Brokastis ideja. Rīsu biezputra ar pienu multivarka

Tāpat kā jebkuru piena putras, rīsu biezputru ar pienu, kas multivarka vārīti - viena no labākajām idejām brokastīm. Tas dos spēku un enerģiju, kas nepieciešama, lai sāktu dienu, vienlaikus nodrošinot nepieciešamās uzturvielas. Pavārmāksla putra tieši multivarka ērti, ka izmantot "Delay Start" (vai "Timer"), jūs varat sākt to naktī pirms un rīta mosties no brīnišķīgi aromātu gardu karstās brokastis, kuru ieprogrammētā laika esat gatavs.

Rīsu biezputra ar pienu, jo multivarka vārīti - viena no visvairāk noderīgas graudaugu putras, kas ir nepieciešami, lai uzturu bērniem, sākot no agrīnā vecumā, kā arī pieaugušajiem. Galu galā, rīsi - ir reāla noliktava minerālvielu un vitamīnu, piemēram, kalcija, dzelzs, cinks, kālijs, varš, selēns, mangāns, fosfors, vitamīna B, PP vitamīna un E. rīsi ar pienu, kas ir pazīstams kombinētas, tas ir viens no galvenie kalcija avoti, padarot šo putru obligāti. Bieža izmantošana rīsu palīdz attīrīt ķermeni, paātrinot toksīnu izvadīšanu. Tas atspoguļojas personas izskats: matu, ādas un nagiem, kā arī vispārējo toni ķermeņa - uzlabo miegu, nomierina nervu sistēmu. Turklāt, izmantojot rīsu ieteicams slimību asinsvadu un nieru problēmas ar sirds un asinsvadu sistēmu. Ir zināms arī, lai ietekmētu zarnu rīsi - tas tiek uzskatīts par labu līdzekli pret caureju.

Garša un tekstūra rīsu putra pazīstami no bērnības. Ja nepieciešams, tad ēdiens var atšķirties dažādas piedevas formā ogu, dažāda veida ievārījumu, rozīnes un ķirbjus.

sagatavošana

Rīsu biezputra ar pienu, kas multivarka gatavojot daudz vieglāk, nekā parastajā veidā pie plāksnes. Tas nav nepieciešams maisīt un sekot to, baidoties, ka piens būs aizbēgt. Pietiekami, lai aizpildītu nepieciešamos produktus, un jūs varat iet par savu biznesu - viss pārējais multivarka izdarīt pats. Lai sagatavotu biezputru ir ieteicams Apaļgraudu rīsi tik ilgi, graudu šķirnes ir vairāk piemēroti vārīšanai drupans rīsus. Rīsu biezputra ar pienu, vārīti multivarka veido 3/4 tilpuma mērtrauks Multivarki izmētāts graudaugiem, 4 mērglāžu piena, 2 tējkarotes cukura, puse tējkarote sāls un neliels gabals (aptuveni 20 grami) sviesta. Pienu var aizstāt ar maisījumu piena un ūdens. Ratio - pēc saviem ieskatiem.

Lai sagatavotu trauku labi nomazgā rīsus un nodot to bļoda Multivarki. Tālāk, piepilda to ar pienu vai maisījumu piena un ūdens, pievieno cukuru, sāli un mest eļļu. Aizveriet vāku un ietver īpašu režīmu gatavošanas graudaugus. Piemēram, rīsu putra ar multivarka "Panasonic" sagatavošanā režīmā, ko sauc - "Kas" (dažos modeļos tā nosaukums - "Piena putra"). Tas ir viss, parasti režīms automātiski nosaka nepieciešamību sagatavošanas laikā. Vidēji tas ir apmēram stundu. Pēc signāla skaņu uz beigām gatavošanas, rīsu biezputru ar pienu, vārīti, gatavs multivarka.

Lai sagatavotu vārītiem rīsiem ar ķirbju nepieciešams likt gabalus sagrieztu dārzeņu (apmēram 300 grami) bļodā, kopā ar putraimu. Tas ir - vienīgā atšķirība no iepriekš aprakstītā klasiskā recepti. Varat arī ievadīt un rozīnes. Ja ne visi no tiem cilvēkiem, kas ēd ēdiens, pirkšanas putra, piemēram, rozīnes, jūs nevar sajaukt rozīnes ar miežiem un ielieciet to visu laiku cooking auzu konteiners ar tvaicēšanas, lai tā nav sausa, un vāra, un to var pievienot tieši plāksnēm ikvienam.