18 Weeks Grūtnieces - Padomi un triki

Tā beidzas ar pirmo pusi grūtniecības - 18 grūtniecības nedēļās notiek. Uz šis termins var būt ilgi gaidīto notikumu - jūs sajutīsiet pirmo maisot un stumšanas bērnam. Tas ir laiks, kad sievietes stabilizējies stāvokli, vai otrādi - ir izpausme komplikācijas. Ir svarīgi uzraudzīt veselību, kā arī rūpīgi vien iespējams, lai klausītos bērnu.

Par veselību un vispārējo stāvokli topošajai māmiņai valsts 18 nedēļas grūtniecība

Sakarā ar strauju izaugsmi un attīstību bērnu, dzemde palielinās, jo var parādīties izdalījumi no intīmajām zonām nelielā apmērā gļotādas izcelsmes, un tas ir ļoti gaišā krāsā. Jūs varat redzēt pirmos strijas uz ādas - tas ir saistīts ar faktu, ka āda kļūst sausa un plānas. Un arī var parādīties pimples. Uz sejas un ķermeņa bieži ir vasaras raibumi, molu un vecuma plankumus. Taču šajā gadījumā tas nav nepieciešams paniku, jo viss būs pēc piedzimšanas. skaļuma gurniem, tādējādi jūsu ķermenis pakāpeniski sagatavoto lielo notikumu palielināšana. Un arī var sākt izspiesties nabu. Dažas sievietes šajā periodā cieš no muguras sāpēm, tas ir iespējams ģībonis un reibonis. Un nesatraucieties, ja jūs pēkšņi aiziet no deguna asinis - tas izraisa pastiprināta asins plūsma, kas pēc dzimšanas normalizējas. Un, protams, - veikt aktīvu bērnu pārvietoties. Daži no pirmajiem grūdieni var notikt septītajā grūtniecības nedēļai, bet tas ir šajā laikā, viņi ir vairāk izteikta un jutīga.

18. grūtniecības nedēļai - attīstīt bērnu

bērnu ķermeņa šo terminu sasniedz galīgos proporcijas. Viņa āda ir klāta ar vernix - tas aizsargā ādu bērna dzemdē. Tas sāk parādīties tauku audu zem ādas. Pēc 18 nedēļām grūtniecību, augļa lielumu, un tas turpina augt, un ļoti ātri. Mutē, ja bērns attīstās rudiments 32 pastāvīgo zobu, kā arī garšu jau izveidota. Uzlabota acs ābola bērns, tīklene ir jutīgāka un bērnu šo terminu var jau reaģēt uz spilgtu gaismu. Šajā laikā, jūsu mazulis var jau dzirdēt balsi viņa māti. Pēc 18 nedēļu grūtniecības, ultraskaņas parāda mazuļa sirdspukstus. Parasti šis termins Meitenēm jau pilnībā izveidota dzemde, un zēni sāk pāraugt maisiņā olnīcas. Skābekļa kamēr bērns saņem no viņa mātes, jo viņa plaušas tās mērķis vēl nedarbojas. Asins plūst arī uz bērnu no mātes.

18 Weeks Grūtnieces - iespējamie apdraudējumi

Sakarā ar krasu dzemdes apjoma, var rasties dažas problēmas, proti:
- muguras sāpes un muskuļu sāpes (jo papildus slodzi). Masāža problemātiskās jomas vai labāk jautāt radiniekiem, lai palīdzētu.
- iespējamā rašanās grēmas (tas ir saistīts, lai mainītu un pārvietojums iekšējo orgānu, tostarp kuņģī)
- Tāpat kā diskomforts un sāpes vēderā, ko izraisa šī pārvietošanu iestāžu un aizpildīšanu urīnpūšļa - mēģināt iet uz tualeti biežāk, nepieļaujam.

18 nedēļas grūtniecība - konsultācijas un padomi

Salīdzinot ar gada pirmajos grūtniecības mēnešos, Jūsu veselība uzlabojas, jūs varat justies pieaugums spēka. Ļaujiet sev vairāk garās pastaigās, un pat īss ceļojums - svaigs gaiss un pozitīvu pieredzi, kā arī iespējamā ietekme uz jūsu labsajūtu un veselību bērnam. Uzmanies no svara pieaugumu. Atcerieties, ka tas nedrīkst pārsniegt 15 kilogramus uz visu grūtniecību.

Mācīt sevi gulēt uz jūsu pusē. Tā ir nepieciešama ne tikai tāpēc, ka izaugsme no kuņģa, kā arī labs veids, kā samazināt jūsu sāpes. Lai ērtāk, izmantojiet spilvens, liek zem vienas vai otras puses.
Neuztraucieties, ja jums ir auksti parādās. Tas nenozīmē, ka ir infekcija organismā. Tas notiks pēc grūtniecības, un, iespējams, agrāk.

Uzziniet, kā pareizi sadalīt savus spēkus, atpūsties vairāk.
Valkājiet ērtus apavus, un tas ir laiks, lai iegādātos tagad ērtu atbalstošs krūšturis, bet jāatceras, ka visa apakšveļa ir kokvilnas auduma - nav sintētikas.

Un pats svarīgākais - tikai pozitīvas un labas domas, jautri notikumi un laimīga sajūta. Klausieties mīksto mūziku, lasīt interesantas grāmatas un skatīties filmas aizraujoša. Un arī neaizmirstiet runāt ar savu bērnu, atcerieties - viņš jau dzird un saprot.