Ko darīt, ja sastindzis pinky?

Situācija, kad pēkšņi sastindzis mazais pirkstiņš, roku vai kāju, ir pazīstama daudziem: gulēt neizdevās stāvoklī un pamodos ar sāpēm rokā. Lielākā daļa cilvēku, kas cieš no nejutīgums, viss iet bez pēdām, bet gadījumi ir atšķirīgi, ir svarīgi, lai Jūs neizlaistu simptoms vairāk nopietna stāvokļa.

Protams, nevajadzētu pārlieku dramatizēt situāciju, bet pārbauda un meklēt iemeslu, kāpēc joprojām sastindzis Pinky tas ir nepieciešams. Nejutīgums no pirkstiem vai zinātniski karpālā kanāla sindroms ir reta pirms 1980. Šī diagnoze sāka likt 90, kad tas sāka universālo datoru uzplaukums. Katru gadu to cilvēku skaits, kuri lieto datorus palielinās vairākas reizes. Katru dienu sēžot pie datora klaviatūras ir galvenais iemesls riska un attīstība karpālā kanāla sindroms. Pat risks šo slimību ir tie cilvēki, kas padara ikdienas tāda paša veida kustības ar rokām. Piemēram, kanalizācijas, gleznotāji, galdnieki.

Karpālā kanāla sindroms var rasties pēc īpaša spriedze cīpslu pietūkums notiek, kā rezultātā spiedienu uz nervu, kas ir atbildīga par jutību jūsu palmu, indeksu, vidējo vai zeltnesi. Cīpslas un nervi iet cauri ļoti šauru kanālu. Pat neliels pietūkums cīpslas, saspiežot nervu, vai noved pie tā, ka mazais pirkstiņš ir sastindzis vai citu viena pirksta vai tirpšana un nejutīgums pirkstiem un dažreiz smagu pulsējošas sāpes, lokalizētas plaukstā. Interesanti, ka sāpes un citus simptomus šā sindroma parasti parādās naktī vai no rīta.

Ja laiks nav redzēt ārstu un saņemt ārstēšanu, tas var izraisīt, ka muskuļi, kas kontrolē kustību ar pirkstu, vienkārši nīkt. Tā rezultātā, cilvēki nevarēs saliekt zeltneša, vai nevarēs izspiest roku uz dūri. Sakarā ar šo lielo cilvēku skaitu, ir mainīt savu mīļoto profesiju. Karpālā kanāla sindroms ir vairāk tendētas uz sievietes runā par šo statistiku. Līdz šim šī slimība skar cilvēkus virs 40 gadiem, šodien ir attieksme pret jauniešiem pēc 30 gadiem.

Nesen es izlasīju internetā, ka jauna meitene 25 gadu sūdzas, ka numbs mazo pirkstu un zeltnesis viņa kreisās rokas. Tas ir ļoti satraucoši, jo tas nozīmē, ka problēmu sirds, un pat pieeju insults. Tāpēc, lai aizkavētu vizīte pie ārsta šajā gadījumā nav iespējama.

Tā gadās, ka sastindzis īkšķi uz viņa kreiso roku. Ko mēs varam teikt to? Ja nejutīgums vidējs, liels vai rādītājpirksts no kreisās puses, vienlaicīgi kopā ar vājumu un sāpes par ārpusē puses, mēs runājam par to simptomus kakla deģeneratīvas disku slimības. Ja nejutīgums ir īslaicīgs, tas var būt saistīts ar ieroču pārvietošanu ar spiediena mērījuma vai neērtā rokas pozīciju attiecībā pret ķermeni, kā arī kaklasaite. Ja mēs noņemam spiediena faktors, nejutīgums iet uzreiz, un nav jāuztraucas.

Ja nejutīgums rokās ir regulāra, tad ārsti sauc to hronisks nejutīgums un ieteicams jāpārbauda, lai noteiktu cēloni slimības. Sāpes un tirpšana rokās un pirkstiem ar kakla osteohondrozes notiek kā rezultātā saspiešanas nervu kakla mugurkaula un asinsvadus, kas nodrošina ādas barošanu pirkstus, rokas. Šādu saspiešana var izraisīt veidošanos starpskriemeļu trūces vai izmaiņas starpskriemeļu disku un locītavās, vai muskuļu spazmas un proliferāciju dzemdes kakla saišu pie osteohondrozes.

Ko darīt, ja sastindzis sārti, gredzenu vai īkšķi? Ja nejutīgums no pirkstiem, kas saistītas ar osteohondrozes, ievērojot šos padomus, jūs varat palīdzēt sev daudzos veidos. Pirmkārt un galvenokārt - kustēties vairāk, pagriežot galvu no vienas puses uz otru, noliekt uz augšu un uz leju (bet ne atpakaļ). Otrais - samazināt pleciem uz leju, veikt sevis masāža kakla un apakšdelmiem. Trešais - do vingrinājumi mugurkaula kakla daļā, kas ir, pastāstīt ārstam.