Individuāla veselības, viņa fiziskā, garīgā un sociālā struktūra. Garīgā un fiziskā veselība

Veselības jomā ir kļuvis moderni visur runāt medijos, televīzijā, mācību iestādēs. Daudzi cilvēki saprast un pieņemt šo vērtību, bet tas ir tradicionāli ieguldījusi šajā jēdzienā - veselību, vai kā saka šodien, individuālo veselību? Viņa fiziskā un garīgā būtība, kas ir? Būtu jāsaprot pareizi, mēs parasti nosaka sev jēdzienu "personas veselību".

Veselības sabiedrības un indivīdu. Kāda ir atšķirība?

Sabiedrības veselības jēdziens diezgan plašs un ietver jēdzienu labklājību un labsajūtu sabiedrībā. Uz kuru indekss ir rādītājs par veselību sabiedrības atkarīga stāvokli psiholoģisko klimatu sabiedrības. Cilvēki dažkārt Jūs varat dzirdēt definīciju "slimības sabiedrības", "Piesārņoto sabiedrība", "disfunkcionālas klimata kolektīvs" - šīs frāzes tieši atspoguļo stāvokli un problēmas funkcionēšanas konkrētas komandas vai to daļas, bet ne vienu šīs komandas dalībnieks. Individuālā veselības koncepcija ir atšķirīga specifika un objektīvs norāde uz konkrētu personu, ir vairākas sastāvdaļas, jo īpaši, piemēram, garīgo un fizisko veselību.

Neņemot vērā visi komponenti jēdziens ir nepilnīga. Šajā sakarā jēdziens ir aprakstīts kā pozitīvu stāvokli individuālu personību, harmonijā starp visiem komponentiem individuāli, jēdzienu veselību: fizisko, garīgo un sociālo vienību.

Fiziskā labklājību un tās vieta integrētā veselības aprūpes sistēmā

Emocionālā komforta personas atkarīga fizisko komfortu. Saskaņā ar koncepciju fizisko veselību, šaurā nozīmē, tas attiecas uz neesamību slimību un fizisko traucējumu organismā. Plašākā nozīmē fizisko veselību sniegta motora toni, sabalansētu diētu, rūdīšana un attīrīšanu ķermeņa, apvienojot garīgo un fizisko spēju strādāt ar pārējo, izņemot izmantošanai dažādu vielu.

Persona var būt vēsture slimībām, pataloģiju sistēmu un orgānu, bet vispārējā ķermeņa ar ievērojami samazināts, traucēts miegs, garīgo aktivitāti neproduktīvo. Tas ir, pirmkārt, norāda, ka fiziskā un garīgā veselība ir disharmonija, kas pakāpeniski noved pie rašanos psihosomatisko komplikācijas un pēc tam slimības jau fiziskajā līmenī.

Faktori, kas ietekmē fizisko veselību personas

Tiek uzskatīts, ka valsts fiziskās veselības ir atkarīga no iedzimtības faktoru. Ģenētiskā nosliece uz noteiktām slimībām noved pie vājināšanos konstitucionālo orgānu-ko konkrētu, ka ar laiku un kļūst par iemeslu attīstības patoloģijām. Nākamais, vienlīdz svarīgs faktors ir personas dzīvesveids, slikti ieradumi, izpratne par faktoriem, kas ir kaitīgi cilvēka veselībai. Daudzas slimības cilvēkam izraisa sevī, ignorējot noteikumus veselīgu dzīvesveidu, un norādot uz kārdinājumiem un vilinājumu. Šajā sakarā ir skaidrs, ka ir cieša saikne starp jēdzieniem garīgo un fizisko veselību.

Garīgā veselība

Termins garīgais komponents indivīda veselību tiek saprasta kā cilvēka spēju tikt galā ar sarežģītiem dzīves apstākļiem, vienlaikus saglabājot atbilstošu uzvedības modeli un optimālu emocionālo stāvokli. Garīgā veselība tiek nodrošināta ar procesu domāšanu, zināšanas par pasauli un pareizu orientāciju tajā. Lai sasniegtu garīgo veselību pilnību persona var:

• mācīties dzīvot harmonijā ar sevi un ar pasauli tajā pašā laikā;
• iemācīties prognozēt un simulēt dzīves situācijās;
• veido stilu savu atbildi.

Garīgā un fiziskā veselība, kas ir ciešā saistībā, kā arī ietekmē indeksu vispārējo veselību: garīgās veselības traucējumi rada pasliktināšanos fiziskos rādītājus un otrādi.

