Iekaisis papēža: attīrītos mājās?

Kāpēc sāp papēdis, kā tās ārstēt mājās - šie jautājumi var atbildēt tikai pēc pareizas diagnozes. Ja nav redzamu bojājumu (dūruma vietas, griezumi), un diskomforta sajūtu un sāpes katru dienu pieaug, visticamāk, jums ir papēža Spurs - kaulu veidojumi papēža zonā. Redzēt to pats neiespējami. Tieši tāpēc, lai atklātu šīs izmaiņas ir iespējams tikai ar palīdzību rentgena stariem.

Galvenie cēloņi papēža piešiem

Ir vairāki iemesli izplatīšanu kaula potītes zonas:

1. Dzīvoklis, nepareiza svara sadalījums un slodzes uz kājām.
2. Lieko svaru klase spēka sporta ar smago svaru celšanas.
3. Metabolisma traucējumi, asins plūsmu.
4. Kairinājums kājām ciešus apavus.
5. Infekciozā iekaisums, hroniskas vai iepriekšējo slimības

The sānsveres simptomi, tiek stimulētas un izraisa sāpes

Kā jau minēts, galvenais simptoms ir stipras sāpes piešiem. Tas izpaužas tikai tad, kad slodze uz kājām, piemēram, vertikālā stāvoklī, ar sajūtu, ka āda un muskuļi bojāta ar naglu vai adatu. Vissmagākās sāpes ir jūtama no rīta (kad pirmais kravu) un vakarā (pēc nemainīgā attālumā). Dienas laikā, sāpes var būt izzūd, un laiku pa laikam parādās. To galvenais iemesls - iekaisums plantāra fasciju, stimulējot tās akūtu stimulēt. Tieši tāpēc iekaisis papēža.

Spur: kā , lai ārstētu slimības , izmantojot tautas līdzekļiem

Ārstēšanas piešiem agrīnā stadijā ar izmantošanu tautas receptes ļauj pārtraukt tās turpmāku izplatīšanu, samazina iekaisumu un sāpes. Agrīna ārstēšana ir svarīgi atzīt šo slimību, nedrīkst sajaukt ar plantāro izaugums. Tātad, esat nolēmis par diagnozi jūsu muca. Nepanesams sāpes un kakla papēdi. Kā ārstēt un kuras metodes, lai dotu priekšroku: Warming, kompressvm, self-masāža?

Pirmais ārstēšanas metode: apkure

Silts Atlaidiet iekšējo iekaisumu un pietūkumu, ko izraisa hronisku kairinājumu kaulu, mazinātu sāpes.

1. Pārtikas sāls (1 kg), tika atšķaidīts ar 5 litriem karsta ūdens ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, lai izšķīdinātu sāli pilnīgi. Planēt kājas ūdenī (izturama procedūru) 10 dienu laikā. Kurss ir pārliecināts nodot pilnībā, un neapstāties pēc pirmajām pazīmēm atvieglojums, kas nāk pēc 4-5 th procedūru.
2. Diezgan efektīvi ārstēt, izmantojot sūkalas.
3. Apkurei bieži lietojuši alkoholu, vai blēņas. Alkohols ir karsē pannā (izvairīties uzbudinošs), kājas tiek pazemināts uz to. Pēc procedūras, kājas nav noslaucīt. Vairāk izmaksu efektīvs veids - izmantojot blēņas. Ja nedod pēdas, kas ir šķidrums sevi, pietiekami, lai ierakstītu un siltos kājas pār liesmām.

Otrā ārstēšanas metode: kompreses

Ja papēža sāpes, nekā ārstēt mājās, sāpes norima ātri un nebija nekādas blakusparādības? Labākais variants - tā saspiež. Tās ir divu veidu: naktī un visu diennakti. Šī procedūra ir labi sasilda, mazina sāpes un iekaisumu, novērš tālāku izaugsmi kaulaudiem.

1. Par kompresēm bieži izmanto ķiplokus: ķiploku galva tīra un karbonāde. Blēņas uzlikt uz papēža un wrap paketi, tad ielieciet siltās zeķes. Lai izvairītos no apdegumiem, varat berzēt ādu ar eļļu, vai pievienot to ķiploku. Arī efektīvs ķiploku maisījumu ar krītu (1: 1). Šīs paketes ir nakts, bet tas ir labāk, lai darītu tos vakarā 3-4 stundas.
2. Pat mūsu senči zināja, ko darīt, ja iekaisis papēža, nevis, lai ārstētu akūtas sāpes: tar - viena no vecākajām un drošākajiem veidiem. Tās izplatās uz garozu pelēkā (melnā), maizi un pievienot papēža naktī. Nav atvašu 5-7 stundas, un protams pati - vismaz 3 procedūras.
3. Ne mazāk efektīva un sīpoliem. Piemēram, sīpolu pastas, virsū uz papēža un ietin iepakojumā un silta auduma, var palīdzēt 3-4 reizes. Uzlabo ārstnieciskās īpašības sīpolu darvas: samazināt puse saknes ielej dažus pilienus darvas un pievienot papēdi. Jau pēc 3-4 ārstēšanas samazināsies sāpes, iekaisums caurlaide.

ārstnieciskās masāžas

Ja saspiešanas un apkures nepalīdzēja, un joprojām iekaisis papēža nekā izārstēt vēl? Šajā gadījumā, self-masāža var palīdzēt, izmantojot pieejamos instrumentus. Piemēram, sāls, un sildīja izklaidus uz līdzenas virsmas, ne tikai nomierina sāpes, bet arī novērst tālāku izaugsmi stimulēt. katru dienu ir pietiekami, lai "iet" uz viņas piektajā pacientam. Un palīdzēt veco veļas dēlis. Ja "Dzēst" papēži divreiz dienā vismaz 15 minūtes, tad Spurs izzudīs pēc pāris nedēļām. Arī masāžas kājas var būt kukurūzas vālītes, apšu log no koka vai kartupeļiem.