Aizcietējums zīdīšanas: cēloņi un ārstēšanas metodes

Daudzas mātes ir grūtības ar krēslu pirmo reizi pēc dzimšanas, neatkarīgi no tā, vai tie dzemdēt dabiski vai ar ķeizargrieziena. Aizcietējums zīdīšanas var būt galvenokārt psiholoģisku iemeslu dēļ vai tāpēc, ka sliktas uzturu.

Psiholoģiski tas var izpausties, piemēram, bailes no Atšķirīgas vīlēm pēc ķeizargrieziena vai plīsumiem dabiskās dzemdībās. Tā arī gadās, ka māte, tikai aizmirst par savām fizioloģiskajām vajadzībām, un ka jums ir nepieciešams laiks, un ēst labi. Pievienots problēmas ar krēslu un vīlēm uzlika COP vai asarām dzemdību laikā. Kad atbrīvots slimnīcā māte likt klizmu, ja viņa nebija devās uz tualeti par to pašu, bet kā atdalošas ārsti neiesakām uz "push" nākamo trīs - četru nedēļu laikā pēc piedzimšanas, locītavas netiek atdalītas. Tas, protams, neveicina samazinājumu trauksme, ja nepieciešams, iet uz tualeti "kopumā."

Aizcietējumi rodas kā rezultātā zemā mobilitāte, pastāvīgu ietvērumu defekācija, vielmaiņas traucējumiem. Dažas no centrālās nervu sistēmas slimību, kā arī dažādu iekaisuma slimību, kas organismā, piemēram, hemoroīdi, traucējumus motoro funkciju zarnas, fecal akmeņi, arī var izraisīt aizcietējumu zīdīšanas. aizcietējums problēma var rasties sakarā ar pieņemšanu saturošu preparātu dzelzs, diurētiskie līdzekļi un multivitamīnu kompleksu, jo trūkst šķidruma un tauku pārtiku, kas satur.

Ko darīt, ja vēl notiek māte, aizcietējums? Jums ir nepieciešams, lai ēst pārtiku, kas ir dabas caurejas. Tas var būt, piemēram, žāvēti augļi, klijas, auzu, kivi, saulespuķu, zirņi, plūmes, bietes, burkāni, ķirbji, kāposti, aprikožu vai aprikozes, spināti, arbūzs, piena produkti.

Māsu mātei vajadzētu ēst vismaz pusotru litru ūdens vai sulas dienā, tā, ka nebija dehidratācija. Vēlams burkānu sula, aprikožu, ķirbju, plūmju un persiku. Tomēr klātbūtne tūskas sievietēm jākonsultējas ar ārstu par to, cik daudz no tā vajadzētu dzert šķidrumu, visu dienu.

Tas ir arī nepieciešams, lai ierobežotu daudzumu dzīvnieku pārtiku, piemēram, piena, olām un gaļu. Protams, trekna un cepta pārtika kontrindicēta. Rīsi, fast food, čipsi, cepumi, stipra tēja un kafija, rieksti, arī var izraisīt aizcietējumu zīdīšanas.

Protams, katrs ķermenis ir atšķirīgs, daži mātes var palīdzēt glāzi ūdens, piedzēries no rīta tukšā dūšā, vai tējkaroti augu eļļas, citi ir maz palīdzību un visiem iepriekš minētajiem līdzekļiem. Tomēr zāles caurejas vēl labāk uzņemt ieteikuma ārstējošā ārsta, jo narkotiku sastāvdaļas neizbēgami nokļūt mātes pienā un var izraisīt caureju veicinoša iedarbība, tajā pašā laikā bērns, un sliktākajā gadījumā - zarnu kolikas. Tas aizņem problēmas un bērnu, un viņas māti, tāpēc zāles ir labāk ne, lai to ļaunprātīgi izmantot. Narkotikas, gan palīdzēt atvieglotu aizcietējums zīdīšanas, tomēr var izraisīt atkarību, kā rezultātā - problēma ar sevi defekācija.

Varat arī izmantot klizmu un glicerīns svecītēm. Tomēr jaunākās rīkus var izmantot tikai tad, ja ir hemoroīdi un anālās rievas. Enema jāizmanto kā pēdējais līdzeklis, jo, kad piemēro mazgā zarnu mikrofloru, kas pēc tam negatīvi saistītas ar ķermeni kopumā.

Tādējādi māte, kas ir nepieciešams, lai saglabātu veselīgu un aktīvu dzīves veidu, tas ir, lai saglabātu tik daudz laika, cik vien iespējams ārā. Tas nostiprinās vēdera muskuļus un paaugstināt toni visa organisma. Ja izmantot visus iepriekš minētos ieteikumus, vairākuma, vai vismaz tie, kas atbilstu individuāli, aizcietējums zīdīšanas vairs drīz būs aktuāla problēma, un var būt, bez apjucis ar tiem nepatīkams neērtības pilnībā ienirt jūrā atbildību par bērnu.