Faktori, kas veidos garīgo komponentu cilvēka veselībai

Saprast to, ko veselīgu dzīvesveidu un sekot tai nav dota ikvienam: daudziem cilvēkiem, zinot noteikumus, tomēr izvēlas dzīvot bez noteikumiem. Tāpēc pirmais un galvenais faktors, kas ietekmē garīgo veselību, ir uzstādīt veselīgu dzīvesveidu. Man ir tieksme atkārtot uzvedību, kas sagādās prieku, tāpēc, lai dotu dažas ēšanas paradumi, kas ir kaitīgas stereotipi var būt grūti. Protams, izvēle par labu veselīgu dzīves veidu prasa augsta līmeņa izpratni un interesi, un ir atkarīga no individuāliem dzīvesveidu.

Vienlīdz svarīgs faktors, izvēloties stilu dzīves vide, parādot, ka pastāv dažādi modeļi, un radīt ilgtspējīgas uzvedības modeļus noteiktu locekļiem. Vide, kā tas ir zināms, ir tieša ietekme uz cilvēka veselībai, viņa fiziskā un garīgā struktūra ir atkarīga no līmeņa motivāciju pēc noteikumus veselīgu dzīvesveidu.

Sociālā un veselības vai spēju dzīvot sabiedrībā

Termins sociālā veselība attiecas uz cilvēka spēju pielāgoties dabas un sociālajām biotopiem. Tas tiek panākts, ka spēju paredzēt rašanos apdraudošas un nestandarta situācijās, izvērtēt to iespējamo ietekmi, varētu pieņemt pamatotu lēmumu un rīkoties saskaņā ar savām spējām. Sociālās adaptācijas jēdziens ietver visu cilvēka spēju pielāgoties apstākļiem kolektīvam. Fiziskā, sociālā un garīgā veselība katra sabiedrības locekļa ir vispārējs sociālo labklājību kolektīvam. Veselā sabiedrībā neparastas situācijas notiek daudz retāk, un tie, kā likums, dabas raksturs.

Faktori, kas ietekmē sociālo veselību

Svarīgs sociālais faktors ir vides stāvoklis, kurā cilvēki dzīvo. Dabas resursu piesārņojums rada paaugstinātu stresa fona ķermeni, fiziski traucējumi personas stāvokli, samazina emocionālo fonu. Vienlīdz svarīgs faktors ir arī pieejamība kvalitatīvu veselības aprūpi, kas būtiski samazina risku psihosomatisku saslimšanu un komplikācijas cilvēkiem. Uz šī fona, ievērojami palielina vai samazina līmeni fizisko labsajūtu, emocionālo stresu, cieš garīgo komponentu veselību. Garīgā un fiziskā veselība kopā ar sociālo un individuālo indivīda veselību. Šajā gadījumā visi trīs komponenti ir vienlīdz svarīgas un savstarpēji papildina viens otru.

Veselība kā galveno vērtību

Izpratne un informētība par veselības, kā galveno vērtību mūsdienu pasaulē nav dota ikvienam. Visbiežāk, persona nes uz priekšu karjeru, bagātību, prestižu sabiedrībā, aizmirstot par veselību un iekšējo harmoniju. Tikai veselības zaudēšana, cilvēki sāk saprast savu vērtību, bet tas nav viegli atgriezties zaudēts, un reizēm pat neiespējami.

Mūsdienu līdzība par bagātam stāsta par to, kā jaunais uzņēmējs bija uzkrājuši milzīgu laimi un dzīvoja tikai pārāk priecīgi peļņu un naudu. Viens no viņiem nāca un stāstīja eņģelis nāves, lai savāktu. Uzņēmējs lūdza dot viņam maz laika, jo viņš nebija pats galvenais dzīvē, bet Angel bija nepielūdzama. Tad jaunais vīrietis nolēma iegādāties nedaudz laika, un piedāvāja miljonu, tad divas, tad visu savu laimi uz dažām dienām dzīvi. Nopirkt dzīve neizdevās, jo nauda nav vērtība citā pasaulē, veiksmīgs uzņēmējs devās uz Angel, nepabeidzot pats galvenais viņa dzīvē. Individuāla veselības, viņa fizisko, garīgo un sociālo daba ir harmonijā, kad persona, prioritātes un sekot tiem.

Harmoniska attīstība personības - atslēga uz veselību?

Ņemot vērā, ka trīs komponenti indivīda veselību mijiedarbojas un papildina viens otru, var apgalvot, ka galvenais cilvēka veselībai būs iekšējā un ārējā harmonija. Individuāla veselības, viņa fiziskā un garīgā būtība nevar būt perfekts bez sociālajai labklājībai, savukārt, sociāli pielāgoti nevar būt persona ar traucētu fizisko vai garīgo principu. Veselīgi dzīvesveidu, pareizu uzturu, emocionālais komforts, pozitīva garīga attieksme, pareiza prioritātes - ķīla harmoniski attīstītas personas, kura ir izdarījusi fizisko, garīgo un sociālo veselību. Tagad šis cilvēks ir grūti atrast. Bet jūsu rokās, lai kļūtu par vienu.