Kas ir skvoša? Apraksts, noteikumi, adreses un raksturojums tiesu

Viens no visvairāk neparastu un pārsteidzošu sportā ir skvošs. Tas ir unikāls sporta apmācība notiek telpās, un tiek veikta, izmantojot speciālas raketes un bumbiņas super. Spēļu laukums, kur visas darbības notiek sauc par skvoša korts. Lasiet vairāk par to, kā arī iezīmes spēli, un mēs segs šajā rakstā.

Mazliet informācijas par skvošs

No spēles nosaukums ir tieši saistīta ar izmantošanu, gaismas un gandrīz dobu lodes diametrs ir 40 mm. Saskaņā ar pieredzējušiem sportistiem, šī spēle prasmīgi apvieno elementus badmintons, lielo un mazo tenisu. Jāatzīmē, ka pirmās sacensības tika veiktas par primitīvu skvoša laukumu ar cieto bumbu, un spēle saucās "raketes".

Kāda ir būtība par spēli?

No skvošs būtība ir šāda: viens spēlētājs vai mīļotājiem pāris ir nepieciešams, lai izmantotu raketi nosūtīt bumbu pareizajā vietā. Mašīna padeves. Šajā gadījumā tas būtu hit sienas noteiktā vietā. tad bumba būtu nozvejotas raketi atkal un atkal pa labi, bet, no otras sienas skvoša tiesā.

Ja spēlētājs visu dara pareizi, tā konkurents vienkārši nav laika, lai saņemtu bumbu, un nopelnīt punktu savā labā. Attiecīgi, nepareiza darbība pretinieks gūst priekšrocības formā veicināšanas punktus, un jūs zaudēsiet to.

Grūtības slēpjas faktā, ka ir nepieciešams rīkoties ātri. Turklāt brīdī hitting bumbu var lielība pie sienas, ne tikai, bet pat grīdas. Un jums nav vietas kļūda, jo nepareizi perforators, un tad celt punktu savu pretinieku. Šo pašu iemeslu dēļ, var uzvarēt tikai visvairāk hardy spēlētājs skvoša korts, veicot visprecīzāko perforatori.

Daži vārdi vēsturi

Tiek uzskatīts, ka pirmais skvoša spēlētājs parādījās aristokrātiskā Anglijā. Tomēr precīzs laiks šajā spēlē nav zināms. Tātad, pirmo reizi par šo sporta veidu, kas minēts grāmatā, kas datēts ar 1807 gadu. Tā nodarbojas ar ieražām iedzīvotāju Albion, un attēli ir pierādīts ar ieslodzītajiem, kuri spēlēja savāda raketes un bumbiņu. Šajā gadījumā, izmērs skvoša korti, spriežot pēc attēla, bija neliels, un sienas ir nosacīta.

Lai gan spēle ir pārtapusi sportu, kā mēs zinām, tas bija vairāk nekā vienu gadu tūkstotī. Šajā laikā, skvošs ir mainījusies ne tikai nosaukums. Izmaiņas notikušas tiesu pats, kas notika spēles. Tātad, papildus pamata tas sāka parādīties vairāk sānu sienām. Vēlāk, jauni skvoša korti ieguva priekšējo, aizmugures un divas sānu sienām.

Pēc tam, kad 1970. gadā viņš pārcēlās uz Ameriku skvošs. Pēc kāda laika viņš dabūja uz Tuvajiem Austrumiem, bija Āzijā. Tuvojoties 90 gadu gadā šo spēli jau ir bijusi iedzīvotājus Vācijas, Austrijas un Krievijas. Saskaņā ar sākotnējo informāciju, tas ir ļoti aizraujošs sporta atkarīgi cilvēki no 100 ārvalstīm. Saskaņā ar pētījumu publicēšanas Forbes eksperti, skvošs tika atzīta par vienu no visvairāk noderīga un veselīga sporta 2003. gada sākumā. Pamats pētījumā tika ņemti rādītāji attiecībā uz šādiem raksturlielumiem:

• Kardiorespiratorā slodze.
• Par muskuļu spēka līmeni.
• Indikatori elastību un izturību.
• Par traumu iespējamība.
• izmantota kaloriju daudzums.

Kādas ir prasības, lai tiesai?

Mūsdienu celtniecības skvoša korti, kas saistīti ar konkrētiem noteikumiem. Jāatzīmē, ka lielums lauka konkursa apstiprināja atpakaļ 1920.gadā. Tie ir starptautiskie standarti, kas jāievēro būvniecībā šiem sporta veidiem. Tātad, garums tiesas nedrīkst pārsniegt 9750 mm. Tā platums atbilst 6400 mm.

Turklāt, lauka sienām un grīdām būtu raschertit saskaņā ar pastāvošajiem noteikumiem attiecībā uz izkārtojumu. Piemēram, no augšējās līnijas ir sagatavots, lai būtu pie augstumā 4570 mm, un apakšā - 430 mm (tas parasti robežojas tālāk sagatavots malu ar platumu 50 mm). Piegādes līnija jāveic, pirms mērījumu augstumu 1830 mm. Grīdas un sienu būt top izdarīt vēl vienu rindiņu out. Šajā gadījumā attālums līdz tai būs 2130 mm. Un, visbeidzot, uz sānu paneļiem parasti ir sastādīts biezi diagonālas līnijas. Tie ir savienojuma elements starp outs un priekšējo sienu.

Kādi materiāli ir tiesa?

Grīdas tiesām - pulēta spīdēt parkets. Saskaņā ar pieredzējušiem spēlētājiem, tas ļauj koku, lai sasniegtu maksimālo amortizējošo efektu un samazināt spiedienu uz jūsu locītavām.

