Vīrišķība. Kā saglabāt potenci? Vitamīni. tautas aizsardzības līdzekļiem

Ja vīrieši nepatīk iet uz ārstiem, tas nenozīmē, ka viņu veselība nav problēma. Par lielāko daļu no tiem, kas ir viens no galvenajām problēmām, kas dzīvē ir saglabāšana vīriešu varas līdz vecumdienām. Ņemot vērā stāvokli mūsdienu vides apstākļiem, neveselīgs dzīvesveids, tas ir droši teikt, ka vīriešu veselība ir apdraudēta. Mēs centīsimies izprast cēloņus un veidus, kā to atjaunot.

Jēdziens vīriešu varas

Termins "vīriešu jauda" nozīmē, ka nav fizisku iespēju vīriešu pārstāvju, un, proti, seksuālo enerģiju, kas ir atkarīga no daudziem faktoriem, un, galvenokārt, stāvokli Uroģenitālās sistēmas.

Vīriešiem, tas ietver ārējos dzimumorgānus un iekšējās, principā, kā arī sievietēm. Slimības šajā jomā, var būt daudz, bet, diemžēl, ar nelielu problēmu, pacienti nav jāsteidzas pie ārsta, cerot uz brīnumainu pašārstēšanās.

Bet tas parasti ir otrādi, neliela problēma liels pieaugums, ja laiks nav pievērst uzmanību tiem.

Kāpēc vīrieša spēks?

Spēja piemīt izcilas vīriešu veselību, kas saistīta ar androgēnu un testosterona līmeni, kas veidojas sēkliniekos. Šī kvalitāte ir saistīta arī ar attīstību un nobriešanu spermas, sēklas šķidrumā un darba venozās asinsvadu refleksa, kas ir savienota ar subkortikālo centriem muguras smadzenēm.

Jautājumi un neurohumoral regulēšana, ko veic hipofīzes un hipotalāmu.

Faktori, kas varētu pasliktināt funkciju vīrieša ķermeņa, ir daudz, un pat mazi zēni nav imūna pret tiem. To apliecina vecuma sastāvu rindā priekšā kabineta urologs.

Vīriešu spēks var samazināt pakāpeniski, un ir reizes, un samazinot savus zaudējumus.

ietekmējošie stāvokli vīriešu veselības faktori

Pašlaik daudzi pārstāvji Stiprais dzimums ciest samazināšanos iedarbību. Lai tiktu galā ar šo problēmu, ir nepieciešams noskaidrot tā cēloņus.

Par vīriešu spēka pavājināšanās var attiecināt uz:

• psiholoģiskās iemesli, piemēram, stress, depresija;
• fizioloģiskās darbības traucējumi organismā.

Tāpat ņemiet vērā, ka samazinājums iedarbības var būt gan pagaidu un pastāvīgi.

Galvenie iemesli, kas ir negatīva ietekme uz vīriešu veselību, ietver sekojošo:

1. Vecuma ietekmi. Katrs cilvēks pēc 50 gadiem nāk dabisko kritumu ražošanā vīriešu hormona, un neviens to nav nepieciešams runāt par jebkuru iedarbību bez viņa.
2. Vielu ļaunprātīgu ka vājāk. Lai tie ietver tabakas, alkohola un narkotiku lietošanu.
3. Sirds slimība.
4. Hipertensija.
5. Diabetes mellitus.
6. Ņemot dažas grupas narkotikām.
7. Slimības nervu sistēmu.
8. Par stresa ietekmi, un tas ir mūsu laiks ir ne reti pat vīriešiem.
9. Zema fiziskā aktivitāte. Ilgstoša sēž birojā pie datora mājās skatoties televizoru pasliktina asinsriti iegurņa zonā, un tādējādi samazinājumu iedarbību.
10. Bieži miega trūkums. Organisms nav laika, lai atgūtu savu spēku, un tas noved pie samazināšanos testosterona.
11. Slimības Uroģenitālās sistēmas, kas vīriešiem nav skriešanās, lai ārstētu.
12. Nepareizs uzturs. Trūkums olbaltumvielu, tauku vai ogļhidrātu ietekmē darbību visa organisma.
13. Psiholoģiskie faktori, kas var būt saistīti ar neveiksmīgu dzimumakta, bailes, kas saistītas ar seksualitāti.

