Running kurpes

Ja jūs nolemjat doties skriešanas, pirmā lieta, jums ir nepieciešams rūpēties par apaviem. Vislabāk ir iegādāties īpašu skriešanas apavus. Ja apavi ir saskaņota pareizi, nevis paredzamo rezultātu var sasniegt pretējs efekts un tikai kaitēt jūsu veselībai, jo, kad darbojas mugurkaula un viss cilvēka organisms pakļauts smago slodzi, un nepareizi kurpes izraisīt to, ka locītavām un starpskriemeļu diski būs pieredze ietekme slodze.

Skriešanas apavi ir papēdi un amortizatori šļūtene būtiski samazina slodzi uz kājām nododot svaru no papēža uz pirksta. Turklāt, labi amortizatori, lai uzlabotu riebumu un pievienot ātrumu, tāpēc, pērkot skriešanas apavus, jums ir nepieciešams atbildīgu pieeju savu izvēli.

Galvenais kritērijs, iegādājoties skriešanas apavi skriešanas ir to spēja absorbēt. Pētniecības laboratorijas ir izstrādājušas dažādus amortizatori par papēžiem - īpašs split papēžiem, maziem ģeniāls atsperes un gaisa spilveniem. Amortizatori, ko Air modernās tehnoloģijas ir robežās vienīgo dobumā piepildīta ar gāzi zem spiediena, tā saukto gēla spilvenu. Gaisa čības Nike pārdod uzņēmums, izmantojot šo tehnoloģiju, ko sauc leģenda divdesmitā gadsimta, un, salīdzinot ar izgudrošanas telegrāfu.

Skriešanas apavi ir paredzēti darboties, būtu viegls, ērts un izturīgs. Tām vajadzētu sēdēt saspringts uz kājas, tāpēc nepieciešams tikai izvēlēties kurpes ar cilpu, ne kāda lipīga! Lai tests stiprums čības, lai kārtīgi tos uz pusi cilpu iekšpuses un izpētīt krokas uz apakšā un spēks līmes slāni. Vienīgais būtu dzīvoklis, un tā biezums nedrīkst būt mazāks par astoņiem milimetriem. Skriešanas apavi vīriešiem, gan sievietēm, parasti ir neliels augums, pakāpeniski ieslēdziet augšupvērstu degunu un nelielu pieaugumu papēža zonā.

Ja plānojat palaist uz asfalta - ir jāizvēlas rievotas zoles, un darbojas ar nelīdzenu virsmu, ir vairāk piemērots raupjāka zole ar rievām. Tas vienīgais ir labāk turēties pie zemes un neslīd. Ir svarīgi, ka priekšējā daļa zoles ir ieliktnis par polsterējumu un pēdas velve jābūt gropēm elastību un ir stingras bārs - pacēlumam.

Labāk izvēlēties apavus, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem - ādas, kokvilnas un speciālu sietu. Materiālam, ko izmanto ražošanā top treneriem, būtu ne tikai mīksts, elpojošs un izturīgs, bet arī ūdens izturīgs pret mitrā palika sausas kājas.

Skriešanas apavu zolītes noņemams un veic vairāk pielāgotu fit kājām ir nedaudz sabiezēšanu. Šīs zolītes ir ne tikai neļāva apavu pakārt uz kājas, bet ir arī amortizējošo efektu, samazinot slodzi uz locītavām un mugurkaula. Vislabāk ir izmantot antibakteriālas starpzoles, kuriem ir īpašas ventilācijas atveres, kas ļauj kājām elpot un palīdzēt atbrīvoties no smaržu.

skriešanas apavi nepieciešams pienācīgu aprūpi. Pēc katras izeju uz ielas, tie ir žāvēti, noņemot pēdiņu un sasverot cilni, un, ja nepieciešams, - mazgāt. Mazgājami un var mašīnā, bet tas ir labāk to darīt manuāli, lai netiktu sabojāt kurpes un aprīkojumu. Žāvēšanas ieteicams kedas istabas temperatūrā. To var izmantot, lai aprūpē īpašu līniju čības - talku, impregnēšana, dezodoranti. Apavi, kas izgatavoti no ādas nevar izdzēst.

Dizaineri nepārtraukti strādājam, lai uzlabotu apavus, izstrādā jaunus veidus amortizatoriem. Viens no pēdējiem uzlabojumiem bija ieviešana atšķirības starp sieviešu un vīriešu kurpes, tas ir, klientu uzmanība noteikta vecuma un dzimuma. Skriešanas apavi vīriešiem atšķiras no sievietēm, ne tikai rotā, bet tās ir arī strukturālās atšķirības.

Šodien, čības, pateicoties Vācijas modes dizainers Karls Lāgerfelds, kļuvusi par modes gabals tualetes un iekarot pjedestāla. Vai šie apavi noteikti nav lēti. Daudzi rock zvaigznes, un zvaigznes no TV ekrāna mīlestība vicināt tos. Tomēr galvenais mērķis čības - tas ir sports.