Kā veikt horizontālu joslu durvīm

Rūpējieties par savu veselību un veikt virkni vingrinājumi, lai uzturētu muskuļu tonusu vēlētos ikvienam. Bet ko tad, ja grafiks ir ļoti intensīva, un laiks, lai apmeklētu fitnesa klubu nepalika? Jūs varat palīdzēt mājās horizontālo joslu. Ar durvīm , lai izveidotu šādu būvniecību nav grūti.

Jūs varat to izmantot, lai uzpūst muskuļus rokām, muguras, un mugurkaula stiepjas presē. Un, ja ģimenē ir bērni, tad horizontālā josla durvīs kļūst nepieciešamo struktūru uzstādīšanai šūpoles vai vingrošanas gredzeni. Mēs piedāvājam vairākas iespējas ražot tādu universālu sporta inventāru.

Protams, jūs vienmēr varat doties uz tuvāko sporta veikalu un nopirkt gatavu modeli. specializēta sporta aprīkojums Mūsdienu tirgus piedāvā plašu. Bet daudz interesantāk patstāvīgi ražot un uzstādīt horizontālu joslu durvīs.

Lai apkopotu modeli pirmajā iemiesojumu, bieza kātiem nepieciešams lāpstu un valdes aptuveni trīs centimetrus bieza. Risinājums ir ļoti vienkāršs. Šis modelis var izturēt apmēram simts kilogramiem svara, un tiek veikts pāris stundām. Lai sāktu ar, ir mērīt platumu durvju atvēršanas vēlamajā augstumā un nodot zīmi uz stendere. Nozāģēt, samazinot stick vajadzīgajā garumā. Mēs uz to ar laku un dot sausa.

Tagad raža uzstādīt pārliktni. Lai to izdarītu, tad valde Scrollsaw divi taisnstūri. Viņu īsā pusē ir vienāds ar platumu no durvju stendere, un sen pusē ir trīs reizes diametru pārliktņa. Sagatave ir novietots vertikāli, vizuāli sadalīt trīs daļās, un veikt atzīmi ar zīmuli.

Centrs atrodas perpendikulāri kātiņa un izņemt. Koncentrēšanās uz diametra apļa izsekošanu divas vertikālas līnijas. Mēs saņemam taisnstūrveida tukša, kura iekšpusē ir krāsots iegarena daļa ar noapaļotu apakšējais gals. Ar savu izskatu atjautības Scrollsaw un mēs tīru malu smilšpapīrs, palielinot atvēršanas 2 milimetrus katrā pusē. Gatavā sagataves lakoti un sauss.

Tagad jums ir tikai, lai uzstādītu horizontālu joslu durvīs. Koncentrējoties uz zīmēm veikti uz aplodas, liekot detaļu, lai tā izskatījās kā apgrieztu "U" un nostipriniet garās skrūves četrās vietās. Vienkārši piestipriniet otru detaļu par pretējā pusē stendere. Izvietošana pa šķērskoks klucīši, uzmanīgi ievietojiet to sloti veikts.

Labs un uzticams pārliktni Durvīs ir iegūts no metāla caurules ar diametru apmēram 4 cm. Par tās ražošanas nepieciešamā garuma caurules, kas tajā sešas centimetru garāks nekā platumu durvju atvēršanu. Uz katru pusi no mūsu sagataves padarīt četru zāģēšanas dziļums trīs centimetri, un ir četri mazi ziedlapiņas. Ar dzirnaviņas noņemt divus no tiem.

Mēs saņemam cauruli uz katru pusi, kurai ir divas atveres, likvidētie pretī viena otrai. Līkumiem tās ārēji, veidojot leņķi 90 grādi. Izmantojot urbi katrā ausī viena vai diviem caurumiem. Pilnīgi notīra veco krāsu no sagatavju ar metālisku spīdumu. Ja jūs izmantojat metāls nevis tērauda caurules, pēc tīrīšanas nepieciešams krāsu vēlamajā krāsā. Uzmanīgi uzlikt horizontālu joslu durvīm un aizdara ar garām skrūvēm. Pēc tam, mēs izmantojam to ar prieku.

Bārā un bārā, kas atrodas pie durvīm, ir tikai viens trūkums. Šis modelis ir ideāli piemērots sportam bērniem. Pieaugušo nepieciešams saliekt kājas veikt vingrinājumus, ieskaitot paceļams organismā. Un standarta platums durvju atvēršanas, ir pārāk mazs. Ja jums ir liela izmēra vai augstu izaugsmi, tad padomājiet par ražotāja staba un tad uzstādīt to priekšnamā.