Jūs varat nonākt pie secinājuma, ka, lai iet par mazināties vai izzust pavisam, vīrišķība atrast daudz iemeslu.

klimaktērijs

Ir novērots, ka ar vecumu, summu testosterona ražo tiek samazināts. Un rodas jautājums: "Kāpēc?". Atbilde ir vienkārša: jo asinīs sāk ražot proteīna, kas saista dzimumhormonus, kas noved pie samazināšanos to skaita. Šo stāvokli medicīnā sauc vecumam raksturīgu hipogonādismu un tautas aprindās, tas ir otrais vārds - vīriešu menopauze.

Izpausmes ir daudz līdzības ar paša stāvokļa sievietēm. Vīrieši justies skriešanās siltuma, paaugstināta uzbudināmība, parādās bezmiegs, sirds sāpes, samazināts libido.

Atpazīt pie zems testosterona vīriešiem ir viegli. Ja ir nozīmīgas pie vidukļa tauku, palielināta krūšu dziedzeri, sejas mati aug slikti, tas norāda samazināšanos testosterona.

Klīnikā, jūs vienmēr varat pārbaudīt par saturu šo hormonu ir nodrošināt pareizību savām aizdomām.

Ārstēšana vīriešu jaudas samazināšanu

Seksuālā veselība gandrīz katram cilvēkam ir pirmajā vietā. Bet, diemžēl, tagad arvien vairāk Stiprais dzimums var sūdzēties par problēmām šajā jomā.

Restaurācija vīriešu varas var veikt vairākas metodes.

• Medikamenti. Kur narkotikas var iedalīt divās grupās: farmācijas un medikamentu dabiskas izcelsmes.
• Tradicionālā medicīna.
• Psihoterapija.

Pirms jūs piešķirat ārstēšanas kursu, ārsts ir noteikt cēloni samazināšanas vīriešu varas, tāpēc šajā ziņā sevi - tas nav izeja.

Farmaceitiskie preparāti ārstēšanai impotence

Pašlaik aptieka plauktos jūs varat redzēt daudz medikamentu, kas paredzēti, lai uzlabotu potenci. Kādas ir to priekšrocības:

• Tabletes palielina seksuālo vēlmi un ilgumu dzimumakta.
• Reģistratūra var veikt ar Jums izdevīgā laikā.
• Pozitīvais efekts ilgst pietiekami ilgi.
• Gatavošanās vīriešu varas nav atkarību, tāpēc tās ietekmi, pat pēc ilgstošas administrācijas.
• Visvairāk labi zināms, zāles ir: "Viagra", "Levitra", "Cialis". Tos var izmantot ne tikai, lai uzlabotu potenci, bet arī, lai ārstētu erektilās disfunkcijas.

Neskatoties uz daudzajām priekšrocībām, un izvēli narkotiku saņemšanas būtu jāvienojas ar savu ārstu, kurš izrakstīs nepieciešamo devu un ārstēšanas ilgumu.

Izmantošanai par šo vielu un ir kontrindikācijas. Īpaša piesardzība jāievēro pacientiem ar sirds slimībām, diabētu. Noteikti ir nepieciešams vienoties par ņemot tos ar citiem medikamentiem, ja jūs tos pieņemt.

Gandrīz visas tabletes, kas vīriešu varas ir līdzīgs iedarbības, bet tie atšķiras par darbīgo vielu un iedarbības ilgumu.

dabīgie produkti

Ārstēšanai un regulēšanai seksuālo funkciju vīriešiem un izmantot dabas produktus. Tās ir sadalītas divās grupās. Pirmajā grupā ietilpst tās, kurām nepieciešamo ārvalstu valūtas saņemšanu. Otro grupu veido formulējumi vienreizējai lietošanai.

Dabas aizsardzības līdzekļi, vīriešu varas var uzlabot vispārējo stāvokli organismā, tāpēc izmaiņas pozitīvā virzienā un iedarbību.

Visbiežāk šādos preparātos šādas sastāvdaļas:

1. Žeņšeņa sakne. Tā stiprina visu ķermeni, ir atjaunojoša iedarbība.
2. Seahorse. Diezgan populāri Austrumos, apvienojumā ar žeņšeņa palielinās seksuālo izturību, libido.
3. Tēja kopeechnik vai zināms arī kā "sarkanu root". Ir pozitīva ietekme uz slimības reproduktīvo sistēmu, ir iespējams atjaunot un palielināt vīrišķība.
4. briežu ragi tiek izmantoti tautas medicīnā vairāk nekā 2 tūkstošus gadu. Tā darbojas atjaunojoša un stimulē seksuālo aktivitāti.
5. Palmetto ekstrakts ir pozitīva ietekme uz darbību kopumā hormonu sistēmā.
6. Ingvers ir labi stimulē testosterona.

