Swollen kāja in potītes zonā. Pietūkušas potītes: ko darīt?

Gandrīz ikviens vismaz reizi dzīvē, lai paziņojuma, ka viņa kāja ir pietūkusi no potītes zonā. Ja jaunie vīrieši ir nedaudz vieglprātīgs par savu veselību, sievietēm un vecāka gadagājuma cilvēkiem pievērst uzmanību pat nelielu pietūkumu, jo tie liecina par problēmām organismā, dažkārt ir diezgan nopietna. Bez pietūkums bojā izskatu kājām un ļauj valkāt īsus svārkus un šauras papēžiem kurpes. Visbiežāk iemesli pietūkušas kājas potītes - ir gara uzturēšanās vienā pozīcijā ilgu stāvus vai sēdus, aptaukošanās, grūtniecība, vecāku vecuma. Ja pietūkušas potītes, jo tas, pēc tam likvidēt vai vismaz samazināt to nepatīkama efektu var novietot nogurušas kājas virs sirds līmeņa.

Kāpēc pietūkušas potītes?

Palielināti kāju uz potītes bieži, un tas ir vairākas bīstamas iemesliem, kas saistīti ar nepareizu orgānu vai visu organismu. Tie ietver nieru, aknu vai sirds sastrēguma mazspējas. Ja swollen kāju in potītes zonā, tad tas var norādīt iepriekš nodotos infekcijas slimības vai problēmas, kas saistītas ar vairogdziedzera. Tas var būt trombocitoze, venoza nepietiekamība vai varikozas vēnas.

Mazāk bīstami cēloņi ietver kukaiņu kodumiem, kāju ādas apdegumus, badošanās, ilgstošu uzturēšanos vienā pozīcijā. Kāpēc sievietes ir vairāk iespējams piedzīvot šo problēmu? Atbilde ir vienkārša: tāpēc, ka viņu vēlme pēc skaistuma. Viņi valkā neērtas augsti papēži, jo kniedes vizuāli pagarinātu kājas un padarīt tos plānāks, bet meitenēm nav ņemts vērā fakts, ka šāds skaistums ir jāmaksā dārgi. Ortopēdi ieteiktu valkā ērtus apavus, kas nav pārsūtīti ar pēdas un potītes. Ja dāma tiešām nevar dzīvot bez papēžiem, tad tās būtu jālieto tikai pāris stundas dienā.

Gandrīz katra sieviete saskaras problēmu ottekshih potītēm grūtniecības laikā. Tas notiek sakarā ar strauju ķermeņa masas pieauguma, izmaiņas ūdens bāzes līdzsvaru, asins mikrocirkulācijas traucējumu un limfas organismā.

Jums ir nepieciešams, lai uzmanīgi klausītos savas jūtas, tad jūs varat noteikt dažādas nopietnas slimības agrīnās stadijās. Zemāk ir galvenie iemesli, kāpēc tur ir Stikls potītes.

Osteoartrīts šuvju kā rezultātā subluxation

Ja tas ir pacients pie ārsta sākas ar vārdiem "man ir iekaisis un pietūkušas potītes," ārsts var diagnosticēt artrītu. Parasti konkrētam slimības un pietūkušas sāpes un citām locītavām. Šajā gadījumā, tūlītēja ārstēšana, jo, pirmkārt, šī slimība rada nopietnus trūkumi: kājas sāpes, un ir ļoti norūpējusies par cilvēku, jo īpaši naktī; Otrkārt, ja laiks nav turēt atbilstošu ārstēšanu, sekas var būt ļoti skumji.

pēc skriešanas

Ja pietūkušas kājas pie potītes pēc izmantošanas, jo īpaši pēc tam, kad darbojas, tad, visticamāk, tas ir nepareizi izvēlēties apavus. Tas ir nepieciešams, lai rūpīgi tuvoties izvēli treneriem. Ja jūs darīt to pats nedarbojas, palīdzēt padomu pārdevēju. Ir īpašas skriešanas apavus, bet kādu iemeslu dēļ cilvēki ignorē šo faktu, uzskatot, ka un kedas lieliski tikt galā ar šo lomu. Bet šeit attiecīgā frāze: "Tas ir neiespējami, lai saglabātu veselību." Tas ir labāk, kad tērēt sporta kurpes, nevis, lai ārstētu potīti. Bez tam, jums nevajadzētu skriešanās uz sportu, gan baseinā ar savu galvu. Kravas būtu pakāpeniski un mēreni palielinājās.

Pēc kukaiņu koduma

Ja pēc BITE daži kukaiņi potītes uzpūstiem augšu, tad pirmā lieta, kas jādara, - ir piemērot ledus ietinies biezu audumu. Turklāt, skartā teritorija jānoslauka ar alkoholu jebkurā risinājumu. Tas dezinficēt iekost vietni, sastindzis, tas apstājas asiņošana, ja nepieciešams. Ja kāja ir saskrāpēts, tas palīdzēs sodas šķīdumu. Potīšu tūska, var saglabāties līdz pat vairākām nedēļām. Ja atgūšana kavējas, jums ir nepieciešams ekspertu palīdzību, jo asinsrite ir traucēta, kā rezultātā noteces.

Sastiepumi un lūzumi

Ja potīte uzpūstiem augšu strauji, lielākā daļa no visiem, cilvēki ponyatul muskuļus, jo šajā gadījumā ir asiņošana, pavada asas sāpes. Tā caurstrāvo visu kāju mēģinot pagriezt kāju uz iekšu. Šajā gadījumā ir nepieciešama aprūpe, jums nevajadzētu pašārstēšanos. Tā ārsts varēs atšķirt stiepjas no daudz nopietnu problēmu - lūzums. Viņš piešķir jums tuvajai rentgenstarus un tika likts apmetums, ja nepieciešams.

Pietūkušas potītes: ko darīt?

Ja kāju pietūkums cēloņi nav nopietni, varat mēģināt novērst šīs neērtības, samazinot skaitu piedzēries šķidruma dienā, un mēģināt ierobežot, un var pat pilnībā likvidēt, sāli un alkoholu no jūsu uzturu. Ja pietūkušas kājas no potītes zonā ir labi berzēt to ar apnicis potītēm iesaldēto kubiņos kumelītes buljonu. Jādod biežāk otyhat kājām, liekot tos uz nelielu vyzvyshennost. Palutiniet savas kājas pēc grūtas dienas sāls vannu un aukstu dušu.

Lai tiktu galā ar pietūkums palīdzēs mērens izmantot "riteņbraukšanas" kājas guļot uz muguras, staigājot pa pirkstiem, apturēt rotāciju, un clenching un unclamping pirkstiem.

Nekādā gadījumā nav nepieciešams pašiem iecelt sevi diurētiskie līdzekļi. Viņi, protams, novērš tūsku ar izņemšanu no organisma lieko mitrumu, bet ne novērst cēloni.

Tautas medicīnā, ir vairāki veidi, kā atvieglot potīšu tūska, bet tos izmantot labāk kombinācijā ar standarta terapiju. Ja jūs dzert novārījums linu 2 nedēļas, tad kājas atkal kļūt slim un gaismu. Lai to izdarītu, ņem 2 ēdamkarotes linu sēklām, pārlej ar litru verdoša ūdens un ļauj nostāvēties 2 stundas. Iegūto buljons vajadzētu dzert katru dienu.

Ja esat lietojis to noteikumu, lai uzraudzītu savu veselību, tikai staigāt ērtā kvalitātes apavus, problēmu piemēram, potītes tūsku, jums būs svešs.