Ko darīt, ja balss ir aizgājuši? Ārkārtas atjaunošanas pasākumi.

Droši vien katrs pieaugušo vismaz reizi mūžā, bet saskaras ar situāciju, kad viņš bija zaudējis savu balsi. Šķiet, ka stundu pirms viss bija kārtībā, un tagad, nevis normālas runas jums izdvest aizsmakusi skaņas, vai arī jūs varat darīt, lai sazināties tikai čukstus.

Īpaši sarežģīta ir situācija gadījumā, ja darbs slimiem ietver pastāvīgu verbālu paziņojumu. Un šīs profesijas ir ļoti, ļoti daudz. Tas skolotājiem un gidi un pārdošanas konsultanti, un māksliniekiem. Protams, ja cilvēks ir zaudējis savu balsi, viņš vienkārši nevarēs pildīt savus profesionālos pienākumus. Kas tiek darīts šajā gadījumā?

Pirmkārt, problēma ir jābūt, lai veiksmīgi risinājumi, lai saprastu, kas izraisa izraisīja stāvokli, kurā balss bija pagājis. Un šie iemesli var būt daudz.

Piemēram, zaudēt viņu balsis var būt rezultāts augsts stresa līmenis, trauksme vai nervu slimība. Ja jūs vienkārši uztraukties, piemēram, pirms svarīgu runu, kas var palīdzēt nomierināt parastās. Bet sekas smagu stresa bieži nākas pārvarēt ar palīdzību terapeits.

Vēl viens iemesls, kā rezultātā, kas ļauj īslaicīgi zaudēt savu balsi, ir pārmērīga slodze uz saites. Tas notiek, kad cilvēks kļūst slims pārāk emocionāla uz pjedestāla sporta vai piespiedu ilgi un skaļi runāt. Ja esat pazaudējis savu balsi šī iemesla dēļ, labākais risinājums būtu kluss saišu, tas ir, jums ir jābūt klusēt, bet, dodoties uz ķermeņa valodu. Nemēģiniet runāt čukstus, lai bojātu vokāls auklas ir ļoti liels slogs. Turklāt nepieciešams, lai novērstu izmantošanu pārmērīgi karstu un pikantu pārtikas produktiem, kā arī gāzēts ūdens un stipru kafiju.

Diezgan bieži, balss tiek zaudēts laikā auksts, šajā gadījumā mēs runājam par šādu slimību kā laringīts. Lai ārstētu šo slimību būtu uzraudzībā otolaringologs. Tas nav nepieciešams, lai ārstētu slimības viegli, ja jūs ignorēt ārsta konsultācijas un turpināt ielādēt iekaisušas saites, jūs varat iegādāties pastāvīgu pārkāpšanu phonation - disfonija. Turklāt pabeigta izārstēt akūts laringīts var kļūt hroniskas, un tad jūs zaudēsiet balss pie mazākās stresa vai atdzesēšanas līdz zemai. Piemēram, ēst vienu porciju saldējumu, un atklāt no rīta, ka jums ir aizsmakums.

Laringīts parasti noteikt daudz siltu, bet ne karstu dzērienu. Nav slikti palīdz pierādīts "vecmāmiņas" metodi - uzņemšanu silta piena sajauc ar tējkaroti sviesta un medus. Rāda un inhalācijas ar novārījumu garšaugi - kumelīšu, eikalipta, kliņģerītes.

Bet ko jūs darāt, kad balss bija aizgājuši, un rīt jums būs atbildīgs sniegumu? Protams, labākais risinājums būtu aicinājums ārsts foniatoru, speciālists atjaunošanas balsošanas. Bet tāpēc, ka šie ārsti strādā ne visās klīnikās, varat mēģināt izmantot receptes, ko tradicionālā medicīna piedāvā.

Piemēram, recepte, kas var palīdzēt ārkārtas. Veikt piecdesmit mililitru labu brendiju un apsildāmu tās siltā stāvoklī (vāra un uzkarsē līdz plaucēšanas temperatūra nav nepieciešama). Pievienojiet brendiju trīs karotes medus un trīs pilienus citrona sulas. Dzert mazās malku.

Vairāk maiga metode atrisināt problēmas trūkstošā balss ir sagatavot veida eggnog. Beat divas olas ar divām ēdamkarotēm cukura un pievienot maisījumu un piecdesmit mililitriem brendiju. Lej atsevišķā glāzi silta ūdens un sākt dzert mūsu kokteiļu sip pārmaiņus hololith MOGOL ar malku ūdens. Šis maisījums iedzert pirms gulētiešanas un nekavējoties devās uz gultu. No rīta, kā parasti, balss tiek atjaunota.

Vēl vecā recepte, kas palīdzēs, ja trūkstošā balss - burkānu pienu. Vāra simts gramus nomizotu un sasmalcinātu burkānu nūdeles ar pus litru piena. Mēs filtrēt iegūto buljonu un izmantot to, lai dzert nelielu malku un mutes izskalošana.

Gadījumā, ja saaukstēšanās var pieteikties veco metodi atgūt balsis - likt sinepes zem ceļgaliem un teļiem. Un zeķes nepieciešams ieberiet pulveri, sauso sinepju, un viņus gulēt.

Esiet veseli un pārsteigt visus tās skaisto un skanīga balss!