Starp zālēm, augu izcelsmes, ir populārākie ir:

1. "Laveron". Tas tiek ražots tablešu formā. Par ķermeni ir netoksisks un bez atkarību. Uzņemšana ir nepieciešams, lai veiktu kādu stundu pirms slēgšanas.
2. "Orgazeks" in veidā kapsulās. Uzlabo libido un potenci. Tā ir droša ķermeni, ir saderīgs arī ar alkoholu.
3. "Ogopleks" parasti iesaka kursu saņemšanai, kā novēršanai prostatīta, adenomas.
4. "Sealeks Forte" - kapsula uz ārstēšanas kursa.
5. "Vuk-wook" tabletes var lietot kā vienreizēju maksu, un kursus.

Tas ir ne tikai ārstēšana vīriešu varas, tagad tur ir liels skaits. laipni aicināti apspriest ar savu ārstu, ir vēlama.

Izstrādājumi, lai uzlabotu vīriešu varas

Es jūtos pārliecināts gultā, jūs varat ne tikai, ņemot medikamentus. Ja jūs pievērst uzmanību diētu, tas ir pilnīgi iespējams, lai mainītu situāciju uz labo pusi.

Lai justos vienmēr uz augšu, jums ir nepieciešams, lai pievienotu produktus vīriešu varas, kas ietver:

1. Rieksti.
2. Olīveļļa.
3. Avokado.
4. Austeres. Ja tas nav iespējams, tos var viegli aizstāt ar šokolādes, krabjiem un zivīm.
5. Biezputra.
6. Kazas piena.
7. Sīpoli un ķiploki.
8. Rudzu maize.
9. Svaigi dārzeņi un augļi, īpaši avenes un zemenes.

Bet jāapzinās, ka, ja uzturs ir pareizs, un pārējais dzīves slikts, ka ir hroniskas dzimumorgānu slimības, potences, vīriešu spēks pakāpeniski samazināsies. Viens jauda nav pareiza.

Vitamīni un izturība vīriešiem

Maltītes ir vīrieši, ne tikai dažādi, bet arī satur ēteriskās vitamīnus. Par vīriešu spēku, kā arī, lai uzlabotu stāvokli ķermeņa svarīga loma šādu vitamīniem:

1. Vitamīns E. Tas ir svarīgi ne tikai vīriešiem, bet arī sievietēm, ka viss esot kārtībā darbības uroģenitālā sistēma. Tas aizsargā spermu no bojājumiem. Ja ir trūkums par to, pat pilntiesīgu sperma nav iespēja apvienot ar olu. Lielākā daļa no vitamīna atrodami sēklas, augu eļļas un kviešu dīgļu.
2. C vitamīns ir pazīstams kā lielisks aizstāvis imūnsistēmu. Turklāt, tas aizsargā ģenētisko informāciju par cilmes šūnām. Lai izvairītos no trūkumu nepieciešamību regulāri patērē augļus, jo īpaši citrusaugļiem, kāpostiem, paprikas.
3. A. Vitamīns ir atbildīgs par ādas, tāpēc stāvoklis virspuse dzimumlocekļa ir atkarīga no tās satura.

Ja visi šie vitamīni ir pastāvīgi trūkst uzturā, zāles nodrošinās īstermiņa efektu.

Folk pretlīdzekļus palielināt vīrieša spēku

Ja jūs sāka pamanīt, tas nav tas pats cilvēks ir spēks, tautas aizsardzības līdzekļiem, ir arī iespēja palīdzēt šo problēmu risināšanā. Šeit ir dažas receptes, ka jūs varat izmantot mājās.

