Kādā vecumā samazinās garīgās spējas?

Agrāk tika uzskatīts, ka cilvēki, kuri ir ievadīti brieduma, pamazām sāka zaudēt savas garīgās spējas: lēnāk domāt un pieņemt lēmumus sliktāk nekā iegaumēt informāciju. Tomēr nesenie pētījumi ir jāveicina Masačūsetsas Universitātē vīrieši jau sen pastiprināts 18 gadu pagrieziena punktu. Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem, izziņas prasmes var attīstīties gadu desmitiem un gadu desmitiem.

Kā veikt pētījumu?

Tas bija apkopojuši daudz īsu un vienkāršu datorspēlēm, kas paredzēti, lai novērtētu dažādas kognitīvās spējas: ātrumu informācijas apstrādes, vārdnīcu un sociālo apziņu. Cilvēki tika aicināti piedalīties pētījumā, vecumā no 10 līdz 89 gadiem.

Kādi zinātnieki ir konstatējuši, kā rezultātā šo darbu? Izrādās, ka maksimālā aktivitāte smadzeņu sāk samazināties dažādos dzīves periodos. Ar virsotnē pēc noteiktām prasmēm var būt uz pusaudža, bet uzplaukums citu garīgās spējas persona pieredzē tikai 70 gadus.

Un jūs zināt, kurš no jūsu garīgās spējas jau ir sasniedzis savu maksimumu, un to, kas vēl vairāk saasinās? Šajā publikācijā mēs izskatīsim četras galvenās kognitīvās spējas cilvēka smadzenēm.

Ātrums informācijas apstrādes

Saskaņā ar šo koncepciju ir jāuzskata personas spēju uztvert jaunu informāciju. Cik ātri cilvēks ir spējīgs apstrādāt informāciju, lai daudz ātrāk, nekā tas dod atbildes uz šo jautājumu.

Tātad mēs pievilt daži lasītāji. Šīs spējas pusaudžu vecumā virsotne. Tas ir iemesls, kāpēc jaunieši ir priekšrocības pār nobriedušu šajā aspektā. Jauniešu dara visu ātrāk: analizēt, vizualizēt, un sekmīgi piemēro motoriskās funkcijas, piemēram, ievadot informāciju, atbildot uz jautājumu.

Tomēr nav drosmi, ja jūs jau tālu 20. nāk klajā ar ātriem risinājumiem, ne vienmēr nozīmē, ka šie lēmumi ir pareizi. Par šo un saka doktora Joshua Hartshorne: ". Tas ir labi, ja jums ir iespēja darboties ātri, bet vēl labāk ir zināt, kur jūs gatavojas nākt darboties"

Kā uzlabot šīs prasmes? Cilvēki, kas dod jūsu ķermenis pusstundu katru dienu aerobikas, var uzlabot funkciju informācijas apstrādes ātrumu. Tāpēc, fiziskā aktivitāte ir priekšrocības pār saviem mazkustīgu vienaudžiem.

Darba atmiņa

Saskaņā ar šāda veida smadzeņu darbības attiecas uz spēju noturēt īsu laiku, bet nedaudz informācijas. Darba atmiņa ļauj īstais brīdis būs nepieciešams, lai ātri iegūtu materiālu risinājumu konkrēta uzdevuma.

Peak darba atmiņu darbība veido periodu apmēram 30 gadus. Tas parādīja, zinātnieki Temple University nesen pētījumā, kurā koledžas vecuma vīrieši tika pārbaudīta. Skolēni tika aicināti spēlēt video spēles vienu stundu katru dienu mēnesī. Testa faktiski palielināja savu darba atmiņu, kurā pētnieki uzskata, ir saistīts ar iedomība un ātru pēctecība notikumiem raksturs spēles. Cilvēks, kurš spēlē mūsdienu datorspēles, spēj noturēt dažāda veida informāciju, vienlaicīgi.

sociālās izziņas

Saskaņā ar Sociālās izziņas attiecas uz personas spēju uztvert citu cilvēku uzvedību, ķermeņa valoda, sejas izteiksmes sarunu biedru un reaģēt uz to attiecīgi. Šī prasme virsotne ir 40 gadus. Izmantojot sociālās izziņas prasmes, jums būs saprast un lasīt citu cilvēku uzvedību.

Kā uzlabot šīs prasmes? Izrādās, lai laistu asinīm hormona oksitocīna spēj uzturēt cilvēka sociālo izzināšanas spējas. Tāpēc vairāk apskāvieni, turot rokās, dalīties ar skūpstu ar savu partneri, neaizmirstiet par to, cik svarīgi ir intimitāti.

vārdu krājums

Saskaņā ar šīm prasmēm ir definēta kā spēja atpazīt vērtību jaunus vārdus. Šī spēja virsotne, lai ņemtu vērā 65-70 gadus. Ir svarīgi nepārtraukti attīstīt, cenšas mācīties vairāk un vairāk jaunus vārdus, tostarp slengs, šaura profila, specializētās, tehniskajiem noteikumiem. Plašs vārdu krājums palīdz cilvēkiem pilnīgāk izpētīt pasauli. Lai paplašinātu vārdu krājumu, izlasiet zinātnisko literatūru un daiļliteratūru, skatīties jaunas filmas ir ieinteresēti jaunu attīstību. Patiesībā, ir daudzas lietas, kultūrā, kas padara mūs domāt un pārdomāt.