Sporta trenažieri

Vingrošana - tehniskā bāze daudziem sporta veidiem. Vingrošanas iekārtas un aprīkojums var ne tikai trīt tehniku izpildes atsevišķu elementu, bet arī sniedz iespēju uzlabot koordināciju, uzlabot līdzsvara izjūtu, lai izstrādātu elastību un izturību.

Disciplīna ir saistīta galvenokārt ar velvju un grīdas izmantošanu. Apskatīsim veida vingrošanas iekārtas, mēs saprotam mērķus, kuriem tie tiek izmantoti.

bāri

Piešķirt Nelīdzenas un līdztekas. Pirmais tiek izmantots vingrotāji vingrinājuma otro - vīriešu sportisti.

Čaula veidojas divās paralēlās poliem. Par katru no tiem garums ir 3,5 m, jo ražošanas materiāli tiek izmantoti. Masīvkoka: dižskābardis, osis, bērzs. Lai palielinātu pret plaisāšanu mietiņu kodols, kas pastiprināta ar tērauda stieņiem.

Teleskopisko dizains ļauj dēļi pielāgot savu augstumu, atkarībā no vajadzībām sportistu vai konkurences prasībām. Sieviešu trenažieri šīs kategorijas ir noteiktas ar paplašinājumiem.

Atbilstoši standarta prasībām sacensību šķērskoks laikā vīriešu dēļi tiek novietoti augstumā 1,75 m Tajā pašā laikā, augšējā tilts sieviešu apvalks atrodas 2,45 m no virsmas drošības neto paklāji, un apakšā -. Pie augstums 1,65 m .

horizontāla josla

Horizontālā bārs un šķērskoks - trenažieri, vārdi, no kuriem attiecas uz to pašu ierīci. Dizains iesniegts formā tērauda stieņa 28 mm diametrā un apmēram 2,5 m garumā, kas ir uzstādīts uz divām paralēlām teleskopisko balsti. Pēdējā reģistrēta pagarinājumiem veidā kabeļu vai ķēdes, kas piestiprināta pie grīdas.

Kopš operācijas šādās sporta vingrošanas iekārtas ārkārtas kravas krišanu laikā, galvenās sastāvdaļas ir izgatavotas no augstas izturības atsperu tērauda. Piešķirt universālas horizontālas joslas un staru konkurenci.

zirgs

Trenažieri šīs kategorijas tiek izmantotas programmās sieviešu un vīriešu sacensībās. Galvenais mērķis šajā inventāra - veic akrobātiskos elementus.

Zirgu ietver garenu plastmasas vai koka bāzi, izklāta ar elastīga materiāla, un smago metālu kājiņa, kas neļauj pārvietojumu lādiņu. Ierīce sastāv no divām paralēlām sakārtotām rokturi, kas kalpo kā Ukhvatov.

No standarta šāviņa ķermeņa garums ir 1,6 m, platums - 35 cm, augstums -. 28 cm Pēdējā nostiprināts ar metāla "kājām", kas ļauj jums mainīt pozīciju un augstumu lādiņu. Darbam vīriešu vingrošanas sacensības zirgu programmas atrodas augstumā 1,15 m attālumā no vietas virsmas. Ja apvalks tiek izmantots par pamatu spiežot darbības glabātuves stendi paaugstināti līmenim 1,25 m vīriešiem un 1,35 metri vīriešiem. zirgs svars ir 125 kg.

Šāds trenažieri izgatavotas no koka. Mājokļu ir klāta ar gumijas vai filca, un tad bēršana maisā.

Ir vairāki veidi, vingrošanas zirgiem:

• lēkt - trūkumu rokās;
• primaries - ir delmu;
• universālais - satur slots pildspalvas.

vingrošanas tilts

To izmanto, veicot atsauces akrobātika. Ir uzstādīts uz plakanas virsmas telpās slēgts. Tas sastāv no bāzes nekustīgi savienota ar platformu un lēciena izliekta forma. Starp minētajiem elementiem ir atspere.

Platforma vingrošanas tilts izgatavots no saplākšņa 15 mm bieza un ir daudzslāņu struktūra. Ārējā apvalka lādiņu ir pārstāvēta ar elastīgu starplikas, kas novērš slīdēšanu, kad lekt.

gredzeni

Pārstāvēt vingrošanas pārvietojama apvalks. Gredzeni ir apturēta īpašos elastīgs, augstas stiprības stieplēm. Vingrošanas šāviņš izmanto olimpisko spēļu programmas, kas strādā vīrieši.

Saskaņā ar Starptautiskās federācijas vingrošanas prasībām, virves ierīce ir noteikta augstumā 5,75 m no sliežu ceļa virsmas, un gredzeni pie līmeņa 2,75 m. Ukhvatov iekšējais diametrs 18 cm. Attālums starp gredzeniem ir miera stāvoklī ir 50 cm.

sija

Šis vingrošanas šāviņš - 6. mūsu pārskatīšanu - tiek izmantots, lai veiktu bilances vingrinājumus. Uzrādīti aprīkojumu, piemēram kā horizontālu staru platums 10 cm un garums ne vairāk par 5 m. Saskaņā ar standartu, lode ir vienāds ar augstumu 125 cm.

Izgatavots kokmateriālus no skuju. Top apvalks attiecas čaulā cieto finiera. Beam obligāti ietver Cloth ārējo pārklājumu no materiāla, kas novērš bīdāmas slodzes laikā un attiecīgi saglabā sportists no traumas. Šī iemesla dēļ, stūri un malas ir noapaļotas koka. Šāds trenažieri tiek fiksēts uz diviem regulējamiem plauktiem, kuros ir fiksētas amortizatoriem.

Tagad piešķirt: universālu koksni un dažāda augstuma, zemu pielāgošanās nemainīgu augstumu, kā arī produktus ar mīkstiem un cietiem vākiem. Šīs vingrošanas veidi tiek izmantoti dažāda veida apmācības un konkurētspējīgu darbību.

vingrošanas paklājs

To izmanto, lai izstrādātu programmu, kuras mērķis ir īstenot grīdas vingrinājumi un akrobātiskiem lēcieniem. To var izmantot kopā ar elastīgu sastatnes, un bez tā. Montēt pēdējais posms tiek izmantots saplāksnis, kuri ietver pārklājums, iezīmēšanas elementus ar triecienu absorbējošām īpašībām.

paklāji

Vingrošanas paklāji izmanto kā drošības līdzeklis, lai mazinātu pārslodzi, kad nokāpt ar dažādiem korpusiem. Ražoti produkti šajā kategorijā lina, kokvilnas audumi, audekla. Packing Šeit ir putas, kokvilnas vai sūkli gumijas. Attiecībā uz ārējiem vākiem, veidot tos no ādas vai ādas imitācijas.

Tur vingrošanas paklāji vairākas standarta izmēri :. 2x1 m un M 2x1,25 Saskaņā ar drošības prasībām, produktu biezums nedrīkst pārsniegt 6,5 cm.

Šodien, jaunatnes laikā sacensības pieteikties paklāji ar putu polsterējumu. Tomēr, ņemot vērā lielām slodzēm, tad šādas ierīces ir aizliegta pieaugušo konkurences praksē. Tāpēc šeit ķērās pie darba paklāji ar gumijas pildvielas.