1. Sagatavo maisījumu 500 gramus medus, tādu pašu summu alvejas lapām un sarkanvīna izturību 16-17 grādiem. Atstājiet maisījumu tumšā vietā 5 dienas, tad izkāš un veikt pirmajā nedēļā 1 stundu. L. 3 reizes dienā stundu pirms ēšanas. Otrajā nedēļas devu var palielināt līdz ēdamkaroti. Šis balzams ir nepieciešams veikt mēneša laikā, un atkārto pēc nedēļas pārtraukuma.
2. Pasternaka izceļas ar savu spēju palielināt vīrišķība, tāpēc ir lietderīgi izmantot saknes un lapas šo augu. Tos var pievienot salātiem un ēst svaigas.
3. No vīriešu impotence palīdzības burkānu sula ar medu. Tas ir nepieciešams, lai samaisītu sastāvdaļas proporcijā 1: 1. Var veikt 50 grami 3 reizes dienā.
4. Ja mēs ņemam 20 grami sausu lakači un pārlej 500 ml vārīta ūdens 15 minūtes un pēc tam silda ūdens peldē un ievilkties 40 minūtes, iegūta novārījums, kas ir ļoti labs impotenci. Būtu jāņem pusi tasi 2 reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.
5. No kviešu dīgstu lietošana ir arī iespēja mainīt situāciju uz labo pusi. Viņiem ir daudz B vitamīnu, askorbīnskābi, kas nevar, bet ietekmēt pozitīvi par vispārējo stāvokli vīriešu veselību.

Iespējams, pēc tam, kad šāda attieksme atjaunota vīrišķība, tautas aizsardzības līdzekļiem vajadzētu palīdzēt.

vingrinājumi

Lai saglabātu vai atjaunotu vīriešu veselību, ir ļoti svarīgi, lai uzturētu aktīvu dzīvesveidu. Izrādās, ka ir konkrēti uzdevumi, kas pozitīvi ietekmē vīrišķība. Lūk, daži no tiem:

1. Walking paaugstinot ceļgaliem augstu, tie ir tik tuvu kuņģī.
2. Vingrinājums "Bridge". Guļot uz muguras, ceļi pusei smilga pozīcija kāju pārējo uz grīdas un rokas pagarināts gar ķermeni. Tas ir nepieciešams, lai paaugstinātu iegurņa, muguras, kad tas būtu pieskarties grīdai pilnībā. Tad jūs piecelties un darīt skriešanas uz vietas, bet grīda ir tikai jānāk pie papēža. Veikt šo uzdevumu nav viegli, bet tas ir ļoti efektīvs.
3. Sēžot jāteniski krēslu veikt apļveida kustības iegurni. Ir svarīgi, lai elpot kuņģi, un izelpot strauji iesaistīt tūpļa. Vai 2-3 komplekti 6-10 atkārtojumiem.

Pat ja jums nav veikt šos vingrinājumus un sports, sporta, veselības ieguvumi būs taustāms.

Masāžas un fizikālā terapija impotences

Viens no netradicionālās ārstēšanas metodes zaudējumu vai pavājināt vīriešu varas ir akupresūras. Būtu jāveic speciālista. terapija ir 10-12 sesijas, ietekme ir atkarīga no smaguma pakāpes problēmu.

Ja mēs runājam par fizisko terapiju, šādas metodes tiek izmantotas, lai atjaunotu vīriešu jauda:

• lāzera ārstēšanu.
• Magnētiskā terapija.

Kā rezultātā no šīm procedūrām, uzlabo asinsriti, normālus limfas novērota pretiekaisuma iedarbība, samazina pietūkumu prostatas.

Kombinācijā ar medikamentiem, šīs metodes var dot labus rezultātus.

Novēršana problēmas

Vēl šodien tas ir iespējams, lai novērstu vīriešu varas vai vājināšanās zudumu. Lai to izdarītu, jums ir jāveic dažas vienkāršas vadlīnijas:

1. Ja ir liekais svars, ir vēlams, lai atbrīvoties no viņa.
2. Padoties slikti ieradumi, kas ietekmē negatīvi ne tikai potences, bet arī vispārējo stāvokli ķermeni kopumā.
3. Ievērojiet principiem pareizu uzturu.
4. Kontrolēt cukura līmeni asinīs un asinsspiedienu.
5. Ņemot vērā to fizisku slodzi vismaz pusstundu dienā.
6. Get pietiekami gulēt.
7. Ja ir problēmas šajā jomā, tai nevajadzētu vilcināties apmeklēt ārstu. Jo ātrāk tas tiek darīts, jo labāk izredzes uz lielu vecumu justies kā īsts vīrietis.

Šeit ir dažas vienkāršas vadlīnijas, bet daži, un tie ir praktiski nevar atļauties, ja nav gribas spēks un vēlme kaut ko radikāli mainīt savā dzīvē. Vieglākais veids, kā norakstīt problēmas sliktas vidē, "ķīmija" ir pārtikas, smago slodzi, vairāk nekā uzņemties atbildību par savu veselību.