Anaboliska hormoni: saraksts ar narkotikām

Ikvienam, kurš nāk uz sporta zāli un ir enerģiski, cerot atgriezties. Kultūrisms Rezultātā tiek izteikts ar muskuļu masas pieaugumu. Tas stimulē augšanu muskuļu šūnās un veicina masas pieaugumu muskuļu šķiedras īpašām vielām sintezētos endokrīno dziedzeru. Palielināt sekrēciju anabolisko hormonu ļauj speciālu diētu un treniņu režīmu.

Anaboliska un katabolisma hormoni

Hormoni sauc ķīmiskas vielas, kas mēdz impulsu. Sagatavojis šūnu katrā dzīvā organisma ietekmēt procesus šūnās visām ķermeņa daļām.

Ar īpašībām hormoniem ir sadalīti divās grupās: anaboliska un catabolic. Hormons ir anaboliska iedarbība, kas ļauj palielināt muskuļu masu un catabolic - ķermeņa tauku šķeļ. Daži hormoni var attiecināt uz vienu un uz citu grupu, piemēram, augšanas hormonu.

Anaboliskie hormoni ir sadalīta trīs galvenajās grupās:

• aminoskābju atvasinājumi (piemēram, epinefrīns, vai tirozīns);
• steroīdo hormonu (progestīni, estrogēnu, testosteronu, kortizons);
• peptīdu hormoniem (insulīna).

anaboliska hormons

Tos sauc ķīmiskas vielas, kas tiek ražoti endokrīno dziedzeru, tās ir neatkarīgas un izaugsmi muskuļu audos. Šīs bioloģiski aktīvās vielas ir sadalīta divās grupās: steroīdus, polipeptīdu vai olbaltumvielu (piemēram, augšanas hormona vai insulīnu).

Lai palielinātu līmeni šo hormonu līmeni asinīs izstrādājusi īpašu mācību programmu. Kā tie darbojas? Ar intensīva fiziskā aktivitāte sabojājas olbaltumvielas organismā atbildes tiek ražots ar zaudēto proteīnu. Pateicoties šīs reakcijas un palielina muskuļu masu. Ja izaugsme palēninās, tas ir nepieciešams, lai stimulētu sintēzi vielu, piemēram, anabolisko hormonu. Saraksts Šādu hormoniem ietver insulīna, augšanas hormons, testosterons un citi.

insulīna

Insulin - anaboliska hormons, ko ražo aizkuņģa dziedzeris. Viela palīdz asimilēt glikozes un neaizvietojamās taukskābes. Ļaujot glikozes šūnā, nodrošina insulīna stimulēšana glikogēna sintēzi un taukskābju iznomāšanu - iegūt pašu cilvēku taukus, kurā locītavām nepieciešams. Insulīns iekļūtu aminoskābes, kas sākas ar intracelulāro proteīnu sintēzi. Tātad, kas insulīna tiek uzskatīta par galveno anaboliska hormonu.

Tomēr nepietiekama fiziskā aktivitāte, pārtikas uzņemšanu ar lielu daudzumu ogļhidrātu un līdz ar to svara pieaugumu insulīna ražošanu. Un kā hormons iesaistīts sintēzi tauku, organisms pakāpeniski uzkrājas tauku.

Liekais insulīna deva var būt nāvējoša, jo pastāv hipoglikēmijas risks. Par rašanās pārdozēšanas nepieciešams injicēt vismaz pilna insulīna šļirci, un zemākā letālā deva tiek uzskatīta 100ED. Bet pat letālas insulīna devu neizraisa nāvi ar savlaicīgu saņemšanu glikozes organismā.

Vielas, kas stimulē insulīna sintēzi

Banaba lapu ekstrakts satur skābi, kas palielina jutību šūnu pret insulīnu organismā. Piedevas var uzlabot darbību, ja vienlaikus ar žeņšeņu. Medicīnā, Banaba lapu ekstrakta, ko izmanto diabēta ārstēšanā. Pieņemt materiāls uzreiz pēc intensīvas izmantošanas kopā ar olbaltumvielu un ogļhidrātu (35-50 mg ekstrakta vienā devā).

Augu ekstrakts gimnema Sylvester jau sen lieto cukura diabēta ārstēšanai. Viela palielina insulīna daudzumu ražo, bet nerada izsīkšanu dzelzs, kas ir atbildīgs par tā ražošanu. Veikt ekstrakts lēnām, maziem malciņiem pusstundu pēc treniņa. Reģistratūra sniegumu gimnema Sylvester kopā ar olbaltumvielu un ogļhidrātu (400-500 mg).

Reibumā alfalipoevoy skābes (ALA) uzlabojot muskuļu glikozes uzņemšanu. Veikt skābi uzreiz pēc treniņa no 600-1000 mg. Kad iestrādāti uztura dzīvnieku un augu olbaltumvielas tiek palielināts ražošanas proteīna ar anaboliticheskim darbību. Efektīvi arī apmācību laikā apzinos izšķīdina ūdenī aminoskābēm (ne mazāk kā 20g).

augšanas hormona

Augšanas hormons (citi nosaukumi: GR, somatotropic hormons, augšanas hormons, HGH, somatotropīns, somatropīns) tiek saukts arī polipeptīdu hormona anabolisku rīcību, tas ir sintezēta hipofīzes. Sakarā ar šo bioloģiski aktīvās vielas, organisms sāk aktīvi izmantot tauku rezerves, pārveidojot tās par muskuļu reljefu.

No augšanas hormonu efektivitāte samazinās līdz ar vecumu: maksimāli agrā bērnībā, un ir minimāls gados vecākiem cilvēkiem. Augšanas hormons parasti palielinās naktī, aptuveni stundu pēc iemigšanas.

