Psiholoģiskā aizsardzība un tās veidi

Psiholoģiskā aizsardzība attiecas uz īpašu regulatīvo sistēmu atsevišķu stabilizāciju, kuras mērķis ir samazināt ietekmi negatīvo emociju. Tās funkcija ir žogs apziņu no traumatiskos negatīvo pieredzi. Aizsardzības mehānismi no psihes ir vērsta uz pilnīgu vai daļēju likvidēšanai jūtas trauksme, kas izriet no konflikta, kas apdraud personas integritāti.

Veidi psiholoģiskās aizsardzības

garīgās reakcijas parasti neatbrīvo personu no problēmas, bet tikai uz laiku aizsargātu, palīdzot "izdzīvot" krīzes situācijā. Psiholoģiskā aizsardzība tikai "aizsargāts", un problēma paliek un ir pārcelts uz visiem tuviem draugiem un ģimenes locekļiem. Ar ikdienas dzīvē cilvēks kļūst par dīvainu zakompleksovannym un nepietiekama.

Reakcijas veidošanās - tā ir valsts, kurā viens pārspīlēti situāciju emocionālo aspektu, lai apspiestu pretējo emocijas. Piemēram, maksimālā precizitāte, lai novērstu vēlmi būt neatkarīgai un bez maksas.

Represijas - izstumti no apziņas sāpīgas atmiņas un sajūtas, impulsiem. Persona vienkārši "nav laika", "aizmirsa", "Man nav darīt."

Askētisms - noraidīšana priekiem lepnumu un pašpārliecināta skats.

Kanalizācijas agresija uz citiem izpaužas latentā vainas apziņa.

Converse sajūtu - novirzīt impulsu vai citu personu, viņa uzvedību konvertēšanu no aktīvā pasīvai (Sadisms ieiet algophilia vai otrādi).

Sublimācija - pārveidot enerģiju, agresiju - politiskajā darbībā, un seksu - jaunradē.

Noliegums - apzināti ignorējot realitāti, kas izraisa sāpes, jo, ja tie nav "dzirdējis", "neredzēju", un vairāk; ignorējot acīmredzamu signālus stimulus.

Transfer (pārvietot, nodošana) - maiņa par objektu, kas izraisa jūtas. Izpaužas nodošana reakcija uz reālu un bīstamu objektu salīdzinoši droši (bērni vai citi cilvēki).

Sadalīšana - atstatums no negatīvā un pozitīvā attēlos no objektiem un "I", ti, mainīt novērtējumi sevi un citiem, neprecīza novērtēšana.

Fobijas - ierobežojums darbības un domas, lai izvairītos no tā, kas var izraisīt trauksmi, bailes.

Identifikācija ar agresoru - imitācija uzvedību vai agresīvā veidā ārējā iestāde.

Intelektualizåciju pamatojums - veids piedzīvo no konflikta, garu diskusiju, "racionāli" skaidrojums par to, kas ir noticis (patiesībā - viltus skaidrojumu).

Izolēšana ietekmē - izpausto apspiešanu sajūtas, kas saistītas ar noteiktu negatīvu domu.

Regresijas - atgriešanās pie agrākā vecumā (bezpalīdzības, alkohola, smēķēšanas un citu reakcijas).

Devalvācija - ir minimizēšana kaut ko svarīgu un atteikumu no tā.

Primitīvā idealizācija parādās kā pārspīlēšanu prestižu un spēku citai personai.

Represijas izpaužas apspiešanu vēlmēm.

Escapism - izvairoties galvenais mērķis situāciju. Jūs varat fiziski vai netieši, lai pasargātu sevi no konkrētā komunikācijas.

Autisms izpaužas dziļi sevi.

Fanātisms - psiholoģiska aizsardzība, kurā iedomātu saplūst ar aspirācijas un realitāti.

Psiholoģiskā aizsardzība bez uzvedības un psiholoģisko palīdzību

Ja persona pati nevar tikt galā ar šo problēmu, bet palīdzību speciālista nav risināt psiholoģiska aizsardzību, var novest pie tā, ka aplis viņa komunikācijas sarūk. Viņš ir spiests ierobežot dzīvesveidu un dara to ļoti specifisks. Vēlāk adaptēties pakāpeniski palielinās. Dažreiz psihosomatiskas slimības palielina iekšējo stresu un nemieru. Aizsardzības dzīvesveids kļūst ierasta dzīvības forma, kas var novest pie vēl garīgiem traucējumiem dažādas pakāpes.