Sinister meteorisms: kas tas ir, tās cēloņi un ārstēšana

Šajā rakstā es jums pastāstīt par meteorisms: kas ir, no tā, ko viņš ir, un to, kā rīkoties ar to. Tas ir diezgan kaitinošas problēmu lielākā daļa cilvēku - pastāvīgu diskomfortu, nepatīkamas kompleksu un traucējumi kuņģa-zarnu traktā. Vairāk par to - par.

Meteorisms - kas tas ir?

definīcija

Vienkārši izsakoties, meteorisms - ir vēdera uzpūšanās , ko izraisa zarnu gāzes uzkrājumi. Šeit jūs varat runāt par manifestāciju tā saukto apakšējo dispepsijas.

klīniskā aina

Meteorisms meteorisms notiek (bieži fart) zarnu cilpas. Zinātniski to sauc flatulentsiey. Tajā notiek pats vēdera rīboņa un, faktiski process flatus caur tūpļa, kopā ar noteiktu skaņu (sprādziena normāli) un smirdošs smaka. Lūk, viņš - tas mānīgs meteorisms!

Kas tas ir - pārpratums vai slimība?

Šī dubultā griezīgs zobens. Ja jūs saprotat šo jautājumu sīkāk, tad uzpūšanās un gāzu uzkrāšanās var būt simptoms jebkura slimība ir tieši saistītas ar kuņģa un zarnu traktā. Tas ir iemesls, kāpēc es ieteiktu jums redzēt ārstu! Ir otra puse "medaļas": vēdera uzpūšanās var aktivizēt, izmantojot īpašu ēdienu. Par to - par.

Pārtikas produkti, kas izraisa vēdera pūšanos

Tātad, kāda veida pārtikas padara mūs diezgan bieža farting?

1. Ļoti stipra meteorisms provocēt visus kāposti, pupas, neapstrādāta sīpoli, piena produkti, piens pats, redīsi, rāceņi un kālis veidus.
2. Mērens farting cēlonis produkti, piemēram, banāni, sēnēm, rozīnes, soda, ābolu, kvass, bumbieri, burkāni, maize un konditorejas miltiem.
3. Neliela Fart var izraisīt dažādas augu eļļas, kartupeļi, zivis, mājputnu gaļa, gaļas, rīsu.

Citi cēloņi meteorisms

Kas ir vairāk, papildus pārmērīga noteiktu gāzu veidošanās pārtiku, kas veikti ar pārtiku? Tagad mēs uzzināt!

• Uzkodu.
• Ļaunprātīga košļājamās gumijas un smēķēšanas. Tādā gadījumā jūs norīt pārāk daudz gaisa.
• Traucēta zarnu mikrofloru.
• Dažas slimības, kuņģa-zarnu trakta: pankreatīts, kolīts, kairinātu zarnu sindroms , un citi.

Kā izārstēt meteorisms?

Pirmkārt, jums ir nepieciešams, lai apturētu nejauši patērēt noteiktus produktus. Zemāk ir nepareiza kombinācija, kas noved pie biežas fart:

• saldumi un sulas - kopā ar cieti, proteīniem un sāļa pārtika;
• produkti, kuru pamatā pienu, - kopā ar gaļu, zivīm, augļiem un skābo maizi;
• zapivanie pārtikas gāzēts dzērieni;
• No pupiņas un rupjmaizi kombinācija.

Otrkārt, jums ir nepieciešams, lai pielāgotu savu diētu. Zemāk ir paraugs diagramma:

• izslēgt piena produktus no izmantošanas;
• nav dzert mākslīgiem saldinātājiem;
• Aizmirstiet par gāzētie dzērieni, jo īpaši saldu (piemēram, "Coca-Cola");
• sekot mēneša laikā ierasto olbaltumvielu diētu sniegto ierobežotu izmantošanu produktiem, kas izraisa biežas gāzes.

Treškārt, lai novērstu uzkrātās gāzes var izmantot tautas receptes. Lūk, daži no tiem:

• divas reizes nedēļā, dzert infūzija trīs ķiploku galviņām;
• kas pagatavoti ēdieni garšas, pievieno ingveru;
• Dzert zāļu tējas ar piparmētru, kumelīšu, pētersīļi, dilles, citronu balzams, un rozmarīnu;
• var ieņemt pirms gulētiešanas aktivētu ogli;
• iegādāties aptiekā pretputu, piemēram, "Espumizan".