Izstrādājumi no augšanas hormona sāka izmantot sporta medicīnā pēc. Neskatoties uz aizliegumu, pārdošanas apjoms šīs vielas palielinājies.

Galvenais iemesls popularitāti somatropīnu ir virtuālā trūkums blakusparādībām un tās augsto efektivitāti veidošanos atvieglojumu, jo spēja samazināt vērtību zemādas tauku un spēju uzkrāt šķidrumu ar muskuļu šūnās. Papildus augsto izmaksu narkotikas, ir trūkums ir tas, ka reģistratūras šo hormonu nepalielina veiktspēju spēku, nepalielina veiktspēju un izturību. Augšanas hormons stimulē muskuļu augšanu nelielu (aptuveni 2 kg).

Vielas, kas palielina augšanas hormona

Alpha-gliceril- forforil-holīna (alfa-GPC) aktīvi stimulē ražošanu savā GH organismā. Medicīnā, šis papildinājums ir galvenokārt izmanto, lai ārstētu Alcheimera slimību. Ņemt 60-90 minūtes pirms apmācības, 600 mg alfa-GPC.

Vēl viens savienojums - arginīns un lizīns. Vielas stimulēt tūlītēju lēnas atbrīvošanas zāļu formā un asinis augšanas hormonu. Veikt farmakoloģisko aģentu rīta tukšā dūšā dienā pirms pusdienām un pirms gulētiešanas (1,5-3 mg katras vielas).

Gamma-aminosviestskābes (GABA) - aminoskābes, kas ir iesaistīta nervu signālu pārvadi. Parasti, narkotikas, kurā aktīvo vielu saraksts ietver gamma aminosviestskābes, ko izmanto medicīniskajā praksē demences ārstēšanā. Jo sports uzņemot GABA ievērojami palielinājies devas. Parādīts izmantošanu aminoskābju tukšā dūšā vienu stundu pirms gulētiešanas vai pirms treniņa pie 3-5 g

Tas palielina augšanas hormona sekrēcijas, melatonīnu, kas tiek uzsākta vienu stundu pirms izmantošanas līdz 5 mg.

anaboliska steroīdu

Anaboliska steroīdi - grupa farmakoloģisko aģentu, kas imitē darbību vīriešu dzimumhormonu. Pēdējais ietver, piemēram, testosteronu un dihydrotestosterone.

Savukārt, peptīdu hormoniem, anabolos steroīdus var viegli iekļūt šūnā, pie kam process sākt veidošanos jaunu proteīna molekulām. Sakarā ar to, ka ir ievērojams pieaugums muskuļos (7 kg mēnesī), pieaugums rādītāji izturības, veiktspēju un izturību. Tomēr papildus anaboliska ietekmi, ir ievērojama daļa no androgēnu: plikpaurība, pastiprināta matu augšanu uz sejas un ķermeņa masculinization - izskats sekundāro seksuālo īpašības vīriešu sievietēm virilization - pārpalikums vīriešu hormonu sievietēm, sēklinieku atrofija, prostatas hipertrofiju.

testosterons

Testosterone - galvenais hormons, kas vīrieša ķermenī. Viela ietekmē attīstību sekundāro seksuālo īpašības, daudzumu muskuļu masas, dzimumtieksme, pašpārliecinātību un pakāpi agresiju. Sintētiskais analogs testosterona Krievijā ir oficiāli aizliegta, bet dažas vielas un eksotiski augi spēj stimulēt testosterona ražošanu pietiekamā daudzumā.

Bioloģiski aktīvā viela ir vairākas blakusparādības, bet, ja tas nav ļaunprātīgi sintētiskas testosterona, un tas nedrīkst pārsniegt ieteikto devu, nav saskarties tiem. Pat pārmērīgas devas reti noved pie neatgriezeniskas procesus organismā. Plašsaziņas līdzekļi, kuri saņem pārspīlēti bīstamās vielas, piemēram, anabolisko hormonu.

Zāles, kas stimulē testosterona

Tas palielina testosterona līmeni Damiana - krūmu no ģimenes turnerovyh. Sagatavojot pašu nosaukumu satur ekstraktu lapām auga. Farmakoloģijas aģents stimulē savu anabolisko hormonu organismā un bloķē sintēzes estrogēnu, atšķirībā no narkotiku analogiem, kas uzlabo ražošanu tā. Pārdozēšanas gadījumā ir gandrīz narkotisko eiforija un ievērojami palielināt libido. Pieņemt materiālu pusstundu - stundu pirms pirmā ēdienreizes un pirms gulētiešanas un fizichesikim kravu (50-500 mg).

Vēl narkotiku - "Forskolin" - satur Indijas augu ekstraktu sauc Coleus forskolii. Ietekmē attīstību savu anabolisko hormonu vīrieša ķermeņa farmakoloģiskā viela stimulē dabisko testosterona. Veikt "Forskolin" divreiz dienā 250 mg.

Spēcīgs antioksidants, kas satur dabisko pigmentu astaksantīns piešķir krāsu akvārija zivis - "astaksantīna". Viela tiek izmantots kopā ar cov pundurpalmu, kas ietver Palmetto augļi. Ja vienu reizi uztveršana no šīm vielām, ko ražo dabisko testosterona organismā. Lietot narkotikas reizi dienā, kas ir daļa no astaksantīna cov + pundurpalmu vienības (500 - 1000 mg katra komponenta).

Anaboliskie hormoni dabiski šādos apstākļos: pilnu astoņas stundas miega, pareizu uzturu un saglabājot ūdens un sāļu līdzsvaru organismā. Apmācības nevajadzētu pārsniegt stundu intensīvas izmantošanas.