No istabas sienas ir izgatavotas no speciāla, triecienizturīgie stikla. Pirmkārt, pārtraukums ir praktiski neiespējami, pat ja jūs veicat pūles. Un, otrkārt, caur tiem ērti skatīties spēli no profesionāļiem. Treškārt, stikls tiek apstrādāta īpašā veidā, kas var palielināt savu izturību pret triecieniem no bumbu. Turklāt, ja tas joprojām ir bojāta, tad vienkārši drupināt mazos daļās, kas samazina risku minimālo kroplis. Šīs īpatnības ir un skvoša korti Maskavā. Lasīt vairāk par viņiem, un mēs apspriestu.

Kur atrast tiesu Maskavā?

Spēlēt un izstaipīt kājas visi galvaspilsētas iedzīvotāji. To var izdarīt, piemēram, lai apmeklētu kādu no tīkla klubu "Factory skvošu." Atrast tas tiešām Luzhnetskaya uz krastmalu, 2/4, veidojot 23. Tās biroji ir uz 5. un Cable Street, Building 2 par olimpisko Avenue, 16, Building 4.

Šī ir vieta, kur jūs varat sirsnīgi spēlēt skvošu. Nomas tiesām šajā klubā stundas. Cenā ietilpst arī nomu bumbas un raketes. Interesanti, tīkla birojiem atvērt ļoti agri, plkst.7, un slēgta ne agrāk kā pusnakts. Tāpēc ir jānāk šeit jebkurā Jums izdevīgā laikā.

Tiesas, kas "Factory" ir ļoti plašs un gaišs, kas paredzētas diviem vai četriem cilvēkiem. Visi no tiem ir aprīkoti ar stikla aizmugures sienu, kas atveras lielisks skats uz auditoriju. Rezervēt Court pa tālruni vai uz vietas.

Adreses "Academy skvoša" un "daudzfunkcionālu"

In "Squash Academy", kas atrodas uz ielas Krylatskoj, 10 ir arī gaida aktīvam dzīvesveidam. Jāatzīmē, ka dienas laikā šeit jūs varat droši dot bērniem no 6 gadiem. Nodarbības vada pieredzējuši pasniedzēji ar individuālu programmu vai grupās. Vakara tiesas ir bezmaksas pieaugušajiem. Par mācībām vajadzētu valkāt vaļīgu apģērbu un sporta apavus slīdēšanas. Ja jums nav īpašas iekārtas, tas nav svarīgi. Tā ir pieejama kluba.

Tikai daži cilvēki zina, ka paši pirmie tiesas parādījās "Multisport" fitnesa klubā. Šis restorāns atrodas uz Luzhniki ielā 24, Building 10. Ir tikai trīs no tiesas, kuras var nomāt pa stundām. Tajā pašā laikā kārtības un inventāru maksās trīs reizes lētāk par tiem apmeklētājiem, kuri ir samaksājuši gada abonementu.

City Squash Club un tās profesionālie tiesas

Šis klubs ir praktiski atrodas galvaspilsētas centrā, no 5. Donskoja Travel, 15, Building 7. Ja nolemjat šejieni kā atsauces piezīmi līdz tuvākajai metro stacijai, ko sauc par "Leninsky Prospect". Šis klubs ir tikai trīs profesionāli tiesām, kas strādā no 7 rītā līdz 11 vakarā.

Interesanti, ka "Nakts skvošs" šajā klubā. Tā ir izstrādāta, lai faniem ekstrēmo sporta veidu. Kā saka fani no sporta, iesaistīties jautru un neparastu nakti. Šajā laikā, ultravioletajiem stariem, tiek iekļauti, un visas svarīgākās līnijas ir izcelti.

Viesnīcas Grieķijā ar skvoša tiesā

Sakarā ar pieaugošo popularitāti skvošs speciāli aprīkotas telpas, bija ne tikai Krievijā, bet arī visā pasaulē. Piemēram, tie ir Grieķijā. Tādēļ, dodoties uz brīvdienu mājām grieķu dieviem, iepriekš uzzināt par viesnīcām, kurās pastāv šādas tiesas. Tātad, ziemeļu krastā Krēta ir piecu zvaigžņu viesnīca Aldemar Hotels. Tas ir pāris kilometru no Hersonissos centra un 20-25 km attālumā no galvenās lidostas. Viņa adrese: 262 Kifissias Avenue, Kifissia, 145 62, Athens.

Šī viesnīca piedāvā tiesām lielu un mazu teniss, mini golfs un volejbolu. Uz teritorijas un tam ir liela sporta zāle. Ir zāle skvošs. instruktors un sporta inventāra nomas pakalpojumi tiek apmaksāti atsevišķi.

Šajā jomā gleznainā un skaistā līcī ar romantisko nosaukumu Mirabello atrodas piecu zvaigžņu viesnīca Elounda Beach Hotel. Prom no starptautiskās lidostas Heraklionas aptuveni 65-70 km. Kompleksa ietvaros ir aprīkotas ar rotaļu futbolu un basketbolu. Ir iespējams mini golfa laukums. Bērni var izklaidēties, pārvietojot milzīgu šahu uz liela kuģa. Viesnīcā ir animatori, jūs varat spēlēt skvošu, tenisu un badmintonu. Saskaņā ar skvošu noteikts divas mazas rotaļu laukumi. Tā paredz nomas iekārtu.

Īsāk sakot, neatkarīgi no tā, kur jūs esat, tas nav iemesls, lai dotu savu iemīļoto sporta veidu. Jebkurā brīdī, un pat viesnīca ir diezgan iespējams atrast skvoša korti.