Grēmas. Kā izvēlēties līdzekli grēmas?

Daudziem cilvēkiem sajūtu dedzināšana - ļoti nepatīkama dedzinoša sajūta vai sāpes krūšu zonā (proti, aiz krūšu) - kādas parādības pazīstams firsthand. Tas rodas kā rezultātā kairinājumu barības vada sienas reibumā skābes kuņģa sulas.

Par grēmas cēloņi.

Bieži cēloņi grēmas ir faktori, piemēram, pārēšanās; slikti košļājamā pārtiku; pārmērīgs patēriņš pikanta, saldu un treknu produktu, kafija, šokolāde, tomātiem, citrusaugļu; gāzētiem un alkoholisko dzērienu patēriņš; smēķēt; stress; līdzekļus (piemēram, ibuprofēns vai aspirīns, uc); vājināšanos muskuļiem, kas atbild par atvēršanu barības vadu; pacelšanas svars tūlīt pēc ēšanas; aptaukošanās; grūtniecības. Kā jūs varat redzēt, šis fenomens var izraisīt daudzu iemeslu dēļ, tāpēc jautājums par to, lai novērstu grēmas, kas ir ļoti būtiski.

Kā tikt galā ar grēmas?

1. Kad ārsti neiesakām veikt grēmas guļus stāvoklī, tas var izraisīt pasliktināšanos.
2. Veikt efektīvus līdzekļus, grēmas - jebkuram antacīdu, piemēram, "Maalox" "Gaviscon" "Almagel" "Rennie," uc Turklāt, šķidri preparāti stājas spēkā daudz ātrāk nekā tablešu formā ..
3. Tiek uzskatīts, ka piens - labs līdzeklis pret grēmas, bet tā nav. Protams, pirmajās minūtēs aptverošo efektu panāktu atvieglojumu, tomēr, tad pasliktināšanos adīšanai, jo spēj uzlabot piena sekrēciju kuņģa sulas un kā rezultātā skābi.
4. Padoties saspringts, kompresijas apģērbu, piemēram, jostas, un mēģiniet nav nekādas pēkšņas kustības un nav noliecamiem izvairīties saspiežot kuņģi.

Ir nepieciešams minēt tautas medicīnā. Visbiežāk līdzeklis grēmas - risinājums cepamā soda. Tās sagatavošanai cepamais sodas izšķīdina glāzē silta vārīta ūdens. Tomēr ārsti neiesakām to lietot, jo šī metode dod tikai nelielu atvieglojumu. Soda un kuņģa sulas, mijiedarbojoties, veidojot oglekļa dioksīdu, kurš savukārt atbrīvošanu turpmāku daudzumu sālsskābes, radot grēmas tikai pastiprina. Turklāt, tas ir līdzeklis, lai grēmas ar atkārtotu vai ilgstošas lietošanas tā var novest pie ļoti nepatīkamas sekas, piemēram, nogurums, galvassāpes, vemšana. Šie simptomi tā saukto sārmainības ķermeņa vai alkalozi. Ir daudzas citas tautas aizsardzības līdzekļiem, kas var atbrīvoties no grēmas, tomēr, tie ir jāpiemēro tikai pēc konsultēšanās ar savu ārstu, lai izvairītos no negatīvas ietekmes uz organismu.

Novēršana grēmas.

Lai izvairītos no izskatu grēmas, jums ir jābūt maz, bet, lai košļājamā pārtikas pamatīgi. Tas ir labākais, jāievēro veselīga uztura, ierobežojot sevi ēšanas pikantu, ceptu un treknu produktu, alkohola, sodas, kafija un šokolāde. Pēc maltītes, jums nevajadzētu iet gulēt, pacelt smago svaru un noliecamiem. Izvairieties drēbes, saspiežot vēdera. Atbrīvoties no kaitīgiem ieradumiem un sekot savu svaru.

Gadījumā, ja dedzināšana ir kļuvusi par jums pavisam normāli, un ir pastāvīga un neatkarīga pārtikas uzņemšanu un kvalitāti, meklēt medicīnisko palīdzību. Grēmas var būt simptoms daudzas slimības, piemēram, hronisks gastrīts un duodenītu, erozijas un čūlaino bojājumiem kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas, funkcionāliem traucējumiem biliāro sistēmu, hronisks holecistīts. Jāatzīmē, ka dedzināšanas sajūta aiz krūšu kaula, var būt simptoms traucējumi gremošanas, ne tikai, bet arī sirds un asinsvadu sistēmu. Piemēram, dedzināšana var būt simptoms stenokardiju vai augsts asinsspiediens.