Kā attīstīt smadzenes?

Smadzenes kontrolē visas cilvēka ķermeņa sistēmām. Pat tad, ja persona ir miega, un lielākā daļa no tā orgānu atpūsties, smadzeņu darbība turpinās. Efektīvā darbība pelēkās vielas ir atkarīga no sabalansētu uzturu, veselīgu dzīvesveidu un natrenirovannosti prātā.

"Talantīgi" gēni ir galvenais faktors jautājumā par to, kā attīstīt savas smadzenes. Ir svarīgi, lai būtu mērķtiecīgs, neatlaidīgs Atkārtojiet vingrinājumu, meklēt jaunus veidus, kā uzlabot.

Mācību process

Pētījums jebkurā jomā darbojas uz cilvēka kā sistēmas attīstības garīgās spējas. No fizioloģiskā pusē izskaidrojums ir vienkāršs. Par neironu klātesošo dzimšanas, neskaitāmas numurs. līmenis izlūkošanas atkarīgs no tā, cik neironu piekrauts ar informāciju vai prasmes. Kāpēc degradēt bijušos apbalvojumus un pētniekus? Laikā infekcijas slimībām, reibumā alkohola, jo brīžos stress un novājinošām bezmiegs neironiem nogalināja ar nervu sistēmu pārspriegumu, ja apdegums.

Lai atsāktu iepriekšējo kapacitāti domāšanu, mums ir nepieciešams, lai paātrinātu transmisiju impulsu no neirona uz neironu. Lai smadzenes gāja spēcīgs impulss ir nepieciešams, lai lejupielādētu jaunu informāciju, "apgrūtināti" ar jautājumiem, dažādiem variantiem atbildes un loģiska secinājuma. Meklējot pareizo atbildi uz uzdoto jautājumu neironiem ātri uzstādīt miljoniem saišu šajā pelēkajā vielā.

No attīstība cilvēka smadzenēm mācību procesā ir visefektīvākā. Īpaši iegūta sekmīgi rezultāti pētījumā svešvalodu pie klienta apmācību. Kursi dejas, izmantot jaunu sporta, radošumu un austrumu metodes dod lieliskus rezultātus. Par pensijas vecuma cilvēku izstrādājuši daudzas izglītojošas spēles, kuru mērķis ir novērst slimību un saglabāšanu garīgās spējas labā stāvoklī.

Galvenais priekšnoteikums, lai sasniegtu ilgtspējīgu ietekmi, ir atbilstība sistemātisks un ilgtermiņa pētījumus par izvēlēto kursu. Ir jābūt vismaz vienu gadu darīt ciešu jautājumu - kā attīstīt smadzenes.

vingrinājumi

Ir maigāka izmantot, lai izveidotu savienojumu ar kreiso un labo puslodes smadzeņu, kas atgādina bērna spēle. Ir sarežģīts uzdevums, kas prasa neatlaidību un atkārtoti atkārtošanās - atmiņu, uzmanību.

1. Ausu - deguna, deguna - auss. No kreisās rokas pirkstiem, lai saglabātu labo ausi. Trīs pirksti viņa labo roku viegli satvert galu viņa deguna. Pareizā pozīcijā rokas turot deguns būs uz augšu, un rokas, turot ausi, gulēt zem zoda. Viens - divi. Pēkšņas pārmaiņas rokās. Tagad labajā deguna un pa kreisi pie auss. Viens, divi. Atkal manas rokas. Ja izrādās, ka sarežģī īstenošanu. Starp "viens" un "divi" padarīt kokvilnas palmas. Tiem, kas ir grūti mājienu: kokvilna darīt ar slīpumu, virsroku greiferi degunu un apakšējo auss.
2. Kā attīstīt smadzenes pareizajā puslodē. Neatkāpjoties no ikdienas rūpēm un plāniem vajadzētu pievērst lielāku uzmanību puslodē, kas prasa attīstību, intensīvāk izmantot savas funkcijas. Kreisās puses komanda iet labā puslode neironiem. Tātad, lai realizētu labās puslodes - telpiskās orientācijas, radošums, sapņiem, dzimuma - bieži vien ir nepieciešams iesaistīt kreiso roku vai kāju. Krāsas, durvju atvēršana, sagriezti, lēkt.
3. Kā attīstīt smadzenes kreisajā puslodē. Gluži pretēji, par labās rokas impulsi nāk no kreisās puslodes, kur tā tiek apstrādāta informācija, kas saistīta ar analītisku domāšanu, matemātiskās spējas, vārdiem un terminiem. Par attīstību šiem intelekta komponentiem vairāk koncentrējas uz viņa labās rokas.
4. Kā attīstīt smadzenes uz brīvdienām. Par attīstību loģiku (kreisā smadzeņu), ir ieteicams atpūsties ar krustvārdu mīklu rokās vai lēmumu interesantu puzles, matemātikas problēmas. Lai pamodinātu iztēli (labā puslode), jūs varat apmeklēt gleznu izstādi, doties ceļojumā jaunus iespaidus.