Ūdens drošība: lai izvairītos no nepatikšanām!

Jo par labu nedēļas nogalē, gaidot un veiksmīgu brīvdienu mēs plānus un sagatavot visu nepieciešamo. Lai atpūtu brīvā dabā bija ērti un interesanti, iegādāties produktus, dzērienus, iekārtas, apģērbu. Un bieži vien mēs aizmirstam, ka svarīgākais nosacījums labai atpūtai - ir drošība. Uz ūdens, mežā, kalnos - visur neapmācīts persona ir apdraudēta. Sagatavotības - tas nav pilns konservētu preces, apģērbu un mugursomas spēlēm, tas nav pat laba fiziskā sagatavošana. Neviens no tas var būt noderīgi, ja jums nav mācīties, kā "Tēvs mūsu", noteikumi drošas uzvedības vietā, kur jūs plānojat pikniku, pārgājienā, pārgājienā vai ilgtermiņa pirmās brīvdienas.

Vai jūs zināt Ford - iemācīties peldēt

Tēma Šī raksta - drošība uz ūdens. Ūdens var saņemt par ar tikai spēj peldēt. Kas ir māksla nav apguvis, pat seklā ūdenī riskam. Tomēr mācīties, kā peldēt - ir puse no kaujas. Šī spēja palīdz uzturēt virsmas, niršanas ceļojumu. Bet ir liels saraksts ar noteikumiem un aizliegumi, bez zināšanām, no kuriem tas ir labāk neiet ūdenī. Tie, kas vēl nezina noteikumus, lasīt vairāk par tiem. Tie nav mācīt dziļo FORD upi nodot, bet, ja kaut kas glābs no katastrofas.

Atļauja tiek piešķirta

• Peldēties skaidrajiem ūdeņiem, kas bija pakļauti sanitāro inspekciju.
• Izraudzītās aprīkotas vietas.
• Ūdenī, temperatūra 17-19 ° C un augstāk.

aizliegts

• Peldēties nepārsniegts jomās.
• Bērni peldēt bez uzraudzības vecāki.
• Peldēt reibumā.
• Peldēties vietas laivu satiksme, laivu, ūdens velosipēdu un citu motorlaivām.
• Peldēt ierobežojošākus pazīmes.
• Peldēt krastiem aizaugusi veģetācijas, ir pārāk stāvas un strauja.
• Dive no kuģu piestātņu, piestātnēs un tiltiem.

Brīdinājumi un ieteikumi

1. Nepaliek upē vai jūrā uz ilgu laiku: ūdens drošība ir atkarīga arī no uzturēšanās ilguma tajā. Palieliniet laiku pakāpeniski, 3-5 minūtes katru nākamo ierakstu. Safe limits - 20 minūtes, vai hipotermija var izraisīt krampjus un elpošanas apstāšanās. Apziņas zudums draud sagraut pat peldētājs, sportists.
2. Satraukti sauli, nevis tuvās strauji ūdenī, jo temperatūras kontrastu ir pārmērīgs muskuļu kontrakcijas, un kā sekas - sirds mazspēju. Tas ir labāk, lai ievadītu lēnām tuvās pakāpeniski pacelt saujas ūdens un ielejot pats. Smidzināšanas viens otru pārāk labi, lai sagatavotu ķermeni aktīvo peldvietu.
3. Nedzeriet dzērienus, kas satur alkoholu, pirms peldēšanās. Tie ir bīstami, pat zemā koncentrācijā asinīs, jo alkohola blokiem daļa smadzeņu, kas kontrolē paplašināšanu un kontrakcijas asinsvados. Tātad, arī var izraisīt krampjus un samaņas zudums.
4. Neatstājiet bērniem sevi ūdenī. Pārliecinieties, ka viņi ir iemācījušies arī drošības noteikumi, un zina, ka viņi var peldēt tikai ar atļauju, un klātbūtnē pieaugušajiem. Tas ir ieteicams, lai pieaugušajiem peldēt, ja tuvumā ir vismaz viens cilvēks, kurš, ja nepatikšanas viņš palīdzēs noslīkst cilvēks, vai arī zvaniet uz palīdzību no citiem.
5. Pārgājieni parasti izvēlas Noslēgti nooks, kur nav labiekārtota dīķiem. Šādos gadījumos, peldēšanās iegūtu vietu, kur ūdens ir tīrs, gluda apakša, smiltis, spēcīgs un neietilpst dziļumu ne vairāk kā 2 m.

Pie pakalpojumu cerību, bet tiem, kas paši sev palīdzēt

No plašās ūdeņiem, lielajās pilsētās, glābšanas dienesti darbojas uz civilizēto pludmalēs. Tie vienmēr ir gatavs, bet, lai nodrošinātu simtprocentīgu drošību uz ūdens, viņi nevar, ja mums nav izmantot piesardzību un atbildību. Jūs nevarat būt vieglprātīgs, ja runa ir par dzīvības drošību. Un ūdens - Par mānīgs un neprognozējams elements. Atbildīgā, disciplinētu persona stingri ievēro visus noteikumus drošu uzvedību uz ūdens, zinot, ka šādā veidā viņš ietaupa sevi no traumām vai nāvi, un aizsargā ģimeni no neraizējoties par viņu.