktu, var redzēt viņa seju veidā izsitumi un blāvi krāsas. Lai padarītu ādu skaistu, tas ir nepieciešams, lai samazinātu patēriņu saldumi, konditorejas izstrādājumi, karstā garšvielas un cepta pārtika. Tas viss ietekmē kuņģa zarnu traktā, kas tieši ietekmē krāsu un stāvokli personai. Ļoti noderīgs dažādu augļu un dārzeņu, kā arī graudaugu, gaļas, zivju un putnu. Mainot diētu, daži uzreiz pamanīsiet uzlabojumus, tā kā padarīt perfektu ādas, jūs varat sniegt dažus paradumus. Vēl viens svarīgs faktors, kas ietekmē krāsu un ādas stāvokli, ir smēķēšana. Šis ieradums ir nepieciešams, lai dotu visiem tiem, kas novērtē skaistumu pati. Pat atrodoties telpā starp smēķētājiem padara sejas blāvi un sāpīga.

Otrkārt, āda prasa rūpīgu personīgās aprūpes, kas ietver tīrīšanu, mitrināšanu un uzturu. Katra no šīm procedūrām, ir ļoti svarīgi, un jums nevajadzētu atstāt novārtā nevienu no tiem. Tātad, jums ir nepieciešams tīrīt seju 2 reizes dienā: no rīta un pirms gulētiešanas. Iet gulēt ar ādu, kurā grima dienas laikā, pilsētas putekļi un sviedri, jebkurā gadījumā nevar, jo, lai padarītu perfektu ādu, var tikai sniegt tai iespēju elpot un atjaunināts. Tas var novest pie aizsērējumus poras, un, kā rezultātā, lai izsitumiem. Nomazgājiet seju, var būt, piemēram, ūdens un speciālajiem līdzekļiem. Daudzi kosmetologi ir negatīva attieksme pret krāna ūdeni, jo tas satur ļoti daudz dažādu kaitīgu vielu. Ir vērts atzīmēt, ka daudzās mājās jau sen ir uzlabotas ūdens filtri, kas risina šo problēmu viegli. Daži cilvēki izvēlas izmantot īpašus instrumentus vai novārījumu garšaugiem. No vienas puses, viņi uzmanīgi noņemiet netīrumus, un ar citu - var izraisīt alerģiskas reakcijas vai sastrēgumiem poras.

Ir svarīgi, lai reizi nedēļā, lai veiktu dziļu sejas attīrīšana, jo, kā padarīt perfektu ādu var regulāri atbrīvojot to no atmirušajām šūnām. Lai to izdarītu, izmantojiet maskas vai mizas. Izvēlēties līdzekļi jābūt stingri jūsu ādas tipam, jo citas zāles var ne tikai dod rezultātu, ko vēlaties, bet arī sabojāt jau esošo. Lai noteiktu ādas tipam vislabāk ir vērsties pie kosmetologa. Neatkarīgie testi var dot nepareizu atbildi, ka tā radīs savu degradāciju. Peels palīdz tīrīt ādu no vecajām šūnām, un maskas aktīvi piesātināts ar noderīgām vielām. Abuse un ka, un vēl radīs apsārtumu, lobīšanos un izsitumi.

Arsenālā katra sieviete, kas ir saistīta ar jautājumu: kā padarīt ādu gludu un skaistu, ir jābūt dienas un nakts krēms. Jums ir jāizvēlas tos atbilstoši ādas tipam. Nakts krēms raksturo blīvs, bagātīgu struktūru, nekā dienā. Tās darbība ir vērsta atjaunot ādas miega laikā.

Treškārt, ir nepieciešams ievērot režīmu. Man vajag gulēt vismaz 7 stundas naktī. Ļoti labs efekts uz ādas svaigā gaisā. Pateicoties viņiem, personai ir piesātināts ar skābekli un kļūst skaists ēnojums rozā. Ādas kopšana var uzskatīt par darbu, par kuru maksājums būs jauns un plaukstošu izskatu.